Bài viết được viết bởi Bác sĩ CKII Bùi Hồng Thanh: Chuyên gia tư vấn sức khỏe Nutricare và tham vấn chuyên môn bởi PGS.TS Phạm Văn Hoan. Show
Chỉ số đường huyết thay đổi, vượt ngoài mức an toàn có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng trên các cơ quan như mắt, tim mạch, thần kinh,… Vậy chỉ số tiểu đường bao nhiêu là nguy hiểm? Tham khảo giải đáp từ chuyên gia về tiểu đường tại Nutricare trong bài viết dưới đây. 1. Chỉ số đường huyết ở người bình thường bao nhiêu là nguy hiểm?Với người bình thường, chưa được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, nếu chỉ số đường huyết lúc đói vượt trên 7 mmol/L tức khoảng trên 126 mg/dL, nguy cơ mắc bệnh là khá cao. Kết quả chỉ số đường huyết an toàn dao động từ 4,0 – 5,9 mmol/L (72 – 108 mg/dL). Vậy đối với người bình thường, chỉ số đường huyết lúc đói tăng cao có thể là báo hiệu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường:
Khi chỉ số đường huyết của bạn cao hơn bình thường, để xác định chính xác bạn có bị mắc bệnh tiểu đường hay không, bạn cần đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán xác định. Cần thực hiện xét nghiệm y khoa để chẩn đoán chính xác bệnh tiểu đườngCó thể bạn quan tâm: Hậu quả của tiểu đường: Nắm rõ biến chứng để phòng tránh 2. Chỉ số Glucose trong máu bao nhiêu là tiểu đường?Dưới đây là bảng so sánh chỉ số đường huyết ở các trường hợp khi bình thường, tiền tiểu đường và tiểu đường: Xét nghiệmBình thườngTiền tiểu đườngTiểu đườngĐường huyết lúc đóidưới 100 mg/dL100 -125 mg/dLtừ 126 mg/dLĐường huyết bất kỳdưới 140 mg/dL140 – 200 mg/dLtừ 200 mg/dLNghiệm pháp dung nạp Glucosedưới 140 mg/dL140 – 200 mg/dLtừ 200 mg/dLHbA1cdưới 5,7%dưới 6,5%dưới 7%Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng lên khi chỉ số đường huyết của bạn ở mức tiểu đường và có kèm với biểu hiện của tứ chứng kinh điển của bệnh như:
11+ Dấu hiệu biến chứng tiểu đường cần được phát hiện sớm 3. Cảnh báo mức chỉ số đường huyết nguy hiểm ở người bệnh tiểu đườngNếu không được chẩn đoán và điều trị sớm, chỉ số đường huyết không được kiểm soát và vượt ra ngoài vùng nguy hiểm, nhiều biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. 3.1. Nguy hiểm khi chỉ số đường huyết cao hơn bình thườngChỉ số đường huyết cao vượt mức bình thường xảy ra do người bệnh không được điều trị, không tuân thủ điều trị, liệu pháp điều trị không phù hợp với bệnh nhân, chế độ ăn uống không khoa học, ăn nhiều thực phẩm không tốt cho sức khỏe,… Chỉ số đường huyết được coi là nguy hiểm cho bệnh nhân tiểu đường nếu trên 250mg/dL (>13.8 mg/dL). Triệu chứng có thể gặp gồm:
Nếu chỉ số đường huyết của bạn quá cao và kèm thêm các triệu chứng trên thì cần liên hệ bác sĩ để có cách chữa trị kịp thời. Nếu đường huyết tăng cao trong thời gian dài sẽ gây các tổn thương và biến chứng nghiêm trọng như:
3.2. Nguy hiểm khi chỉ số đường huyết thấp hơn bình thườngChỉ số đường huyết thấp hơn bình thường có thể xảy ra khi bệnh nhân sử dụng quá liều thuốc, sau khi vận động mạnh, bệnh nhân nhịn ăn, ăn ít,… Các trường hợp chỉ số đường huyết thấp gây ra biểu hiện như sau: Chỉ số đường huyếtBiểu hiệnXử trí71-90 mg/dLToàn thân mệt lả, chóng mặt, đau đầu; da xanh tái, vã mồ hôi, cảm giác ớn lạnh, run tayĂn bánh, kẹo, uống nước đường,… nghỉ ngơi một lúc và theo dõi tình trạng bệnh.51-70 mg/dLĐau ngực, nhịp tim nhanh, bụng đói cồn cào, buồn nôn, nôn, tiêu chảy50 mg/dL trở xuốngThần kinh co giật, rối loạn cảm giác, nhìn mờ, nhìn đôi; tâm thần kích động, rối loạn nhân cách, ảo giác; ý thức ly bì, u ám, hôn mêNhanh chóng liên hệ và đưa bệnh nhân tới cơ sở y tế gần nhất để được xử trí kịp thời.Chỉ số đường huyết quá thấp khiến bệnh nhân bị tụt đường huyết gây chóng mặt, buồn nôn,…4. Hướng dẫn cách xác định chỉ số đường huyết tại nhà chính xácĐể không phải tốn công đến các cơ sở y tế thường xuyên, bạn có thể sử dụng máy đo đường huyết cá nhân để theo dõi nồng độ đường nhanh chóng, tiện dụng. Hướng dẫn các bước thực hiện bằng máy đo đường huyết cá nhân:
Thời điểm đo: Đường huyết có thể dao động lớn trong các thời điểm trước và sau ăn. Ví dụ, chỉ số đường huyết tăng vọt sau khi ăn không phản ánh đúng tình trạng của người bệnh. Do đó, để có chỉ số trung bình chính xác thì bạn cần đo đường huyết đúng thời điểm và theo dõi trong một thời gian. Các thời điểm đo đường huyết thường dùng:
Lưu ý khi đo đường huyết mao mạch bằng máy đo cá nhân tại nhà:
Tìm hiểu thêm: Ăn nhiều đường có bị bệnh tiểu đường không? Nên ăn bao nhiêu là đủ? Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi “Chỉ số tiểu đường bao nhiêu là nguy hiểm?”. Đối với người bệnh hoặc người có nguy cơ cao việc kiểm tra, theo dõi chỉ số đường huyết định kỳ giúp đánh giá chỉ số nguy hiểm để có những điều chỉnh phù hợp. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về chủ đề trên, hãy liên hệ ngay tới số Hotline 18006011 hoặc nhắn tin đến fanpage Glucare Gold – Dinh dưỡng y học cho người Đái tháo đường để nhận được câu trả lời trực tiếp. |