75% cơ thể của con người là nước. Mất nước ở trẻ sơ sinh là tình trạng bé không được cung cấp đủ nước cần thiết để duy trì hoạt động cơ thể. Show
Mỗi ngày, lượng nước trong cơ thể bé mất dần do tiểu tiện, đổ mồ hôi, khóc và thậm chí là thở. Mỗi lần con được cho bú, trẻ sẽ được bù đắp lại lượng nước đã mất. Tuy nhiên, nếu trẻ sơ sinh không được cung cấp đầy đủ nước mà cơ thể cần có thể dẫn đến dấu hiệu mất nước ở trẻ. Điều này có thể khiến bé khó chịu, cáu gắt nên bạn cần nhận diện sớm. Dấu hiệu mất nướcNếu trẻ sơ sinh bị mất nước, bé sẽ có những dấu hiệu sau:
Nguyên nhân gây ra tình trạng nàyMẹ không cho con bú thường xuyên hoặc đủ lâu: Trẻ sơ sinh nuôi bằng sữa mẹ nên được bú ít nhất 8 – 12 lần mỗi ngày (cả ngày lẫn đêm). Hãy đánh thức con dậy nếu bé không thức giấc dù đã đến giờ bú. Ngậm núm vú sai cách: Khi con không ngậm được vú mẹ đúng cách, bé sẽ không thể lấy được lượng sữa cần thiết từ ngực của bạn. Khả năng cung cấp sữa của mẹ kém: Nếu con yêu ngậm đầu vú mẹ đúng cách và được cho bú mỗi 2 – 3 giờ nhưng vẫn không có đủ sữa mẹ, vấn đề ở đây có thể bắt nguồn từ khả năng tạo sữa của mẹ ít. Từ chối bú mẹ: Trẻ sơ sinh không muốn bú sữa sẽ phải chịu tình trạng cơ thể mất nước nhanh chóng. Bệnh tật: Nếu đang mắc bệnh, con yêu có thể không muốn nạp bất cứ thứ gì vào người kể cả sữa mẹ. Cơn nghẹt mũi, đau có thể ảnh hưởng đến việc cho con bú. Sốt: Sự gia tăng nhiệt độ cơ thể có thể làm con mất nhiều nước hơn. Thêm vào đó, bé cũng không thể bú sữa mẹ khi bị sốt. Tiêu chảy: Tiêu chảy không phổ biến ở trẻ sơ sinh bú mẹ vì sữa mẹ thực sự giúp ngăn ngừa tình trạng này. Tuy nhiên, nếu con thật sự bị tiêu chảy thì việc mất nước thật sự rất nguy hiểm. Phương pháp điều trịViệc điều trị mất nước ở trẻ sơ sinh phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Nếu con chỉ bị mất nước nhẹ, bạn có thể chỉ cần cho bé bú nhiều hơn và theo dõi chặt chẽ sức khỏe của con. Trong trường hợp trẻ đang bệnh kèm theo mất nước trầm trọng, hãy đưa con đến bệnh viện để được điều trị kịp thời. Hiểu rõ những dấu hiệu có thể cảnh báo con bị mất nước sẽ giúp các bậc phụ huynh biết cách làm gì để khắc phục.  Mất nước là tình trạng phổ biến xảy ra khi trẻ bị tiêu chảy và nôn mửa. Ảnh: Popsugar. Mất nước xảy ra khi một người không có đủ chất lỏng và muối để cơ thể hoạt động bình thường. Bất cứ ai cũng có thể bị mất nước, nhưng phổ biến nhất là ở trẻ nhỏ. Nguyên nhân phổ biến nhất gây mất nước ở trẻ em là tiêu chảy và nôn mửa. Cả hai đều có thể nhanh chóng làm cơ thể cạn kiệt lượng chất lỏng cần thiết. Các triệu chứng mất nước ở trẻ emTheo tạp chí Parents, con bạn có thể sẽ không với bạn rằng chúng bị mất nước, đặc biệt là trẻ sơ sinh, vì vậy, bạn phải để ý các dấu hiệu bất thường ở trẻ. Tã ướt ít hơn Khi một người bị mất nước, họ đi tiểu ít hơn. Ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, tã khô liên tục là dấu hiệu nhận biết tình trạng mất nước. Nếu em bé dưới 6 tháng tuổi và không đi tiểu trong 4-6 giờ, hoặc nếu trẻ mới biết đi đi tiểu ít hoặc không đi tiểu trong 6-8 giờ, trẻ có thể bị mất nước. Ngoài ra, hãy để ý nước tiểu đặc biệt sẫm màu và cô đặc, đây có thể là dấu hiệu sớm của việc mất chất lỏng. Mất năng lượng Mất nước cũng có thể gây ra tình trạng thờ ơ, bơ phờ, thiếu tập trung, quấy khóc và xanh xao ở trẻ nhỏ. Con bạn có thể không muốn chơi hoặc hoạt động, dễ quấy khóc hoặc chỉ muốn ngủ, ngay cả khi giấc ngủ không yên. Khát và khô miệng Khát nước và khô ở màng nhầy của môi, lưỡi và miệng là những dấu hiệu khác có thể xảy ra của tình trạng mất nước. Trong những trường hợp tiêu cực, trẻ bị mất nước có thể mất cơ chế khát nước và hoàn toàn không muốn uống nước. Mắt trũng sâu Da khô và quầng thâm dưới mắt xuất hiện sau vài ngày mất nước. Mắt trẻ cũng có thể hơi trũng xuống. Ở trẻ sơ sinh dưới một tuổi, thóp (điểm mềm ở phần trên cùng phía trước của đầu) có thể lõm vào trong hoặc phẳng hơn bình thường. Thay đổi nhịp thở Thở nhanh và mạch yếu nhưng nhanh có thể cho thấy tình trạng mất nước nghiêm trọng. Trẻ cũng ít nhận thức về môi trường xung quanh hoặc không tỉnh táo. Môi và miệng của trẻ trông rất khô, và da có thể nhão và nhăn nheo. Gọi cấp cứu ngay lập tức nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu này. Cách điều trị mất nước ở trẻ emTùy thuộc vào nguyên nhân gây mất nước và độ tuổi của trẻ, có những cách khác nhau để điều trị các triệu chứng mất nước nhẹ. Sữa mẹ hoặc sữa công thức Trẻ đang bú mẹ có thể tiếp tục bú sữa mẹ, nhưng nên cho bú thường xuyên hơn bình thường (1-2 giờ/lần) và cho bú với lượng ít hơn (5-10 phút/lần). Bạn cũng có thể bơm và cho trẻ uống sữa mẹ bằng thìa, cốc hoặc bình. Khát và khô miệng, mệt mỏi là dấu hiệu phổ biến cảnh báo trẻ bị mất nước. Ảnh: Parentune. Trẻ sơ sinh bú sữa công thức có thể tiếp tục dùng sữa công thức đầy đủ, bình thường. Điều quan trọng cha mẹ cần nhớ là luôn pha sữa công thức theo hướng dẫn trên bao bì. Bổ sung chất lỏng Nếu con bạn trên một tuổi, hãy đảm bảo cho trẻ uống nhiều nước nhưng với lượng nhỏ mỗi lần. Nếu con bạn nôn mửa, hãy đợi 30-60 phút sau khi nôn trớ sau đó mới cho trẻ uống bất cứ thứ gì. Cứ sau 2-3 phút, hãy cho con uống một thìa cà phê chất lỏng hoặc một ngụm nhỏ. Tuy nhiên, nếu con bạn bị tiêu chảy, hãy tránh các loại nước ép trái cây và nước ngọt vì chúng có hàm lượng đường cao có thể làm cho bệnh tiêu chảy nặng hơn. Nếu bị nôn nhưng không tiêu chảy, trẻ có thể uống lượng nhỏ chất lỏng trong suốt. Dung dịch bù nước đường uống Nếu bác sĩ nhi khoa khuyên dùng, bạn có thể cho trẻ uống các dung dịch bù nước đường uống được pha chế đặc biệt ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức. Những sản phẩm này giúp thay thế chất lỏng và muối bị mất do tiêu chảy và nôn mửa, đồng thời chúng có nhiều hương vị khác nhau để lừa vị giác của trẻ. Ngăn ngừa mất nướcMặc dù trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi cần được cung cấp đủ nước từ sữa mẹ hoặc sữa công thức cho trẻ sơ sinh, Học viện Nhi khoa Mỹ (AAP) khuyến cáo trẻ lớn hơn nên uống một lượng nước thích hợp mỗi ngày để giữ sức khỏe. Việc cung cấp nước đặc biệt quan trọng khi con bạn tham gia vào hoạt động thể chất hoặc bị sốt hoặc ốm. Khi chọn đồ uống cho con bạn, tốt nhất nên tránh nước ngọt, đồ uống thể thao và nước trái cây bất cứ khi nào có thể. Đây là lượng chất lỏng gần đúng mà con bạn cần mỗi ngày dựa trên độ tuổi của chúng: - Trẻ dưới 6 tháng nhận được lượng nước cần thiết hoàn toàn từ sữa mẹ hoặc sữa công thức; không cần thêm nước. - Trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi có thể uống 120-240 ml nước mỗi ngày (ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức và thức ăn đặc). - Trẻ từ 1 tuổi đến 3 tuổi cần uống 4 cốc nước hoặc sữa mỗi ngày. - Trẻ em từ 4 đến 8 tuổi cần 5 cốc nước hoặc chất lỏng mỗi ngày. - Trẻ em trên 8 tuổi cần 7 đến 8 cốc chất lỏng mỗi ngày. Vì cơ thể có thể mất chất lỏng nhanh chóng và dễ dàng trong khi chống lại cơn sốt hoặc bệnh tật, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ về lượng chất lỏng thích hợp để cung cấp cho con bạn để ngăn ngừa tình trạng mất nước khi trẻ bị ốm. Sữa mẹ là dưỡng chất rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Vì vậy, sau khi sinh con, bà mẹ nào cũng muốn cho con được bú sữa mẹ hoàn toàn. Các bà mẹ cho con bú nên ăn gì để tăng cường dưỡng chất cho sữa mà vẫn tốt cho sức khỏe? Cuốn sách Ăn gì, khi nào của các tác giả Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker khám phá điểm giao thoa giữa “ăn cái gì” và “ăn khi nào”, phân tích tỉ mỉ cách thức những thực phẩm lành mạnh nhất tương tác với cơ thể bạn tùy thuộc vào thời điểm bạn ăn chúng, từ đó đưa ra một kế hoạch chi tiết giúp bạn có phương án ăn uống tối ưu mỗi ngày. Làm sao để biết trẻ sơ sinh bị mất nước?Tã không ướt sau 6 giờ. Nước tiểu có màu sẫm hơn và có mùi nồng hơn bình thường.. Hôn mê. Miệng và môi khô. Không hoặc có rất ít nước mắt khi trẻ khóc.. Trẻ sơ sinh nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?Đối với trẻ sơ sinh trước 6 tháng tuổi, bé không cần uống thêm nước bởi trong sữa mẹ hay sữa công thức vốn cũng đã có nước rồi. Tổng lượng sữa trẻ bú đủ ít nhất cũng khoảng 150ml/kg cân nặng rồi, trong khi đó nhu cầu nước của trẻ lúc này chỉ cần khoảng 100ml/kg cân nặng. Tại sao không nên cho trẻ sơ sinh uống nước?Trẻ sơ sinh uống nước sẽ làm giảm khả năng hấp thụ sữa: Ngoài ra, thể tích dạ dày của bé vốn rất nhỏ nên uống nước sẽ làm đầy bụng, dạ dày khi ấy không còn khoảng trống dành cho sữa mẹ nữa. Như vậy bé sẽ trở nên biếng bú và không được nhận dưỡng chất cần thiết từ sữa mẹ, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ. Trẻ sơ sinh 22 ngày tuổi bú bao nhiêu ml?Lượng sữa cho bé sơ sinh từ tuần thứ 2 đến tháng thứ 3: Lượng sữa cho bé sơ sinh ngày thứ 7 – 1 tháng tuổi là 35 – 60ml tương đương 6 – 8 cữ bú Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 2 là 60 – 90ml tương đương 5 – 7 cữ bú Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 3 là 60 – 120ml tương đương 5 – 6 cữ bú |
