Cách thái su su xào

Vừa nghe tên thôi, chắc các bạn cũng đã quen với món này rồi nhỷ. Nhưng để có 1 đĩa su su xào trứng ngon cho cả nhà thưởng thức thì không hẳn ai cũng biết nấu, đặc biệt là những bạn đang tập nấu ăn. Vậy thì, mình sẽ giúp các bạn trổ tài khéo léo của mình trong bữa ăn gia đình bạn nhé.

Cách làm bánh bông lan bơ nho( Raisin butter cake)

Cách làm món gà rau củ nướng bia hấp dẫn

Hướng dẫn 2 cách làm thịt heo quay thơm ngon tại nhà

Cách thái su su xào

Nguyên liệu làm su su xào trứng cho 4 người ăn:

– 2 quả su su

– 3 quả trứng vịt

– 1 củ hành tím

– Muối, hạt nêm, tiêu.

– Dầu ăn.

Cách làm su su xào trứng cho 4 người ăn:

Sơ chế nguyên liệu:

– Su su gọt bỏ vỏ, rửa sạch nhớt rồi cắt hay bào sợi nhỏ.

Cách thái su su xào

– Hành tím bóc vỏ thái mỏng.

– Trứng đập sẵn vào 1 cái bát.

Các bước làm:

Bước 1:

– Bắc chảo dầu nóng, cho hành tím đã thái mỏng vào để khử dầu.

– Tiếp theo cho su su vào xào, nêm muối và ít hạt nêm cho vừa ăn.

Bước 2:

Cuối cùng, khi thấy su su vừa chín mềm thì đổ trứng vào, dùng đũa đảo cho trứng bám đều su su, đảo đều khoảng 1-2 phút rồi tắt bếp.

Cách thái su su xào

Những lưu ý khi làm su su xào trứng:

– Quả su su bạn nên chọn những quả non vì khi xào sẽ nhanh mềm.

– Để không bị dính mủ su su thì khi gọt vỏ bạn đeo găng tay nilon để cầm su su khi gọt vỏ.

– Đối với những bạn bắt đầu biết nấu ăn thì khi nêm bạn nên nêm vừa tay, ước lượng thôi bạn nhé, nếu lạc thì đã có nước chấm chữa cháy.

  • Nguyên Liệu

    • + 3 quả su su
    • + 150gr thịt bò
    • + 1 củ tỏi
    • + hành lá
    • + 1 nhánh nhỏ. gừng
    • + Gia vị
  • Cách nấu

    • - Su su gọt sạch vỏ, bổ đôi bỏ hạt sau đó đem rửa sạch hết mủ, thái miếng mỏng vừa ăn. Vì sự sự có nhiều nhựa nên khi gọt vỏ bạn nhớ đeo găng tay nhé. Nên rửa su su bằng nước muối loãng như vậy sẽ sạch nhựa hơn.

      - Hành lá rửa sạch, thái nhỏ.

      - Tỏi băm nhỏ.

      - Gừng rửa sạch, giã nhỏ.

      Cách thái su su xào

    • Thịt bò rửa sạch, để ráo nước rồi thái lát mỏng vừa ăn. Cho thịt bò vào tô ướp với 1 chút muối ăn, gừng, để khoảng 20 phút để loại bỏ mùi hôi của thịt bò.

      Với nguyên liệu là thịt bò bạn có thể mua thêm một chút làm món canh cà chua thịt bò cho bữa ăn luôn.

      Cách thái su su xào

    • Đun nóng một chảo bạn cho 1/2 tỏi vào phi thơm sau đó cho thịt bò vào xào, khi nào thịt bò chín tái thì tắt bếp, múc thịt bò ra đĩa để riêng. Vì thịt bò thái mỏng nên rất nhanh chín nên bạn chỉ cần xào trong khoảng thời gian ngắn, nếu xào lâu quá thịt bò sẽ bị dai.

      Cách thái su su xào

    • Vẫn dùng chảo đó bạn cho thêm một chút dầu ăn nữa, phi thơm chỗ tỏi còn lại rồi cho su su vào xào, đun với lửa to và đảo đều tay, để tránh su su bị cháy bạn nêm thêm 1 thìa nhỏ nước vào, nêm vào chảo 1/4 thìa cafe muối ăn cho sự sự được đậm vị. Đảo đều tay đến khi su su chín tái thì bắt đầu đổ thịt bò vào đảo vài lần cho 2 nguyên liệu trộn đều nhau cuối cùng nêm lại gia vị 1 lần nữa cho vừa ăn, rắc hành lá vào rồi tắt bếp.

      Món ăn của chúng ta được trình bày ra đĩa và dùng với cơm.

      Cách thái su su xào

    Công thức liên quan

    Củ cải xào thịt bò vừa ngon vừa tăng cường sức khỏe

    Bạn có thể tham khảo thêm món ăn ngon dễ làm khác tại đây:

    Quả su su xào là một món ăn có cách làm rất đơn giản nhưng hương vị thì ngon bất ngờ. Nếu bạn không xào cùng với thịt bò có thể dùng thịt heo nạc để thay thế. Món ăn không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe nữa đấy, theo nhiều công trình nghiên cứu thì những người ăn nhiều su su thì khả năng mắc các bệnh về xương càng thấp. Chính vì vậy hãy đưa món ăn này vào thực đơn của gia đình để góp phần chăm sóc và nâng cao sức khỏe.

    toàn quốc bữa trưa su su cà rốt rau mùi tỏi gia vị thịt bò hành lá gừng

    Đánh giá (0) Tất cả đánh giá

    Cách thái su su xào
    Xếp hạng và đánh giá

  • Cách thái su su xào
    Su su xào trứng

    Có thể dùng quả su su hoặc ngọn su su xào với trứng gà đều ngon mà nhanh gọn, tiết kiệm thời gian.

    Khẩu phần ăn: 2

    Thời gian chuẩn bị: 10 phút

    Thời gian nấu: 5 phút

    Nguyên liệu

    • Su su non: 1 quả
    • Trứng gà: 2 quả
    • Hành khô

    Cách làm

    Su su chọn quả non để mềm và không có xơ. Nạo vỏ rồi thái miếng mỏng hoặc bào sợi tùy thích. Tiếp đó rửa su su qua vài lần cho bớt nhớt.

    Cách thái su su xào

    Nên đeo bao tay khi nạo vỏ vì su su có nhiều chất nhớt dính.

    Hành khô thái nhỏ.

    Làm nóng 2 thìa dầu ăn trên chảo rồi hành khô vào phi thơm.

    Tiếp đó cho su su vào xào đồng thời nêm thêm bột canh, hạt nêm.

    Cách thái su su xào

    Xào khoảng 4 phút để su su bắt đầu chín mềm thì đập 2 quả trứng gà vào chảo. Đảo đều để trứng chín bám vào su su. Xào khoảng 2 phút để trứng khô không còn ướt thì rắc thêm hạt tiêu, chút bột ngọt nếu muốn.

    Trút món ăn ra đĩa và thưởng thức khi còn nóng.

    • Nếu xào su su chay thì dùng tỏi. Nếu xào với trứng thì chỉ cần hành khô hoặc hành tươi là được vì thông thường khi chế biến các món trứng như trứng rán, trứng sốt... người ta ít khi dùng tỏi.
    • Có thể làm su su xào trứng với cà rốt, nấm để món ăn bớt đơn điệu.
    • Khi thái hoặc bào su su cần đều tay su su chín đều. Tránh miếng thì chín nhũn, miếng thì vẫn cứng.

    Bài viết này có hữu ích với bạn không?