Cách làm thơm vùng kín trước khi quan hệ

1. Uống nước là cách làm thơm vùng kín tại nhà

Khi cơ thể không đủ nước thì nước tiểu sẽ có nhiều tính axit hơn, từ đó khiến vùng kín cũng sẽ có vị chua và có mùi khó chịu. Hơn nữa, tình trạng thiếu nước cũng khiến chất độc tích tụ lại trong cơ thể và gây mùi vùng kín. Vậy nên, cách làm thơm vùng kín đơn giản bạn có thể thực hiện ngay là uống đủ nước.

Nhu cầu nước của mỗi người là khác nhau tùy thuộc vào tốc độ trao đổi chất và mức độ hoạt động trong ngày. Thế nhưng, bạn có thể bổ sung nước dựa vào các dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu nước như miệng khô, da khô, mệt mỏi, nước tiểu sẫm màu… Trung bình, bạn nên uống từ 2,5-3,5 lít nước một ngày và không nên uống cà phê.

2. Vệ sinh vùng kín đúng cách

Nếu lo lắng về mùi hương của cô bé, bạn có thể vệ sinh vùng kín bằng nước thường để loại bỏ hết các tác nhân gây mùi như mồ hôi và bụi bẩn. Khi vệ sinh vùng kín, bạn không nên lau từ sau ra trước vì hành động này sẽ di chuyển vi khuẩn từ hậu môn đến âm đạo. Thay vào đó, bạn hãy vệ sinh vùng kín từ trước ra sau để bảo vệ “cô bé”.

Tuy cần giữ vùng kín sạch sẽ, bạn không nên dùng dung dịch vệ sinh hay khăn giấy có hương liệu để làm sạch nơi nhạy cảm này vì đây là chất dễ gây kích ứng cho “cô bé”. Bên cạnh đó, bạn cũng cần tránh thụt rửa âm đạo vì việc này có thể gây mất cân bằng pH vùng kín. Sau khi vệ sinh vùng nhạy cảm, bạn cần lau thật khô nơi này vì hơi ẩm có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm. Đây là cách làm thơm vùng kín giúp bạn chăm sóc cô bé tránh khỏi mắc bệnh ở âm đạo đấy.

Bạn cũng cần làm sạch tay trước khi vệ sinh vùng kín để vi khuẩn từ móng tay không gây ảnh hưởng đến “cô bé”. Ngoài ra, bạn cũng có thể tỉa bớt lông vùng kín để giảm mùi khó chịu. Lông vùng kín có thể khiến mồ hôi tích tụ và gây mùi vùng này.

1. Review 3 cách làm thơm vùng kín nhanh chóng

1.1 Cách làm cho vùng kín có mùi thơm với khăn ướt em bé

Khăn ướt em bé là sản phẩm chuyên dụng dành cho vùng kín an toàn. Trong nhiều trường hợp cấp bách cần vệ sinh vùng kín nhưng không có nước, không có giấy vệ sinh, không có băng vệ sinh hay bạn nghĩ giấy vệ sinh ở đó không chất lượng. Hãy mua sẵn 1 túi khăn ướt trẻ em để dùng trong những trường hợp đó.

Khăn ướt em bé là sản phẩm chuyên dụng dành cho vùng kín an toàn

1.2 Tạo mùi thơm bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Dung dịch vệ sinh phụ nữ luôn là giải pháp cứu cánh đơn giản, dễ dàng dành cho các chị em. Việc có một sản phẩm dung dịch vệ sinh sẽ giúp chị em giải quyết được vấn đề về mùi của cô bé. Dung dịch vệ sinh Shila Intimate Cleanser cũng là một sự lựa chọn tuyệt vời với 2 dòng thơm:

– Hương HOTTIE:Hottie quyến rũ như câu chuyện của một người phụ nữ nhiều trải nghiệm. Mở đầu bằng thanh xuân rực rỡ với hương chanh tươi mát, vani ngọt ngào, hoa hồng kiêu kì. Rồi biến cố thăng trầm ập đến, người phụ nữ ấy đón nhận chúng bằng sự ấm áp nhưng vẫn ngọt ngào đượm say của quế. Họ mãnh mẽ lên theo thời gian nhưng vẫn không đánh mất phần tính nữ trong mình. Tựa như những đoá huệ tây nồng nàn bừng nở đầy cao thượng và không ngừng hi vọng. Đến cuối cùng, chúng ta có một người phụ nữ đẹp trầm mặc như gỗ thông nghìn năm, một người phụ nữ càng gần càng không thể rời xa.

– Hương LOLLIPOP: Hãy nuôi dưỡng và để phần thanh xuân mơ màng nũng nịu bên trong mỗi người phụ nữ được gìn giữ với những nốt hương đến từ Lollipop. Khởi đầu với sự hoà quyện nồng nàn tươi trẻ của xoài, cam đắng và đào chín mọng. Bạn như được bắt đầu hành trình vào khu vườn của riêng mình khi các nốt hương uyển chuyển đổi mình ngày một ngọt ngào hơn cùng quả mâm xôi, hoa súng và sen trắng khiết lành. Tại sao phải trưởng thành khi mà bạn có thể vẫn cứ được ngây thơ cứ được dại khờ, hạnh phúc bình yên trong thế giới quan trong trẻo mà những dư vị của dừa non, xạ hương cùng đàn hương đem lại? “Tôi-may-mắn-vì-mãi-được-là-cô-bé” là lời chúc mà Lollipop muốn dành cho bất kì người phụ nữ nào đang băn khoăn đi tìm chính mình bên ngoài kia.

1.3 Sử dụng xịt thơm khử mùi

Shila ra mắt dòng sản phẩm mớiXịt thơm se khít vùng kínvới hương thơm nước hoa dịu dàng, tinh tế. Được áp dụngcông nghệ bọc hạt 3D tiên tiến,bọc các hạt nước hoakhông tan trong phần dung dịch, giúp bảo lưu hương thơm vàkhông ảnh hưởng đến pH Vùng kín

Xịt thơm se khít vùng kín Shilalà sản phẩm độc đáo sử dụng cho vùng kín mà không cần rửa lại bằng nước; vừa có công dụng làm sạch,làm thơm, làm mềm mại da, vừa se khít da vùng kín.
Ngoài thành phần tinh chất trầu không, sản phẩm có chứa thành phần chiết xuất lô hội, chiết xuất cúc la mã, chiết xuất hoa hồng có tác dụng dưỡng ẩm sâu, mềm mại da.
Đặc biệt thành phần chiết xuất Kacip Fatimah –hoạt chất huyền thoại, được nhập khẩu từ Malaysia, giúp gia tăng sự săn chắc cho khu vực vùng khung chậu của phụ nữ, cung cấp axit gallic và các dưỡng chất khác giúp chống lão hóa, se khít da và săn chắc các tổ chức dưới da vùng kín.

Xịt thơm se khít vùng kín Shila chia thành 2 dòng hương HOTTIELOLLIPOPtương tự Dung dịch vệ sinh

Cô bé của bạn có mùi gì ?

Với những bạn đang có bồ, đang có người yêu. Khi bạn nam ngỏ ý muốn hôn, ăn cô bé. Thường các bạn nữ sẽ ngại ngùng. Vì vậy mà bạn nữ thường không cho bạn nam hôn vào vùng kín, hoặc có đồng ý nhưng tâm lý căng thẳng trong cả cuộc yêu. Nguyên nhân là vì các bạn tự ti về vùng nhạy cảm của mình. Và bạn nữ nào cũng thắc mắc không biết cô bé của bạn có mùi như nào, vị có gì không. Trước khi muốn làm cho cô bé thơm tho, bạn cần phải kiểm tra cô bé nhé.

Dưới đây là những bước giúp bạn kiểm tra xem cô bé của bạn có mùi gì nhé.

  • Xác định rõ tình trạng cô bé

Đây là bước quan trọng đầu tiên giúp bạn xác định chính xác mùi của cô bé. Thông thường nếu cô bé khỏe mạnh, sẽ ra dịch hay khí hư trong suốt hoặc có màu trắng. Dịch âm đạo này đọng trên đáy quần lót, sẽ bị không khí gây oxy hóa và chuyển từ màu trắng sang màu vàng nhạt. Điều này là bình thường nên các cô gái đừng lo lắng. Còn mùi của cô bé khỏe mạnh sẽ khác nhau, vì nó phụ thuộc vào cơ địa mỗi người, do thực phẩm ăn uống, trạng thái tinh thần. Chỉ cần khi bạn tự ngửi mùi của mình, không thấy mùi quá hôi, quá khó chịu là được. Còn nếu cô bé có mùi thơm tho thì tốt quá rồi.

  • Thi thoảng cô bé có mùi chua

Nếu chỉ là thỉnh thoảng cô bé của bạn có mùi hơi chua thì cũng ko cần lo lắng. Bởi vốn dĩ môi trường âm đạo có tính acid nhẹ. Nên mùi hơi chua , khí hư không sủi bọt, không có màu vàng xanh non, vàng đậm, hồng là được. Còn trong tình trạng cô bé có mùi chua, kèm bọt, ngứa vùng kín, sệt như phô mai thì có thể cô bé đã bị nhiễm nấm hoặc nhiễm trùng. Lúc này bạn cần tìm phương pháp điều trị viêm nhiễm phụ khoa nhé.

  • Không nên quan hệ khi phát hiện cô bé có mùi lạ

Trong trường hợp bạn cảm thấy cô bé có thể đã bị nhiễm phụ khoa. Bạn nên từ chối khéo người yêu của mình. Bởi quan hệ lúc này sẽ gây tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Hơn nữa tăng nguy cơ lây nhiễm cho người yêu của bạn. Khi nào cô bé trở về tình trạng bình thường thì bạn có thể thực hiện quan hệ.

  • Mẹo để xác định chuẩn tình trạng cô bé có bị viêm nhiễm phụ khoa hay không

Trong khi đi tắm, bạn sử dụng dung dịch vệ sinh để làm sạch cô bé. Sau khi làm sạch bạn dùng khăn cotton, vải mềm lau sạch sẽ cô bé. Rồi bạn chọn một chiếc quần lót sạch sẽ mặc vào. Quan sát sau 1 tới 2 tiếng. Khi cô bé ra dịch trên đáy quần lót. Bạn sẽ quan sát dịch và ngửi mùi.

Nhưng trong khoảng thời gian đó, bạn không đi vệ sinh, cũng không làm các hoạt động thể chất để trán tiết mồ hôi. Lúc này bạn mới có kết quả chính xác. Còn khi bạn mặc quần chip cả ngày, thì việc quan sát tình trạng cô bé sẽ không cho kết quả đúng. Bởi có thể bạn không bị viêm, nhưng vì mặc quần lâu, kèm hoạt động. Vi khuẩn sẽ gây mùi ở đáy quần lót. Như vậy kết quả kiểm tra tình trạng cô bé không còn chính xác nữa.

Ăn gì để cô bé thơm và nhiều nước?

Mùi của cô bé có sự liên hệ mật thiết với những thực phẩm mà chị em sử dụng hàng ngày. Các chất dinh dưỡng trong thức ăn khi hấp thu vào cơ thể sẽ tác động một phần đến độ pH của âm đạo, ảnh hưởng đến sự cân bằng của hệ vi khuẩn tại khu vực này làm thay đổi mùi vị của cô bé. Điều này chị em có thể hoàn toàn kiểm chứng trong thực tế. Nếu chị em thường xuyên sử dụng các thực phẩm nặng mùi như tỏi, ớt, cà phê, thuốc lá, đồ ăn cay nóng, những thực phẩm giàu chất đạm hay protein,... thì vùng kín sẽ có mùi khó chịu. Ngược lại nếu chị em sử dụng các loại thực phẩm có mùi thơm thì vùng kín cũng sẽ được cải thiện mùi đáng kể. Vì vậy chị em chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày một chút sẽ giúp cô bé có mùi thơm, ngọt và nhiều nước để tăng thêm phần ngọt ngào, quyến rũ, hấp dẫn bạn đời. Ăn gì để cô bé thơm và nhiều nước, chị em hãy thử ngay với những thực phẩm dưới đây nhé!

  • Ăn gì để tăng chất nhầy tử cung
  • Ăn gì để tăng vòng 1 tự nhiên
  • 20 Thực phẩm nên ăn vào ngày đèn đỏ

Các loại hoa quả

Ăn gì để thơm cô bé thì không thể bỏ qua các loại trái cây. Không chỉ có nhiều thành phần vitamin quan trọng bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mà sử dụng hoa quả thường xuyên sẽ giúp vùng kín có mùi thơm nhẹ, quyến rũ.

Ăn dứa thơm cô bé

Loại trái cây đầu tiên cần nhắc trong danh sách ăn gì để vùng kín có mùi thơm đó là trái dứa. Rất nhiều chị em đã thử nghiệm ăn dứa thơm cô bé và cho hiệu quả tốt. Sử dụng nước ép dứa hoặc ăn dứa thường xuyên sẽ giúp chị em khử được mùi hôi của cơ thể đặc biệt là tại vùng kín. Nếu bạn không muốn sử dụng liên tục thì trước khi quan hệ tình dục 2 ngày, bạn sử dụng mỗi ngày ½ quả dứa hoặc 1 ly nước ép dứa sẽ giúp cô bé có vị ngọt, mùi thơm tự nhiên quyến rũ.

Trái cây họ cam, quýt

Các loại trái cây thuộc họ cam, quýt như bưởi, cam, chanh, quýt,... có hàm lượng vitamin C rất cao giúp cho cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, hạn chế tình trạng viêm nhiễm phụ khoa gây mùi vùng kín. Các loại trái cây này cũng giúp bổ sung lượng nước cho cơ thể vì vậy tăng cường các sản phẩm này trong khẩu phần ăn sẽ giúp chị em cải thiện đáng kể tình trạng khô hạn vùng kín. Bên cạnh đó cam, quýt có mùi thơm nhẹ, thanh giúp cô bé có mùi dễ chịu hơn. Nếu chị em vẫn đang lăn tăn chưa biết ăn gì cho cô bé thơm thì hãy thử ngay với những loại quả này nhé.

Ăn gì để cô bé thơm và nhiều nước - ăn bơ

Ăn gì để cô bé thơm và nhiều nước, trái bơ cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho các chị em. Nhờ hàm lượng kali và vitamin B6 cao giúp cơ thể kháng lại các vi khuẩn gây mùi tại vùng kín. Ăn bơ thường xuyên giúp tăng cường sản sinh các chất bôi trơn khi quan hệ tình dục, thành âm đạo dẻo dai, cải thiện khả năng co bóp giúp chị em dễ đạt khoái cảm tình dục hơn. Bơ còn là thực phẩm giúp đẹp da, không gây béo và hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân và duy trì vóc dáng có lợi cho nữ giới. Với những ưu điểm trên, để trả lời câu hỏi ăn gì để cô bé thơm và nhiều nước chắc chắn chị em không thể bỏ qua trái cây này. Mỗi ngày chị em chỉ nên giới hạn sử dụng 1 quả bơ, có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau như sinh tố bơ, salad,... để tránh gây nhàm chán.

Ăn gì để thơm cô bé - Nam việt quất

Trong thành phần của nam việt quất chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa đặc biệt là chất polyphenol flavonol. Mỗi ngày một cốc nước ép nam việt quất sẽ giúp cân bằng độ pH tại âm đạo, hạn chế tình trạng viêm nhiễm, giúp cơ thể tăng khả năng miễn dịch đồng thời giúp cô bé “nhiều nước hơn. Các thành phần trong nam việt quất cũng được chứng minh giúp chống lại các vi khuẩn gây bệnh về đường tiết niệu giúp cải thiện mùi khai của nước tiểu từ đó giúp vùng kín có mùi dễ chịu hơn. Ăn gì cho cô bé thơm và tăng chất nhờn âm đạo thì không thể bỏ quả loại trái cây này.

Ăn gì cho cô bé thơm - sữa chua

Bên cạnh các loại trái cây thì sữa chua cũng là thực phẩm rất tốt cho vùng kín của nữ giới. Men vi sinh trong sữa chua sẽ giúp chị em duy trì môi trường âm đạo, giảm tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Sữa chua không đường còn được sử dụng trong nhiều công thức làm hồng hào, se khít vùng kín. Chị em có thể kết hợp sữa chua và các loại hoa quả để vùng kín vừa có mùi thơm, vừa nhiều nước, ngọt ngào hơn. Sử dụng sữa chua sẽ có tác động đến cả hệ tiêu hóa vì vậy mỗi ngày chị em cũng nên duy trì 1 hộp (ly) và tốt nhất là nên sử dụng sữa chua không đường hoặc ít đường.

Ăn gì cho cô bé thơm - Đậu nành

Ăn gì để vùng kín có mùi thơm, không bị khô hạn thì đậu nành là thực phẩm chị em không thể bỏ qua. Thiếu estrogen là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến khô âm đạo, chị em ra “ít nước” khi quan hệ tình dục. Nguồn estrogen tự nhiên mà chị em có thể bổ sung cho cơ thể đến từ đậu nành, hạt lanh, vừng hay cherry,... Đậu nành rất tốt cho nội tiết tố nữ, giúp bổ sung phytoestrogen khi đi vào cơ thể sẽ giúp cho âm đạo không bị khô hạn, tăng cường chất nhờn trong quá trình giao hợp, chị em dễ “lên đỉnh”, giảm tình trạng đau rát khi quan hệ. Đặc biệt với phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên nên bổ sung thêm nhiều đậu nành, sữa đậu nành để cân bằng nội tiết tố, giảm thiểu các triệu chứng bốc hỏa, khô hạn. Ăn gì để thơm cô bé chị em hãy thử bổ sung thêm đậu nành nhé!

Ăn gì để thơm cô bé - Rau xanh

Ngoài trái cây, phái đẹp cũng nên bổ sung thêm nhiều rau xanh trong khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày. Rau xanh cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, các vitamin và khoáng chất giúp cho cơ thể tăng cường khả năng đề kháng, hạn chế tình trạng viêm nhiễm phụ khoa từ đó tránh được mùi vùng kín khó chịu.

Các loại rau lá xanh đậm như cần tây, súp lơ xanh, bắp cải, cải canh, cải ngọt,... nên được bổ sung hàng ngày và chị em nên sử dụng 0,5kg rau lá mỗi ngày. Ngoài việc chế biến các món ăn chín chị em có thể làm salad, nước ép để tăng khả năng hấp thu và đa dạng các thực phẩm sử dụng.

Củ từ

Nhắc đến sản phẩm giúp chị em ra nhiều nước khi quan hệ thì không thể thiếu củ từ. Trong thành phần của củ từ có nhiều thành phần như diosgenin và serotonin giúp cải thiện đáng kể tình trạng khô hạn âm đạo nữ giới. Củ từ có thể chế biến thành nhiều món như luộc, nướng hoặc hầm canh xương sườn rất bổ dưỡng.

5 lý do chính khiến Cô bé có mùi hôi

Sau khi bạn tìm hiểu các loại mùi âm đạo là gì, chúng ta hãy tìm hiểu lý do tại sao chúng xảy ra trước khi chúng ta nói về 12 cách để đối phó với chúng.

Dưới đây là 5 lý do chính khiến Cô bé bốc mùi hôi khó chịu:

Thường xuyên vệ sinh vùng kín đúng cách

Khi chị em lo lắng về mùi hương của cô bé thì có lẽ việc đơn giản nhất đó chính là vệ sinh vùng kín bằng nước sạch. Điều này sẽ giúp loại bỏ đi hết các tác nhân gây mùi như mồ hôi và bụi bẩn xâm nhập vào cô bé. Tuy nhiên khi vệ sinh vùng kín, chị em chú ý không nên quá mạnh tay vì đây thực sự là vùng da vô cùng nhạy cảm vì vậy không được lau từ sau ra trước vì hành động này sẽ di chuyển vi khuẩn từ hậu môn đến âm đạo. Chị em hãy vệ sinh vùng kín từ trước ra sau mổ cách thật nhẹ nhàng để bảo vệ “cô bé”.

Tuy nhiên giữ vùng kín sạch sẽ không đồng nghĩa với việc bạn dùng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ hay khăn giấy có hương liệu để làm sạch nơi nhạy cảm này. Bởi lẽ đây là các chất dễ gây kích ứng cho “cô bé”. Ngoài ra, chị em cũng cần tránh không được thụt rửa âm đạo hành động này sẽ có thể gây mất cân bằng pH vùng kín tăng nguy cơ vi khuẩn có hại xâm nhập vào vùng kín, từ đó gây viêm nhiễm vùng kín, khiến mùi hôi khó chịu, đặc biệt là nguy cơ về các bệnh viêm nhiễm phụ khoa khác nữa. Sau khi vệ sinh vùng nhạy cảm rồi chị em phải lau thật nhẹ nhàng và thật khô nơi cô bé bằng khăn mềm và sạch vì hơi ẩm có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm cho cô bé khiến cô bé không được thơm tho nữa. Đây là không những là cách làm thơm vùng kín giúp bạn chăm sóc cô bé mà còn là cách để chị em tránh khỏi mắc bệnh phụ khác vô cùng nguy hiểm khác. Đặc biệt chị em nên lưu ý các bạn chắc chắn phải làm sạch tay trước khi vệ sinh vùng kín vì tay tiếp xúc với rất nhiều vật nên lượng vi khuẩn trên bàn tay là rất lớn, khi vệ sinh vùng kín mà chị em quên không rửa sạch tay trước sẽ để vi khuẩn từ móng tay gây ảnh hưởng đến “cô bé”. Bên cạnh đó, các bạn cũng có thể tỉa bớt lông vùng kín để giảm tình trạng viêm nhiễm xảy ra, ngăn cản mùi hôi khó chịu bởi vì hệ thống lông tại vùng kín có thể khiến mồ hôi tích tụ lại và gây mùi không mấy dễ chịu cho cô bé.

Các bước

Phương pháp 1
Phương pháp 1 của 3:
Vệ sinh Sạch sẽ

  1. 1
    Vệ sinh thường xuyên. Bạn cần tắm rửa đều đặn để cơ thể luôn thơm tho. Mức độ thường xuyên tùy thuộc vào thể trạng từng người. Tuy nhiên, bạn nên vệ sinh tối thiểu hai hoặc ba ngày một lần. Vệ sinh sạch sẽ giúp chống lại vi khuẩn tích tụ trên da gây nên mùi hôi ở vùng kín cũng như ở các bộ phận khác của cơ thể.
  2. 2
    Dùng loại xà phòng thích hợp. Vùng kín của bạn rất nhạy cảm. Nếu sử dụng loại xà phòng không phù hợp sẽ gây kích ứng và mùi hôi khó chịu. Nên tránh loại có mùi thơm, vì chúng có chứa nhiều thành phần hóa chất, hoặc có tác dụng diệt vi khuẩn. Khi đó sự cân bằng tự nhiên thể trạng sẽ bị ảnh hưởng. Thay vào đó, bạn nên dùng xà phòng có thành phần tự nhiên không mùi.
  3. 3
    Không nên thụt rửa. Chỉ khi có yêu cầu của bác sĩ, còn không thì bạn không nên thụt rửa âm đạo. Điều này làm mất cân bằng vi khuẩn tự nhiên của vùng kín và bạn có nguy cơ dễ bị nhiễm khuẩn. Bạn chỉ cần vệ sinh đơn giản bằng xà phòng và rửa phần bên ngoài “cô bé”. [1] X Nguồn nghiên cứu Đi tới nguồn
  4. 4
    Lau chùi cẩn thận. Việc không lau rửa đúng cách sau khi đi vệ sinh sẽ gây nên nguy cơ nhiễm khuẩn cao. Bạn nên lau theo hướng đúng (từ trước ra sau) và làm thật kỹ lưỡng. Bạn sẽ dễ quên “cô bé” và bỏ sót cặn bẩn làm nhiễm khuẩn và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.[2] X Nguồn nghiên cứu Đi tới nguồn
  5. 5
    Dùng sản phẩm cẩn thận. Bạn nên lựa chọn sản phẩm cho vùng kín thật kỹ càng. Việc sử dụng chất bôi trơn không chứa thành phần nước hoặc silicon có thể gây nên nhiễm khuẩn, và bạn cần phải rửa sạch phần chất bôi trơn sau khi sử dụng. Ngoài ra, các sản phẩm có mùi hương cũng dễ làm vùng kín bị nhiễm khuẩn, vì vậy bạn nên tránh các sản phẩm dung dịch vệ sinh có mùi thơm nồng, kể cả các loại kem dưỡng.
  6. 6
    Mặc quần lót giặt sạch và có kích cỡ vừa vặn. Điều này đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ và khỏe mạnh. Bạn không nên mặc nguyên chiếc quần trong vòng hơn 24h, vì sẽ gây mất cân bằng vi khuẩn. Hơn nữa, cũng nên chọn loại quần lót phù hợp. Chất vải cần phải thoáng mát và thấm hút tốt, nếu không sẽ tạo điều kiện ẩm ướt cho vi khuẩn phát triển. Tốt nhất nên chọn chất liệu vải bông. Thêm vào đó, bạn cũng cần thường xuyên giặt giũ để luôn đảm bảo vệ sinh cho vùng kín.

Phương pháp 2
Phương pháp 2 của 3:
Giải pháp Nhanh

  1. 1
    Sử dụng nước hoa. Việc dùng nước hoa lên vùng kín không phải là điều tốt. Tuy nhiên, thoa một ít lên hai bên đùi trong, cách âm hộ khoảng 15 cm là cách để “cô bé” được thơm tho khi bạn và đối tác quan hệ bằng miệng.
    • Anh ấy thường liên tưởng mùi xạ hương với “chuyện ấy” (vì đây là mùi tự nhiên của cơ thể). Vì vậy bạn nên chọn nước hoa có mùi này. Đàn hương và vani là hai loại mùi “hấp dẫn” phổ biến người ta hay dùng nhất.
  2. 2
    Chú ý đến các loại thực phẩm nạp vào cơ thể. Chế độ ăn uống của bạn thường ảnh hưởng nhiều đến mùi cơ thể. Một số loại thức ăn thường có tác dụng lên cơ thể bằng cách thay đổi cân bằng lượng đường, vi khuẩn và hóa chất. Ví dụ như khi ăn nhiều tỏi, làn da sẽ tiết ra mùi tỏi trong vài ngày, cho nên bạn cần tránh một số loại thức ăn gây mùi hay ăn nhiều các loại thực phẩm giúp “cô bé” có mùi thơm hơn .
    • Bạn nên ăn ít đường hơn. Đường huyết tăng vọt có thể gây nên viêm nhiễm và tích tụ nấm, tạo ra mùi khó chịu.
    • Bạn cũng có thể ăn nhiều dứa. Mặc dù chưa được khoa học chứng minh, nhưng có người cho rằng việc ăn dứa giúp cải thiện mùi ở vùng kín.
    • Sữa chua được xem là thực phẩm tốt giúp vùng kín phụ nữ luôn khỏe mạnh, vì có chứa vi khuẩn có lợi giúp duy trì “cô bé” luôn ở tình trạng tốt.
  3. 3
    Cạo hoặc cắt tỉa lông. Lông mu không nhất thiết gây nên mùi khó chịu ở vùng kín, nhưng có thể tạo môi trường phát triển cho vi khuẩn nếu không được vệ sinh đúng cách. Để khắc phục vấn đề này, bạn có thể tẩy lông hoặc cắt tỉa gọn gàng. Tuy nhiên, bạn nên cắt tỉa thì tốt hơn, vì lông mới mọc lởm chởm sẽ gây kích ứng và gia tăng nguy cơ viêm nhiễm (kèm theo đó là cảm giác ngứa ngáy khó chịu).
  4. 4
    Sử dụng khăn ướt. Đôi khi bạn cảm thấy khăn giấy khô không làm sạch vùng kín hoàn toàn. Cặn bẩn trong phân hoặc bột giấy có thể còn sót lại và gây nên nhiễm khuẩn. Thường xuyên sử dụng khăn ướt để vệ sinh phần âm hộ nếu bạn cảm thấy phương pháp vệ sinh cơ bản vẫn chưa đủ để làm sạch “cô bé”.
    • Sử dụng khăn ướt không mùi. Khăn ướt dành cho em bé chứa ít thành phần hóa chất và thường là không mùi.
    • Chỉ rửa sạch phần âm hộ. Không nên đưa khăn ướt, khăn lau và xà phòng vào bên trong âm đạo.

Phương pháp 3
Phương pháp 3 của 3:
Tìm hiểu Nguyên nhân

  1. 1
    Lưu ý nhiễm khuẩn và bệnh tật. Đây là những nguyên nhân chính gây nên mùi khó chịu ở vùng kín. Một số trường hợp viêm nhiễm và bệnh tật bao gồm nhiễm nấm và vi khuẩn (nguyên nhân phổ biến nhất), nhiễm khuẩn qua đường tình dục, bệnh lây truyền qua đường tình dục, hoặc vi rút như mụn giộp. Ngay cả những bệnh nghiêm trọng hơn như ung thư hoặc thoát vị có thể làm cho “cô bé” có mùi hôi. Bạn cần chú ý theo dõi các dấu hiệu nhiễm bệnh và trong trường hợp mùi ở vùng kín không tự nhiên, bạn nên đi khám bác sĩ.[3] X Nguồn nghiên cứu Đi tới nguồn
    • Một dấu hiệu cần chú ý đó là chất dịch tiết ra từ vùng kín. Nếu có màu nâu, xanh lá cây, hoặc trắng đục thì có thể bạn đã bị nhiễm khuẩn và cần phải đi khám bác sĩ ngay lập tức. Chỉ cần ghi nhớ rằng chất dịch là bình thường nếu không có mùi khó chịu.
  2. 2
    Nhận thức một số hoạt động tình dục có thể gây nên mùi ở vùng kín. Vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào “cô bé” có thể làm ảnh hưởng đến cân bằng và gây tác động không tốt. Một số hành động có thể gây nên phản ứng, ví dụ như quan hệ cửa sau trước khi quan hệ bằng đường âm đạo, quan hệ bằng miệng, và sử dụng vật lạ hoặc thức ăn đưa vào trong âm đạo.
    • Nếu thực hiện các hành vi này, bạn cần sử dụng biện pháp an toàn (ví dụ như bao cao su) và thay đổi thường xuyên khi chuyển đổi hoạt động.
  3. 3
    Kiểm tra vật lạ. Một số đồ vật mắc trong âm đạo thường gây nên phản ứng đào thải trong cơ thể và tấn công vật thể xâm nhập. Khi đó vùng kín sẽ xuất hiện mùi hôi. Việc để quên tampon trong thời gian dài, miếng bao cao su rách, hoặc đồ chơi tình dục thường là những nguyên nhân gây nên mùi khó chịu cho “cô bé”.
  4. 4
    Vệ sinh đúng cách. Vệ sinh không đúng cách sẽ gây tích tụ vi khuẩn ở vùng kín. Khi đó sẽ làm cho “cô bé” có mùi hôi, nhưng có thể không gây viêm nhiễm. Để khử mùi triệt để, bạn cần tắm rửa và giặt giũ quần áo sạch sẽ. Trang phục rộng rãi cũng giúp ngăn mùi vùng kín hiệu quả.
  5. 5
    Không nên tắm nước quá nóng. Nếu không các vi khuẩn tự nhiên trong cơ thể giúp duy trì cân bằng vùng kín sẽ bị diệt trừ.

Video liên quan

Chủ đề