Một lon gạo là tất cả các bạn cần cho mái tóc đẹp và nhanh dài hơn. Vâng đúng vậy. Đơn giản chỉ cần mỗi khi nấu cơm, thay vì đổ nước vo gạo đi, hãy chắt lấy vào chiếc thau gội đầu. Bạn có nước gạo để dưỡng tóc, đã được sử dụng từ lâu để giải quyết tất cả các vấn đề về tóc của bạn.
Đó là bí mật cổ xưa nhất của châu Á, và bạn phải thử nó để biết tại sao. Phần tốt nhất là bạn có thể dễ dàng làm cho nó ở nhà. Đọc bài viết để tìm hiểu xem làm thế nào nước gạo lại là cách tóc nhanh dài tự nhiên nhé!
Nước vo gạo là gì?
Bạn có biết nấu cơm không? Bạn lấy gạo, đổ nước vào cùng với gạo, rồi dùng bàn tay vo cho hết cám và bụi. Vâng, lần sau, đừng đổ nước vo gạo đi vì nước vo gạo hoạt động rất kỳ diệu trên tóc và da đấy nhé. Và sẽ thật đáng tiếc nếu chúng ta không biết tận dụng loại nguyên liệu dưỡng tóc, dưỡng da tự nhiên này.
Nước gạo là một chất lỏng màu trắng trông giống sữa, và đó là vì dư lượng tinh bột còn sót lại từ gạo. Nó giàu khoáng chất và vitamin và làm thành một loại thức uống tốt cho sức khỏe của bạn. Nước vo gạo giúp se khít lỗ chân lông trên làn da của bạn và cải thiện sức khỏe mái tóc. Nó cũng giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, giúp tăng trưởng tế bào da. Từ đó, giữ cho làn da của bạn trông trẻ trung và trắng trẻo mịn màng. Nghe thật tuyệt, phải không? Bạn tò mò muốn biết cách sử dụng nước vo gạo để cho tóc dài nhanh như thế nào? Đọc tiếp phần bên dưới để tìm hiểu nhé.
Lịch sử của phương pháp sử dụng nước vo gạo cho tóc nhanh dài
Có một bộ lạc gọi là Giao đỏ trong một ngôi làng Trung Quốc tên là Hương Lúa, thường được gọi là vùng đất của Rapunzels, nàng công chúa có mái tóc vàng và dài kì lạ. Từ bao thời đại, tất cả phụ nữ trong làng này đã sử dụng nước gạo để gội đầu và nuôi dưỡng tóc. Điều đó thậm chí còn có chứng nhận từ Sách Kỷ lục Guinness của Thế giới là “làng tóc dài nhất thế giới”.Và trở lại với lịch sử, đó là trường hợp tương tự ở một quốc gia khác. Có thể nhắc đến những người phụ nữ cao quý của triều đình Nhật Bản vào năm 800 sau Công nguyên. Họ được biết đến với mái tóc dài xinh đẹp, và đó là bởi vì – đúng rồi – họ gội đầu bằng nước vo gạo. Những truyền thống này được truyền lại cho các thế hệ con cháu. Thời gian trôi qua, và với sự khởi đầu của thế giới internet, thế giới đến với nhau gần hơn. Công thức này được biết đến và thực hành trên các quốc gia khác vì những lợi ích đặc biệt của nó. Xin một lần nữa khẳng định với bạn rằng, nước vo gạo là một thành phần đặc biệt cho việc chăm sóc tóc.
Nước vo gạo tốt cho tóc, giúp tóc dài nhanh
Như đã khẳng định với bạn trong phần trên, nước vo gạo là một thành phần đặc biệt cho việc chăm sóc tóc. Có gì trong đó làm cho nước vo gạo kì diệu như vậy? Các nghiên cứu cho thấy rằng nước gạo chứa inositol, một loại carbohydrate giúp phục hồi tóc bị hư tổn. Chất inositol này có khả năng lưu lại trong tóc ngay cả sau khi nước vo gạo đã được gội sạch. Nó sẽ hoạt động như một tấm khiên và bảo vệ tóc khỏi bị hư hại do các tác động của môi trường. Nước vo gạo cũng chứa các axit amin giúp tăng cường sức mạnh cho chân tóc, tăng độ dày sợi tóc. Và đặc biệt, nước vo gạo còn làm cho mái tóc của bạn sáng bóng và mềm mại.
Trong mọi điều có thể, nước gạo rất tốt cho tóc. Nó an toàn, tự nhiên và hoàn toàn không có tác dụng phụ. Nó cải thiện tình trạng tóc một cách lành mạnh nhất. Và thật sự rằng, không có gì có thể so sánh với nước vo gạo khi được sử dụng để chăm sóc tóc cả.
Nước vo gạo bình thường và nước gạo lên men – loại nào hiệu quả hơn?
Nước vo gạo nghe như một thực thể đơn giản. Nhưng nó lại chia thành hai loại, trong đó nước vo gạo bình thường và nước vo gạo lên men. Hãy tìm hiểu xem cái nào tốt hơn. Độ pH của nước vo gạo cao hơn độ pH của tóc. Quá trình lên men làm giảm độ pH của nước vo gạo xuống và giúp đóng lớp biểu bì, nhờ đó bảo vệ tóc. Nước vo gạo lên men giúp tăng cường lượng vitamin và chất dinh dưỡng hiện có trong đó. Nhờ đó giúp nuôi dưỡng nang tóc, thúc đẩy cho tóc dài nhanh, khỏe mạnh và cải thiện tình trạng chung.
Ngoài ra, trong quá trình lên men, có một chất được gọi là dạng ‘pitera’ trong nước vo gạo. Chất này làm cho nước vo gạo giàu vitamin, khoáng chất, axit amin và axit hữu cơ. Pitera được biết là để thúc đẩy tái tạo tế bào và giữ cho làn da và mái tóc khỏe mạnh. Nước gạo lên men có tính axit, và khi bạn dùng để gội đầu, nó sẽ phục hồi và cân bằng độ pH cho tóc. Nước vo gạo để lên men tăng cường lợi ích của nước vo gạo bình thường. Và bạn có thể sử dụng một trong hai loại này tùy thuộc vào mức độ phục hồi và trẻ hóa mà bạn cần.
Bạn thấy rồi đấy, chúng ta thường hay bỏ qua những điều nhỏ nhặt để giúp cho bản thân một cách tự nhiên. Và từ nay, bạn chẳng cần phải tốn thêm chi phí cho bất kì sản phẩm làm đẹp nào nữa rồi nhé! Chỉ cần nước vo gạo hằng ngày thôi.
Sử dụng nước vo gạo có thể làm tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn không là câu hỏi gây ra nhiều bất ngờ với nhiều chị em phụ nữ. Thực tế, phương pháp chăm sóc tóc này đã có từ thời Heian cổ đại ở Nhật Bản. Khi đó các quý cô trong cung đình đã dùng nước vo gạo để sở hữu được một mái tóc dài đẹp.
Công dụng của nước gạo trong việc chăm sóc mái tóc cũng gây ra nhiều bất ngờ cho các chuyên gia. Theo đó, họ đã nghiên cứu liệu nước vo gạo có thực sự giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn không?
Các nghiên cứu đã kết luận, lợi ích của nước vo gạo đối với mái tóc bắt nguồn từ chất inositol. Đây là một thành phần trong nước vo gạo giúp thâm nhập vào tóc hư tổn và phục hồi tóc từ trong ra ngoài. Nước này thậm chí còn bảo vệ tóc khỏi những hư tổn về sau.
XEM THÊM: 5 lợi ích sức khỏe dựa trên bằng chứng của Inositol
Chất inositol có trong nước vo gạo giúp phục hồi hư tổn cho tóc từ trong ra ngoài
Một trong những ưu điểm của sản phẩm làm đẹp này là dễ chế tạo. Cách sử dụng nước vo gạo trên tóc như sau:
Nguyên liệu:
Bạn cần chuẩn bị 1 bát gạo trắng, 1, 5 - 2 lít nước
Chuẩn bị:
- Bạn nên bỏ nước vo đầu tiên giữa hỗn hợp gạo và nước để loại bỏ tạp chất, bụi bẩn.
- Vo gạo với nước trong một bát lớn và trộn cho đến khi nước trở nên đục trắng
- Lọc gạo, lần này để dành nước
- Bảo quản nước vo gạo trong hộp nhựa sạch sẽ và đậy kín. Nước vo gạo này sẽ được bảo quản ở nhiệt độ phòng từ 1 ngày - 2 ngày. Việc này giúp nước gạo lên men, đồng thời tất cả các vitamin và khoáng chất sẽ được tiết ra.
Tuy nhiên, bạn không nên để quá 24 giờ. Nếu bạn bảo quản trong tủ lạnh thì nước vo gạo có thể để đến một tuần.
Cách sử dụng nước vo gạo trên tóc
- Bạn có thể sử dụng trực tiếp nước vo gạo sau bước gội sạch dầu gội và dầu xả.
- Thời gian sử dụng 1 lần/ngày hay 1 lần/tuần.
- Khi thoa nước vo gạo, hãy tập trung nhiều vào vùng da đầu để phát huy tác dụng.
- Ủ tóc trong 2 đến 5 phút
- Sau đó gội sạch và lau khô
Nước vo gạo dễ chế tạo và dễ sử dụng trên tóc
Hiệu quả của nước vo gạo với sức khỏe của tóc được nâng lên rõ rệt và được người sử dụng đánh giá cao. Cụ thể:
- Sau một phút: Bạn sẽ cảm nhận được dường như có một số loại lớp phủ bên ngoài, hoặc một lớp vỏ mỏng bao quanh mỗi sợi tóc.
- Sau một ngày: Buổi sáng sau lần xả nước vo gạo đầu tiên, mái tóc sẽ trông sáng và mượt hơn.
- Sau một tuần (khoảng bốn lần gội): Mái tóc dày và đầy đặn hơn.
Như vậy, nước vo gạo có hiệu quả rõ rệt với mái tóc. Hy vọng với những thông tin đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “Nước vo gạo có thể làm tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn không?” để bạn có thể sử dụng hiệu quả với sản phẩm tự nhiên này.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!
Nguồn tham khảo: healthline.com
XEM THÊM:
Ngoài công dụng dưỡng da, tốt cho sức khỏe, nước vo gạo còn được biết đến với công dụng làm mượt cho tóc, kích tóc mọc nhanh dài và ngăn rụng tóc.
Ảnh Internet.
Được biết đến là một trong những phương pháp dân gian mà phụ nữ Nhật hay phụ nữ Trung Hoa đều yêu thích. Các nhà nghiên cứu như Tiến sĩ Margaret Trey - Đại Học South Australia cũng cực kì sùng bái phương pháp gội đầu bằng nước vo gạo này. Bà nhận thấy ngay khi thử nghiệm và điều chỉnh theo tỷ lệ phù hợp nhất, da đầu bà đã nhận vô cùng nhiều dưỡng chất, tóc mềm mượt và ít rụng hẳn.
Theo chuyên gia phục hồi tóc Alyssa Hrisko, trong nước vo gạo cũng chứa amino acid cùng nhiều loại vitamin B1, B5,… chính là các chất tốt cho quá trình phát triển của nang tóc. Một nghiên cứu của Nhật bản từ năm 2010 còn cho thấy lợi ích của nước vo gạo với tóc, chất inositol trong gạo giảm tóc chẻ ngọn, giảm sự kích ứng giữa bề mặt tóc và da đầu, làm sạch và mềm chân tóc, giúp tóc óng ả và cải thiện độ đàn hồi tóc. Phụ nữ Thái và phụ nữ người Dao cũng tin rằng, chính nước vo gạo lên men giúp họ có được mái tóc dài đến 1m8, tóc đen nhánh đến 80 tuổi và họ được ghi vào kỷ lục Guiness.
Ảnh Internet.
Gội đầu bằng nước vo gạo chữa rụng tóc không chỉ là phương pháp truyền thống xưa mà còn là những nghiên cứu hay từ các chuyên gia. Theo đó, có vài cách gội đầu với nước vo gạo mang lại hiệu quả:
1/ Sử dụng nước vo gạo lên men
Nước gạo lên men là nước gạo đã hơi chua, nó giàu chất chống oxy hóa, chất khoáng, vitamin E, và một ít pitera. Các chất này có tác dụng làm sạch, kích thích tế bào trao đổi chất, giúp làm mềm tóc và cả việc kích tóc phát triển.
Cách làm hỗn hợp:
- Sau khi vo gạo lần 2 và thu được phần nước trắng đục, cho vào bình đựng và để yên bên ngoài.
- Sau khoảng 1 ngày 1 đêm, nước vo gạo đã lên men là có thể lấy ra gội đầu. Các mẹ có thể gạn nước gạo vào chai 1,7 lít, sau khi để lên men, cất vào tủ lạnh dùng dần cho cả tuần.
Sử dụng trên da đầu:
- Chắt 1 cốc nước gạo pha loãng với nước ấm.
- Sau khi làm sạch tóc, thoa đều nước gạo lên da đầu. Massage và để yên khoảng 5 - 10p.
- Xả sạch lại với nước sau khi gội. Áp dụng khoảng 2 - 3 lần/tuần sẽ thấy da đầu sạch ngay.
Ảnh Internet.
2/ Gội đầu bằng nước gạo đun sôi
Ngoài cách làm nước gạo lên men để ngăn rụng tóc, các mẹ cũng có thể dùng nước vo gạo đang sôi:
- Nấu cơm như bình thường và chờ gạo sôi vừa chín tới (có độ sền sệt hơi loãng). Nếu nấu nhiều nước hơn cho phần gạo, sẽ dễ dàng chắt nước hơn ở công đoạn này.
- Chắt lấy nước cơm vừa đủ ra 1 chén nhỏ dành gội đầu.
Cách dùng theo tiến sĩ Margaret Trey:
- Pha 1/2 chén nước gạo này với 10 chén nước ấm.
- Có thể hòa thêm 1 - 2 giọt tinh dầu trà hoặc hương thảo.
- Sau khi làm sạch da đầu, massage hỗn hợp nhẹ nhàng trong 5 phút rồi gội sạch với nước mát. Áp dụng khoảng 2 - 3 lần/tuần và kiên trì thực hiện sẽ thấy cải thiện mái tóc đáng nể.
3/ Gội đầu bằng nước vo gạo thông thường
Ngoài 2 cách trên, các mẹ có thể dùng trực tiếp nước vo gạo để gội đầu. Dùng nước vo gạo lần 2 hoặc lần 3 để loại bỏ cặn bẩn ban đầu. Nên pha loãng, không dùng quá nhiều hoặc quá đặc cho da đầu mỏng hoặc nhờn vì có thể sinh bết. Các mẹ cũng nên chọn dầu gội tự nhiên, tránh dầu gội chứa nhiều hóa chất khó kích tóc phát triển. Gội lại với da đầu bằng nước cốt nửa quả chanh pha loãng có thể cải thiện tóc bết và rụng mà các mẹ cũng có thể áp dụng.
Mặc dù tùy vào tình trạng đầu của mỗi người, nhưng đây chính là bí quyết để có mái tóc đẹp của những phụ nữ làng quê và các công chúa ở phương Đông từ thời xưa. Cách gội đầu với nước vo gạo này cũng được chuyên gia đánh giá cao, giúp tóc đẹp hơn, mềm mại hơn không thua dầu dưỡng đắt tiền.
Tổng hợp.