Tiêu chảy là bệnh thường gặp ở trẻ em, đây là nguyên nhân hàng đầu gây suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của trẻ. Để rút ngắn thời gian tiêu chảy, giảm bớt tỷ lệ suy dinh dưỡng và tử vong, việc bù nước và điện giải bằng đường uống và chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò rất quan trọng. Một số trường hợp tiêu chảy cần sử dụng chế độ ăn đặc biệt, những lời khuyên sau đề cập tới trẻ tiêu chảy cấp đơn thuần. Show
1. Sử dụng dung dịch bù nướcMỗi gói Oresol pha với 200 ml hoặc 1000ml nước đun sôi để nguội (theo đúng hướng dẫn sử dụng), cho trẻ uống từng thìa (với trẻ bé) hoặc từng ngụm nhỏ (với trẻ lớn). Mỗi dung dịch pha chỉ sử dụng trong 24h. 2. Các thực phẩm nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy
3. Các thực phẩm không nên dùng khi bị tiêu chảy
4. Nguyên tắc dinh dưỡng cho trẻ tiêu chảy
5. Những quan niệm sai lầm khi cho trẻ ăn
Không nên cho trẻ dừng bú mẹ do nghĩ “sữa chua”, “sữa nóng” – đây là quan niệm không chính xác 6. Chế độ ăn của trẻ theo độ tuổiTrẻ dưới 6 tháng tuổi
Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên
Bệnh viện Nhi Trung ương có hệ thống máy móc thiết bị hiện đại với đầy đủ các xét nghiệm liên quan đến dinh dưỡng và vi chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, với đội ngũ bác sĩ, điều dưỡng chuyên khoa sâu về Dinh dưỡng lâm sàng, liên tục được đào tạo, cập nhật những kiến thức cơ bản và nâng cao sẽ giúp phát hiện sớm cũng như điều trị các vấn đề dinh dưỡng cho con bạn.
- Nếu mẹ không có sữa: dùng các loại sữa không có đường lactose, hoặc các loại sữa đã lên men: sữa chua hoặc dùng sữa đậu tương (đậu nành). Sữa chua phải được làm từ loại sữa giành cho trẻ dưới 6 tháng tuổi. 2. CHẾ ĐỘ ĂN ĐỐI VỚI TRẺ TỪ 6-12 THÁNG BỊ TIÊU CHẢY KÉO DÀI- Tiếp tục bú mẹ. - Pha sữa động vật bằng nước cháo làm giảm 5% nồng độ đường lactose hoặc cho trẻ ăn sữa chua, sữa đậu tương.Đảm bảo thức ăn bổ sung: bột, cháo xay nấu với thịt, rau xanh. Khi chế biến đảm bảo độ nhớt giảm, dễ tiêu hoá, cân đối. - Cho ăn nhiều bữa trong ngày: ít nhất 6 bữa 3. CHẾ ĐỘ ĂN ĐỐI VỚI TRẺ TỪ 1 TUỔI TRỞ LÊN BỊ TIÊU CHẢY- Bú mẹ hoặc ăn sữa động vật, sữa bột công thức như trên. - Chế biến thức ăn dưới dạng cháo, súp từ gạo, khoai, rau, thịt, đậu đỗ. - Đảm bảo 50% năng lượng từ các thức ăn sam còn 50% từ sữa hoặc sản phẩm sữa, đảm bảo năng lượng 110Kcal/kg/24h. - Khi tiêu chảy khỏi được 1 tuần thì mới chuyển dần về chế độ ăn bình thường theo tuổi. CÁCH CHĂM SÓC TRẺNgay khi trẻ bị tiêu chảy cần cho trẻ uống bù nước, tốt nhất là uống oresol (nhớ pha theo đúng chỉ định trên bao bì). Cho trẻ uống từ từ từng muỗng cho tới khi hết khát. Nếu trong 24 giờ không uống hết lượng dung dịch đã pha thì đổ đi pha đợt khác vì dung dịch đã pha sẽ bị hỏng. Bổ sung ngay men vi sinh cho trẻ: Men vi sinh giúp cung cấp hệ vi khuẩn có lợi sẽ nhanh chóng thiết lập sự cân bằng của hệ vi sinh đường tiêu hóa, giúp tăng sức đề kháng của hệ tiêu hóa, đấu tranh để kìm hãm sự phát triển của các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn, ký sinh trùng,…. Điều này giúp trẻ nhanh chóng khỏi bệnh. Lợi khuẩn được Hiệp hội Tiêu hóa, gan và dinh dưỡng Nhi khoa châu Âu (ESPGHAN) và tổ chức Tiêu hóa Thế giới khuyến cáo sử dụng trong kiểm soát tiêu chảy cấp ở trẻ em là chủng L.reuteri DSM 17938 (Tên thương mại là BioGaia Protectis). Đây là chủng lợi khuẩn hiếm hoi được phân lập từ sữa mẹ đặc biệt an toàn cho trẻ, kể cả trên trẻ sơ sinh. Nếu trẻ bị tiêu chảy đến ngày thứ 3 sẽ gây ra tình trạng bất dung nạp đường Lactose thứ phát. Điều này thường làm trầm trọng thêm tình trạng tiêu chảy và là một trong những lý do gây ra tình trạng tiêu chảy kéo dài ở trẻ. Bổ sung sớm men vi sinh có khả năng tiêu hóa đường Lactose sẽ giúp trẻ tránh được tình trạng này. KHI NÀO NÊN ĐƯA TRẺ ĐI KHÁM?Nên đưa trẻ đi khám bác sĩ khi có những triệu chứng như: - Tiêu chảy kéo dài trên 2 ngày mà không thuyên giảm. - Phân bé có lẫn máu. Máu có thể màu đỏ tươi, hồng, hoặc nâu đen lẫn nhầy như mũi. - Bụng đau khi sờ ấn. - Nôn ói nhiều, không thể cho ăn uống được. - Có dấu hiệu mất nước nặng như da nhăn, mắt lõm, khóc không có nước mắt, thóp lõm, tiểu ít, bé lừ đừ, da nổi bông… - Trẻ kèm theo sốt cao. Ðể hạn chế tình trạng tiêu chảy cho trẻ, cần lưu ý đến giữ gìn vệ sinh trong ăn uống: ăn thực phẩm sạch và nấu chín, không ăn thức ăn bán ngoài đường, sử dụng nguồn nước sạch, rửa kỹ tay trước khi chăm sóc và cho trẻ ăn; tránh để trẻ tiếp xúc với người bệnh; tránh sử dụng kháng sinh bừa bãi. Bị tiêu chảy uống gì cho hết?Khi bị tiêu chảy, bạn nên uống nước lọc, nước bổ sung điện giải oresol, hoặc có thể uống một số loại trà như trà hoa cúc, trà gừng, nước gạo rang,…nullBị tiêu chảy uống gì và kiêng uống gì để bệnh nhanh khỏi? - Medlatecmedlatec.vn › tin-tuc › bi-tieu-chay-uong-gi-va-kieng-uong-gi-de-benh-nh...null Bé 4 tuổi bị tiêu chảy nên ăn gì?Trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì?. Gừng. Gừng có tác dụng giảm nhu động ruột, giúp chất thải đi qua đường tiêu hóa chậm hơn. ... . Gạo trắng. ... . Thực phẩm chế biến dưới dạng cháo, súp. ... . Các loại thịt (thịt gà nạc, thịt lợn nạc, cá nạc) ... . Sữa chua. ... . Sữa và các thực phẩm làm từ sữa. ... . Các loại thủy hải sản. ... . Một số loại trái cây và nước ép.. Trẻ bị tiêu chảy kéo dài bao lâu?Thông thường trẻ tiêu chảy điều trị trong 5 đến 7 ngày. Trường hợp con của bạn đã điều trị 5 ngày vẫn còn đại tiện phân lỏng thì bạn nên kiểm tra lại các loại thuốc đang dùng, cho con đi khám, xét nghiệm phân xem có tình trạng loạn khuẩn, nhiễm nấm, vi khuẩn...nullTrẻ bị tiêu chảy mấy ngày thì khỏi? - Vinmecwww.vinmec.com › vie › bai-viet › tre-bi-tieu-chay-may-ngay-thi-khoi-vinull Người lớn bị tiêu chảy bao lâu thì khỏi?Ở người lớn, tiêu chảy nhẹ thường hết sau 2 đến 4 ngày. Tuy nhiên, tùy vào từng nguyên nhân và tình trạng tiêu chảy mà các triệu chứng có thể kéo dài hơn. Trong đó: Tiêu chảy cấp tính thường kéo dài trong vài ngày nhưng một số bệnh nhiễm trùng có thể gây tiêu chảy kéo dài từ 1 đến 2 tuần.nullNgười lớn bị tiêu chảy bao lâu thì khỏi? Cách xử lý nhanh tại nhàhellobacsi.com › tieu-chay › nguoi-lon-bi-tieu-chay-bao-lau-thi-khoinull |