Nguyên nhân ma ch châ m

Với những vận động viên thể thao, nhịp tim chậm có thể được coi là không đáng lo ngại. Tuy nhiên, với những người bình thường thì nhịp tim chậm là vấn đề tim mạch cần lưu ý, đặc biệt khi xuất hiện các triệu chứng bất thường như mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, tức ngực,…

Khi nào thì được coi là nhịp tim chậm?

Thông thường, nhịp tim của người trưởng thành ở trạng thái nghỉ ngơi, thư giãn nằm trong khoảng 60 – 100 nhịp/ phút. Tuy nhiên, không phải tất cả những người có nhịp tim dưới 60 lần/ phút đều là bệnh lý, nhịp tim của các vận động viên thể thao chuyên nghiệp thường thấp dưới mức 60 bởi cung lượng tim lớn, tim chỉ đập ít nhịp nhưng vẫn đảm bảo nhu cầu máu của cơ thể. Với những trường hợp nhịp tim chậm bệnh lý, nhịp tim thường dưới 60 lần/phút kèm theo các triệu chứng điển hình như mệt mỏi, đau tức ngực, khó thở, chóng mặt, hoa mắt, ngất xỉu, tê bì chân tay, trí nhớ suy giảm... Với những người nhịp tim chậm lâu năm thường kèm với suy nhược cơ thể.

Nhịp tim chậm là nguyên nhân gây biểu hiện mệt mỏi, khó chịu 

Nhịp tim chậm với một số người có thể chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống, thấy họ khiến khó chịu, nhưng về lâu dài làm tăng nguy cơ mắc suy tim. Đặc biệt nếu xảy ra ở mức độ nặng, có thể gây ra ngừng tim đe dọa tính mạng người bệnh.

Nguyên nhân của nhịp tim chậm là gì?

Việc tìm ra nguyên nhân dẫn tới tình trạng nhịp tim chậm có ý nghĩa lớn đối với cả người bệnh và bác sĩ. Khi xác định được nguyên nhân chính xác, việc điều trị sẽ đi đúng hướng, tiết kiệm về thời gian, chi phí cũng như công sức cho người bệnh. Những nguyên nhân nhịp tim chậm thường gặp là:

- Tổn thương tế bào cơ tim do sự lão hóa ở người già.

- Rối loạn thần kinh tim.

- Tổn thương do các bệnh lý tại tim như: nhồi máu cơ tim, bệnh mạch vành, nhiễm trùng cơ tim, bệnh van tim, biến chứng sau phẫu thuật tim…

- Các bệnh lý liên quan như: bệnh tuyến giáp không hoạt động; mất cân bằng điện giải trong máu (kali, canxi), hiện tượng ngưng thở khi ngủ, viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ.

- Tác dụng phụ của thuốc: các loại thuốc như thuốc chống rối loạn nhịp tim, thuốc an thần, thuốc huyết áp… có thể dẫn tới bệnh lý nhịp tim chậm

Nững người gặp phải vấn đề nhịp tim chậm có thể là: Người cao tuổi, người thường xuyên chịu áp lực căng thẳng trong công việc hằng ngày, người đã có tiền sử bệnh lý về tim mạch hoặc trải qua các ca phẫu thuật tim, điều trị thuốc tây lâu ngày hoặc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…

Sử dụng chất kích thích là một trong những nguyên nhân dẫn tới nhịp tim chậm

Khi có dấu hiệu nhịp tim chậm, bạn cần làm gì?

Nên đi khám sớm

Khi cảm thấy mình có vấn đề về nhịp tim, bạn nên tới thăm khám tại bác sĩ để xác định vấn đề mình đang gặp phải có đúng là nhịp tim chậm bệnh lý. Đồng thời với các xét nghiệm, chụp chiếu, siêu âm tim bạn có thể xác định được nguyên nhân gây bệnh, có được hướng điều trị phù hợp.

Khi tới thăm khám tại bác sĩ, bạn cần nghỉ ngơi, giữ tinh thần thoải mái, tránh sự lắng bởi những điều này có thể sẽ ảnh hưởng tới kết quả đo nhịp tim, khiến việc chẩn đoán bị sai lệch. Bạn cần chia sẻ tất cả mọi thông tin về bệnh sử cũng như là các đơn thuốc đã điều trị trong thời gian gần đây (khoảng 6 tháng), và tiền sử dị ứng với thuốc để bác sĩ nắm bắt rõ tình trạng của bạn.

Tùy theo mức độ, bác sĩ có thể chỉ định cho bạn sử dụng các loại thuốc tây y như thuốc trợ tim, một số trường hợp có thể phải gắn máy tạo nhịp. Với những trường hợp phức tạp, cũng không loại trừ khả năng phẫu thuật.

Trong suốt quá trình điều trị, bạn cần tuân thủ theo mọi chỉ định mà bác sĩ đưa ra. Không tự ý ngừng hay thay đổi liều trong quá trình sử dụng, nếu có bất cứ dấu hiệu bất thường nào xảy ra cần báo ngay cho bác sĩ để có hướng khắc phục kịp thời.

Thay đổi lối sống

Trong cuộc sống hằng ngày, bạn nên áp dụng một chế độ sinh hoạt điều độ, tránh những căng thẳng, áp lực, gắng sức trong công việc. Ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại thực phẩm như chuối, táo, rau cải xanh, rau bina, thịt bò, cá, trứng, sữa tươi,… những loại thực phẩm tốt cho tim mạch. Giảm các chất béo trong khẩu phần ăn hằng ngày, ăn giảm đường và muối để phòng ngừa các bệnh lý liên quan tới tim mạch.

Sử dụng thảo dược

Trong vài thập niên gần đây, rất nhiều các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra vai trò của Khổ sâm tới sức khỏe của con người. Với các tác dụng ổn định điện thế, tăng tính thư giãn mạch máu cho tim – Khổ sâm được coi là “linh dược” trong phòng và điều trị những trường hợp rối loạn nhịp tim chậm. Trước đây, Khổ sâm chủ yếu được dùng dưới dạng thô khiến hiệu quả hấp thu không cao, giờ đây cao Khổ sâm đã được chiết xuất và bào chế dưới dạng viên nén phối hợp với nhiều thành phần khác, giúp bạn nâng cao hiệu quả trong điều trị.

Khổ sâm giúp hỗ trợ điều trị bệnh nhịp tim chậm hiệu quả (Nguồn: trang Đông Tây)

Trái tim được coi là linh hồn của sự sống, đừng để bệnh nhịp chậm làm ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như suy giảm chất lượng sống của bạn mỗi ngày, hãy điều trị ngay khi có những dấu hiệu bất thường để hạn chế tối đa các biến chứng có thể xảy ra.

Biên tập viên sức khỏe Đông Tây

Nguồn:

https://www.everydayhealth.com/heart-health/understanding-a-slow-heart-rate.aspx

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bradycardia/symptoms-causes/dxc-20321638

https://www.webmd.com/heart-disease/tc/bradycardia-slow-heart-rate-overview#3

BTV Lan Anh