Bởi oliushopvn | 24/10/2018 Show Nứt gót chân là một bệnh lý về da khi mà lớp tế bào sừng ở bàn chân đã chết nhưng không bong tróc đi, tạo thành các vết nứt nẻ bàn chân. Hầu hết mọi người đều chỉ quan tâm tới chăm sóc da mặt nhưng lại quên đi phần da bàn chân, để đến khi các vết nứt nẻ gót chân nặng xuất hiện mới đi tìm giải pháp. Hãy cùng oliushopvn tìm hiểu 8 cách trị nứt gót chân tại nhà vô cùng đơn giản và hiệu quả sau đây nhé. 1. Vaseline kết hợp với nước chanhVaseline kết hợp với chanh tươi chữa nứt gót chân tại nhà (nguồn hình: Internet) Axit Citric (Acid Citric) trong nước chanh sẽ đẩy mạnh quá trình lột da chết ở bàn chân, tẩy sạch cách tế bào da chết và tái tạo làn da mới mịn màng. Chất dưỡng ẩm trong Vaseline sẽ giúp giữ ẩm cho gót chân, hạn chế nứt gót chân. Cách thực hiện:Đầu tiên bạn phải ngâm chân trong nước ấm khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại và lau khô Lấy một muỗng cafe Vaseline, thêm vào đó từ 3-4 giọt chanh tươi và trộn đều Bôi hỗn hợp Vaseline và chanh này lên gót chân Mang một đôi vớ len trước khi đi ngủ và để qua đêm. Sáng hôm sau dậy phải rửa sạch lại với nước ấm Lưu ý là phải dùng Vaseline và chanh tươi để chữa gót chân nứt nẻ trước khi ngủ thường xuyên để đạt hiệu quả cao nhất 2. Nha đamTrị nứt gót chân tại nhà bằng nha đam (nguồn hình: Internet) Trong nha đam rất giàu Vitamin A, Vitamin C và Vitamin E. Những Vitamin này đều có tác dụng chống oxy hóa. Ngoài ra trong nha đam cũng rất dồi dào campesterol, β-sitosterol và lupeol, tất cả những chất này đều có khả năng kháng viêm và làm lành vết thương cho nứt gót chân gây nên. Cách thực hiện:Ngâm chân trong nước ấm để lớp da chân dãn nở ra và sử dụng bọt đá hoặc máy chà gót chân để tẩy đi lớp da chết ở chân Làm khô chân và bôi nha đam (tốt nhất là nha đam dạng gel) lên Mang vớ trước khi đi ngủ Rửa chân thật sạch vào sáng hôm sau Cần thực hiện ít nhất 4-5 lần trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả chữa nứt gót cao nhất 3. Baking SodaTrị nứt gót chân bằng baking soda (nguồn hình: Internet) Baking Soda là một nguyên liệu dễ tìm trong nhà và nó có khả năng tẩy đi tế bào da chết, giảm đi mùi hôi và chống viêm rất hiệu quả. Cách thực hiện:Thêm 3 muỗng cafe Baking Soda vào một chén nước ấm. Trộn đều để Baking Soda hòa tan Ngâm chân trong chén đó khoảng 15 phút. Sau đó lấy chân ra và dùng đá bọt hoặc máy chà gót chân để chà xát nhẹ nhàng tẩy da chết Rửa lại với nước sạch và lau chân thật khô Bạn nên thực hiện trị nứt gót chân bằng Baking Soda 2 lần 1 tuần để đạt được hiệu quả cao nhất 4. Dầu thực vậtTrị nứt gót chân tại nhà bằng dầu thực vật (nguồn hình: Internet) Dầu thực vật có mặt gần như ở mọi gia đình, và chúng rất dễ được hấp thụ bởi da. Các loại dầu thực vật có chứa nhiều Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E giúp tái tạo tế bào da và nuôi dưỡng da mềm mại. Cách thực hiện:Rửa chân sạch sẽ và lau khô bằng vải hoặc khăn mềm Bôi dầu thực vật vào gót chân. Chú ý rằng chỉ nên bôi một lớp mỏng Mang với vào và ngủ qua đêm Bạn cần thực hiện hằng ngày trước khi đi ngủ để có hiệu quả trị nứt gót chân tại nhà nhất 5. Mật ongTrị nứt gót chân tại nhà bằng mật ong (nguồn hình: Internet) Mật ong được coi như là một chất làm ẩm tự nhiên. Ngoài độ ẩm tự có, mật ong còn có thể hút nước từ các mô ở lớp da bên trong cho lớp da bên ngoài. Làm cho lớp da bên ngoài đỡ nứt nẻ và mềm mại hơn. Cách thực hiện:Cho 2-3 muỗng mật ong vào chậu nước ấm Ngâm chân vào chậu nước ấm đó và massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút, chú ý massage đều đặn phần gót chân Sau khi massage, sử dụng bọt đá để chà nhẹ nhàng để tẩy da chết. Lau khô bằng vải hoặc khăn khô và bôi kem dưỡng ẩm, đặc biệt là phần gót chân nứt nẻ Thực hiện trước khi đi ngủ đều đặn 6. ChuốiTrị nứt gót chân tại nhà bằng chuối (nguồn hình: Internet) Trong quả chuối có rất nhiều Vitamin A, Vitamin B6 và Vitamin C nên chuối có khả năng duy trì độ đàn hồi và độ ẩm của da vô cùng hiệu quả. Cách thực hiện:Chọn 2 quả chuối chín, nghiền nguyễn hoặc dùng máy xay sinh tố say nhuyễn Thoa hỗn hợp vừa nghiền khắp chân, đặc biệt là ở phần gót chân bị nứt và các kẽ chân. Giữ 20 phút và rửa sạch Thực hiện lặp đi lặp lại trong vòng 2 tuần 7. Mật ong, giấm và bột gạoTrị nứt gót chân tại nhà bằng mật ong, giấm và bột gạo (nguồn hình: Internet) Mật ong có độ ẩm cao và có khả năng chống viêm. Giấm có nhiều loại axit tốt giúp tẩy tế bào da chết và làm mềm da. Bột gạo giúp làm sạch và tái tạo da chết, tẩy tế bào da chết Cách thực hiện:Trộn hỗn hộp 1 muỗng mật ong, 2-3 giọt giấm (nên dùng giấm táo) và 3 muỗng cafe bột gạo. Khuấy đều để tạo thành một hỗn hợp đặc sánh Ngâm chân trong nước ấm 10 phút Chà hỗn hộp vừa tạo lên chân, chú ý chà vào phần gót chân để nhanh chóng tẩy tế bào da chết ở bàn chân Thực hiện 2-3 lần 1 tuần cho tới khi có hiệu quả 8. Giấm và ListerineTrị nứt gót chân tại nhà bằng giấm và Listerine (nguồn hình: Internet) Giấm có nhiều loại axit tốt giúp tẩy tế bào da chết và làm mềm da. Listerine chứa cồn và thymol, giúp chữa nứt gót chân và làm dịu da Cách thực hiện:Trộn hỗn hợp gồm 1 ly giấm trắng, 1 ly Listerine và 2 ly nước lọc trong một chậu nước Ngân chân trong chậu nước ngày khoảng 15-20 phút Dùng bọt đá hoặc miếng chà chân bằng kim loại để chà chân tẩy tế bào da chết Lau chân khô và bôi kem dưỡng ẩm Ngoài những cách trên, còn có một cách trị nứt gót chân tại nhà vô cùng hiệu quả, tiết kiệm thời gian, không gây đau đớn là sử dụng mặt nạ ủ chân lột da chết Nhật Bản (xem thêm tại đây) Trị nứt gót chân tại nhà bằng mặt nạ ủ chân lột da chết Nhật Bản Hy vọng những cách chữa nứt gót chân tại nhà trên sẽ giúp cho bạn có gót chân mịn màng, không thô ráp và bạn sẽ tự tin diện những đôi giày đẹp nhất * Bản quyền nội dung bài viết thuộc về oliushopvn.com và được bảo vệ DMCA. Vui lòng không sao chép và sử dụng dưới mọi hình thức.
|