Nhiệt miệng là một bệnh lý rất phổ biến mà hầu như đã xảy ra với tất cả mọi người. Đây là bệnh nhẹ, dễ chữa trị dễ giảm thiểu nhưng cũng rất dễ tái phát và kéo dài mỗi khi xuất hiện.
Nhiệt miệng là tình trạng viêm nhiễm gây ra các vết loét bên trong miệng, khiến người bệnh bị đau đớn không thể thoải mái giao tiếp và gặp khó khăn trong việc ăn uống. Ban đầu dấu hiệu của nhiệt miệng chỉ là những đốm trắng nhỏ hơi gồ lên trong niêm mạc miệng. Lâu dần những đốm này to lên và đồng loạt vỡ ra tạo thành vết loét. Đây thường là vết loét nông có kích thước nhỏ khoảng 1mm đến 2mm, xuất hiện chủ yếu ở vùng lợi, lưỡi hay má trong và có thể ở trên môi. Các vết loét này ban đầu sẽ có màu trắng sáng sau đó chuyển dần sang màu vàng, còn vùng da xung quanh vết loét thường có dấu hiệu sưng đỏ.
Nhiệt miệng là một bệnh lý rất dễ phát hiện vì nó không chỉ có thể thấy từ bên ngoài mà còn có triệu chứng rõ ràng nhất chính là xuất hiện các vết loét hay các đốm trắng trong miệng. Nhưng tùy từng cơ địa hay thể trạng khác nhau mà nhiệt miệng cũng có thêm các dấu hiệu khác như:
Nhiệt miệng tái phát có thể gây sốt cho người mắc
Bởi nhiệt miệng là căn bệnh xảy ra ở tất cả mọi người, cũng là căn bệnh dễ điều trị đã xuất hiện từ rất lâu nên có nhiều quan điểm khác nhau nói về nguyên nhân gây bệnh. Có thể chia thành hai quan điểm là quan điểm dân gian và theo góc độ của y học hiện đại.
Theo dân gian, nhiệt miệng là do nhiệt độc ở tỳ, vị hay thấp nhiệt ở tỳ, vị. Nghĩa là nhiệt miệng sẽ phát sinh khi nóng trong người, khiến cho các khí nóng xâm nhập vào cơ thể sinh ra loét miệng, khô miệng, đỏ lưỡi,... Ngoài ra, có thể nói nhiệt miệng sẽ xảy ra khi nạp vào cơ thể quá nhiều chất béo, đồ nóng, đồ cay,... dẫn đến khó tiêu, nhiệt độc cùng với nước bọt trong miệng lâu ngày sẽ làm nóng niêm mạc miệng.
Theo y học hiện đại, nguyên nhân gây nên nhiệt miệng chưa được xác định một cách cụ thể rõ ràng mà chỉ có một số nghiên cứu chỉ ra các nguyên nhân như do vi khuẩn, virus,... Cũng có thể do thay đổi nội tiết tố hay do thiếu chất dinh dưỡng như vitamin A, C, B12, B6, kẽm,... khiến cho cơ thể bị giảm mất sức đề kháng tạo cơ hội cho virus phát triển.
Có rất nhiều tác nhân khiến cho nhiệt miệng dễ xuất hiện hơn như:
- Đánh răng sai kỹ thuật, quá mạnh
- Vết thương khi chỉnh nha
- Cắn vào má
- Sử dụng kem đánh răng hoặc nước súc miệng chứa Natri Lauryl Sulfate
- Nhạy cảm với thực phẩm
- Dị ứng
- Thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ dậy thì hay giai đoạn mang thai
- Căng thẳng
- Mắc các bệnh viêm đường ruột như viêm loét đại tràng
- Miễn dịch kém
- Bệnh Celiac và bệnh Behcet
Nhiệt miệng chỉ là một bệnh lý xuất hiện khi có sự thay đổi trong cơ thể, chính vì vậy việc điều trị khá là dễ dàng. Hiện nay chủ yếu có thể điều trị nhiệt miệng bằng hai cách, đó là sử dụng thuốc uống và thuốc bôi.
Trong trường hợp vết nhiệt miệng bị loét ra gây đau đớn và khó khăn trong việc ăn uống thì có thể sử dụng các loại thuốc bôi nhiệt miệng. Các loại gel này vừa có thành phần chống viêm, giảm đau mà còn có tác dụng như lớp màng bảo vệ vết loét khỏi vi khuẩn.
Người mắc nhiệt miệng kéo dài cần điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ
Trong trường hợp tình trạng nhiệt miệng trở nên nặng, cần sử dụng các loại thuốc kháng sinh theo đơn thuốc của bác sĩ. Nhiệt miệng cũng có thể là hệ quả của các bệnh khác, chính vì vậy khi nhiệt miệng kéo dài quá 14 ngày cần phải đi khám để tìm ra bệnh trạng chính xác.
Ngoài ra có thể sử dụng thuốc súc miệng chứa steroid dexamethasone hoặc carbocain để giảm đau, kháng viêm. Nếu trong trường hợp sưng đau có thể sử dụng đá lạnh để chườm lên vết nhiệt có tác dụng giảm sưng. Có phương pháp đơn giản dễ ứng dụng tại nhà là dùng túi trà lọc để đắp lên vết loét cũng có thể làm dịu vết thương ngay lập tức.
Nhiệt miệng là bệnh lý xuất hiện rất nhiều lần dễ tái phát. Nhưng trên thực tế, có thể giảm tối thiểu cơ hội để nhiệt miệng xuất hiện bằng nhiều mẹo đơn giản như:
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế ăn mặn, ăn cay hay các đồ chiên rán dầu mỡ hay các loại quả chứa nhiều axit như cam, chanh,...
- Bổ sung các thực phẩm lành mạnh như trái cây có tính hàn, rau xanh, ngũ cốc,...
- Vệ sinh răng miệng cẩn thận. Đánh răng đúng và đủ hai lần/ ngày. Chọn bàn chải mềm để tránh làm tổn thương niêm mạc mỏng trong miệng, tạo ra vết xước khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập.
- Sử dụng thêm nước súc miệng để bảo vệ răng miệng, nhưng tránh loại có thành phần chứa natri lauryl sulfate.
- Căng thẳng cũng là nguyên nhân gây ra nhiệt miệng. Luôn cố gắng tĩnh tâm, tập thiền hay yoga cũng là cách tốt để giảm căng thẳng.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để được giảm ngay 20% phí khám bệnh lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec (áp dụng từ 1/8 - 30/9/2022). Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn tư vấn từ xa qua video với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
XEM THÊM:
Hiện nay, khoa học chưa tìm ra nguyên nhân cụ thể gây ra bệnh nhiệt miệng, chỉ có thể xác định đây là một trong những bệnh có liên quan đến môi trường, chế độ dinh dưỡng, sinh vật gây nhiễm trùng, độc tố trong chế độ ăn, ký sinh trùng hoặc do thiếu hụt dinh dưỡng như axit folic.
Tổn thương trong miệng có thể kể đến các nguyên nhân như: đánh răng quá mức, tai nạn khi chơi thể thao cắn vào má bên trong miệng; sử dụng thức ăn nhạy cảm; thiếu hụt lượng vitamin B12, kẽm hoặc sắt; phản ứng dị ứng với một số vi khuẩn trong miệng; những thay đổi hormone trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc do áp lực.
Nhiệt miệng kéo dài sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe do quá trình hấp thụ thức ăn bị hạn chế, chính vì vậy cần có biện pháp điều trị kịp thời để hạn chế các tác hại của bệnh.
Vì sao chúng ta thường bị nhiệt miệng là điều mà mọi người rất muốn biết để có cách khắc phục và phòng ngừa tốt nhất.
Nhiệt miệng là một trong những hiện tượng bệnh lý mà chúng ta thường xuyên dễ dàng gặp phải và ngay cả trẻ nhỏ sơ sinh cũng không tránh khỏi. Khi bị nhiệt miệng sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến vấn đề sinh hoạt hàng ngày của chúng ta, chính vì vậy mà việc tìm hiểu nguyên nhân vì sao chúng ta thường bị nhiệt miệng sẽ giúp việc phòng bệnh được tốt hơn.
Vì sao chúng ta thường bị nhiệt miệng?
Nhiệt miệng còn gọi là lở loét miệng là bệnh thường gặp, không phân biệt lứa tuổi, hầu như trong đời ai cũng mắc phải tối thiểu một lần và có khoảng 20% dân số bị nhiệt miệng thường xuyên.
Biểu hiện bệnh là những mụn nước nhỏ dễ vỡ, để lại một vết loét nông ở niêm mạc miệng, bờ rõ rệt, rất đau và xót khi nói và ăn các chất mặn, uống nước nóng… Nơi xuất hiện các vết loét thường là ở mặt trong của má, lợi hay đầu lưỡi... Khi không được chăm sóc đúng cách vết loét có thể bị viêm cấp, tấy đỏ và rất đau, thậm chí gây sốt và nổi hạch tại góc hàm.
Vì sao chúng ta thường bị nhiệt miệng là do các nguyên nhân cụ thể như sau:
Tổn thương niêm mạc miệng: Các tổn thương niêm mạc này có thể do bị xâm nhập bởi vi khuẩn từ một vài bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu, viêm quanh chóp răng… Và các dạng bệnh lý này thường có xuất phát từ vôi răng. Bởi vôi răng là môi trường sống đặc biệt lý tưởng của vi khuẩn, từ đây, chúng sẽ sinh sôi, phát triển và tấn công vào các khu vực trong khoang miệng.
Vôi răng gây ra niêm mạc miệng và khiến chúng ta bị nhiệt miệng
Rối loạn thể dịch: đây có thể lại là một trong những dấu hiệu của các chứng bệnh toàn thân khác như bệnh gan, thận, thiếu chất sắt, axit folic…
Chấn thương bị nhiễm trùng: Khi niêm mạc bên trong khoang miệng bị chấn thương, có vết lở loét mà không áp dụng biện pháp sát trùng ngay thì vết thương sẽ bị nhiễm trùng, gây ra tình trạng nhiệt miệng.
Áp lực tinh thần, stress, rối loạn nội tiết cũng có thể là nguyên nhân gây ra nhiệt miệng bởi ảnh hưởng của quá trình suy giảm miễn dịch, khiến cơ thể không có sức lực để chống lại sự tấn công của vi khuẩn, vi rút.
Stress cũng dễ khiến cho chúng ta thường bị nhiệt miệng
Cách khắc phục bệnh nhiệt miệng
Để xác định phương pháp chữa trị nhiệt miệng hiệu quả, chúng ta cần phải dựa vào từng nguyên nhân cụ thể. Nếu là do các bệnh lý toàn thân hay áp lực tinh thần và rối loạn nội tiết thì bạn nên giải quyết triệt để tình trạng này, nhờ thế, nhiệt miệng sẽ dần dần tự khỏi.
Còn nếu là do bệnh lý răng miệng hay nhiễm trùng vết thương thì bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ sau đây:
- Súc miệng nước muối: Nước muối có tác dụng sát trùng rất tốt, do đó, hàng ngày, bạn nên súc miệng từ 3 – 4 lần hoặc hơn để làm sạch khoang miệng, loại bỏ vi khuẩn hoàn toàn.
- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và đặc biệt là bổ sung thêm các loại khoáng chất, vitamin C để tăng sức đề kháng.
- Sử dụng các loại thức ăn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc như nước bí cao, nước chanh, nước rau má…
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất và vitamin cần thiết
Những mẹo nhỏ trên đây có thể giúp cho tình trạng nhiệt miệng giảm dần và hết hẳn, tuy nhiên, nếu là do các bệnh lý như viêm nướu, viêm nha chu thì để điều trị nhanh và triệt để nhất, bạn nên đến gặp các bác sĩ để thăm khám và cạo vôi răng.
Qua những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên đây, hy vọng các bạn đã hiểu rõ hơn về vấn đề vì sao chúng ta thường bị nhiệt miệng cũng như cách khắc phục cụ thể. Nếu các bạn còn vấn đề thắc mắc nào khác, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được các bác sĩ tư vấn cụ thể hơn nhé.
Nguồn: Kiến thức Nha Khoa