Gan nhiễm mỡ gây mệt mỏi ở giai đoạn nào năm 2024

VTV.vn - Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong gan dư thừa quá nhiều, gây ảnh hưởng đến chức năng của gan. Nếu không điều trị sớm, bệnh sẽ biến chứng thành xơ gan, ung thư gan.

Gan nhiễm mỡ gây mệt mỏi ở giai đoạn nào năm 2024

Theo các bác sĩ Bệnh viện Quốc tế City, gan nhiễm mỡ được chia làm 3 giai đoạn thể hiện từng tình trạng nhiễm mỡ khác nhau trong gan.

Gan nhiễm mỡ giai đoạn 1

Khi gan nhiễm mỡ ở giai đoạn 1, lượng mỡ trong gan chiếm từ 5-10% tổng trọng lượng lá gan. Đây được xem là giai đoạn nhẹ, lành tính, không nguy hiểm và cũng không có các biểu hiện gì. Người bệnh không có biểu hiện cụ thể, nếu chỉ khám lâm sàng sẽ rất khó để phát hiện ra.

Cần làm các xét nghiệm và khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm nhất gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu. Phát hiện và điều trị bệnh gan nhiễm mỡ ở giai đoạn này theo sự chỉ định của bác sĩ, tình trạng gan nhiễm mỡ sẽ hoàn toàn có thể khỏi.

Gan nhiễm mỡ giai đoạn 2

Khi lượng mỡ trong gan chiếm từ 10 - 20% tổng trọng lượng lá gan, bác sĩ xác định người bệnh đang ở giai đoạn hai của bệnh gan nhiễm mỡ. Ở giai đoạn này, người bệnh bắt đầu có các biểu hiện rõ hơn như chán ăn, ăn không ngon, khó tiêu, đầy bụng, buồn nôn và cảm thấy mệt mỏi thường xuyên. Cũng bởi các triệu chứng này khá phổ thông nên rất nhiều người không để ý và bỏ qua, khiến bệnh càng có cơ hội phát triển và nặng thêm.

Khi có kết quả xét nghiệm, người bệnh có thể thấy các mô mỡ đã xuất hiện rõ trên nhu mô gan và cơ hoành. Các bác sĩ cho biết đây là giai đoạn tích tụ, nuôi bệnh và chưa có phương pháp để điều trị triệt để. Bởi vậy, cách tốt nhất để người bệnh gan nhiễm mỡ bảo vệ sức khỏe bản thân trong giai đoạn này là ăn uống theo chế độ khoa học, tăng cường thể dục thể thao tạo sự miễn dịch tốt cho gan. Đặc biệt không nên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia... Chủ quan ở giai đoạn này khiến bệnh gan nhiễm mỡ nhanh chóng chuyển biến xấu sang giai đoạn 3 nguy hiểm.

Gan nhiễm mỡ giai đoạn 3

Tỷ lệ mỡ trong gan lên đến hơn 30% tổng trọng lượng của gan là biểu hiện của bệnh gan nhiễm mỡ giai đoạn 3. Bệnh nhân khi đi xét nghiệm sẽ thấy rõ độ lây lan các nhu mỡ tại gan tăng lên nhanh chóng và rõ rệt. Cùng với đó là các biểu hiện đặc trưng của bệnh gan như đau tức hạ sườn bên phải, vàng da, vàng mắt, u mạch nổi lên trên da, chán ăn, mệt mỏi, sút cân nhanh chóng...

Giai đoạn này là giai đoạn nguy hiểm, nặng nhất của gan nhiễm mỡ. Từ đây, bệnh hoàn toàn có thể biến chứng thành xơ gan, ung thư gan một cách nhanh chóng nếu không được điều trị đúng cách và kiên trì. Khi biến chứng gan nhiễm mỡ bắt đầu thì cơ hội chữa khỏi là không có mà người bệnh phải chấp nhận sống chung với bệnh và điều trị kéo dài sự sống tùy thuộc vào hiệu quả điều trị.

Ngoài ra, người bệnh mắc gan nhiễm mỡ có thể có các biểu hiện rối loạn nội tiết tố xảy ra ở cả nam và nữ. Một số ít trường hợp nam giới mắc bệnh này có thể phát triển tuyến vú, hoặc gặp các vấn đề về cương dương, teo tinh hoàn trong giai đoạn cuối. Nữ giới có thể tăng, giảm cân bất thường, không rõ lý do, hoặc tắc rong kinh, rối loạn kinh nguyệt...

Điều trị gan nhiễm mỡ như thế nào?

Giảm cân và tập thế nào, thay đổi chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh là cách tốt nhất để điều trị gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, bạn có thể tiêm phòng viêm gan A, viêm gan B để bảo vệ gan khỏi các virus gây hại.

Trường hợp tập thể dục và ăn kiêng không đủ để kiểm soát gan nhiễm mỡ. Bạn cần đến bác sĩ thăm khám và tư vấn hướng điều trị thích hợp. Tùy vào mức độ bệnh của mỗi bệnh nhân, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc hoặc xây dựng kế hoạch ăn kiêng phù hợp cho bạn. Hiện nay chưa có loại thuốc điều trị gan nhiễm mỡ, tuy nhiên việc thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt có thể cải thiện tình trạng bệnh rõ rệt.

Để phát hiện bệnh gan nhiễm mỡ sớm nhất, cần đi khám sức khỏe định kỳ thường xuyên, với các xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh và khám lâm sàng do các bác sĩ thực hiện, sẽ giúp người bệnh dễ dàng phát hiện gan nhiễm mỡ ngay từ giai đoạn đầu tiên.

Gan nhiễm mỡ có thể tiến triển thành bệnh xơ gan hoặc ung thư gan nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Việc có kiến thức về dấu hiệu gan nhiễm mỡ giúp bạn đọc theo dõi tình trạng sức khỏe của chính mình, từ đó có biện pháp thay đổi lối sống và điều trị nhằm tăng cường chất lượng cuộc sống.

Tổng quan về bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là bệnh lý xảy ra khi có tình trạng tích tụ mỡ thừa tại gan. Lượng mỡ thừa này là nguyên nhân gây tổn thương gan, viêm gan và có thể gây ra xơ gan. Việc không kịp thời nhận ra dấu hiệu gan nhiễm mỡ có thể làm kéo dài tình trạng bệnh lý, dẫn đến suy gan.

Bệnh lý gan nhiễm mỡ được chia làm hai thể chính, bao gồm gan nhiễm mỡ có nguyên nhân do rượu và không do rượu.

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ

Từ việc theo dõi cơ thể, bạn hoàn toàn có thể nghi ngờ mình đang có dấu hiệu gan nhiễm mỡ, nếu có các biểu hiện sau:

Nước tiểu sẫm màu hoặc phân trắng

Nước tiểu sẫm (đậm) màu có thể do bạn uống ít nước hoặc đang sử dụng một vài loại thuốc đặc biệt. Tuy vậy, nếu tình trạng nước tiểu sẫm màu không vì nguyên nhân gì hết, đi kèm với đó là phân trắng (nhạt màu), đây có thể là biểu hiện của tình trạng bệnh lý tại gan.

Bụng hoặc gan to hơn

Lượng mỡ tích tụ tại gan làm tăng kích thước của lá gan. Bụng to bất thường có thể là dấu hiệu gan nhiễm mỡ đang chuyển dần sang giai đoạn xơ gan. Khi đó, bệnh nhân xơ gan bị báng bụng do có lượng lớn dịch tích tụ tại ổ bụng, làm chèn ép các cơ quan khác và gây ra cảm giác đau bụng.

Cơ thể cảm thấy mệt mỏi

Mệt mỏi là biểu hiện của nhiều bệnh lý, cho thấy chức năng sinh lý trong cơ thể đang không hoạt động tốt. Tuy vậy, những người có lá gan yếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi hơn, khả năng tập trung và nhận thức mọi thứ xung quanh giảm. Mệt mỏi đi kèm với các dấu hiệu khác giúp bác sĩ chẩn đoán có bệnh lý tại gan hay không.

Béo phì

Béo phì được xem là yếu tố nguy cơ góp phần dẫn đến bệnh lý gan nhiễm mỡ lớn nhất. Nghiên cứu cho thấy, người bị béo phì có khả năng bị tích lũy mỡ trong gan rất cao (khoảng 75%). Do đó, người béo phì cũng được xếp vào đối tượng có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ.

Gan nhiễm mỡ gây mệt mỏi ở giai đoạn nào năm 2024
Người béo phì có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ rất cao

Ngứa ngáy hay dị ứng

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ dễ nhận thấy nhất là bạn bị ngứa hoặc nổi mề đay trên da. Nguyên nhân của tình trạng này là do lượng muối mật trong cơ thể bị dư thừa, tích tụ trong cơ thể. Khi ngứa ngáy hoặc dị ứng, việc cố gắng gãi không làm giảm ngứa mà còn khiến tình trạng này trầm trọng hơn.

Vàng da

Đây được xem là dấu hiệu rất đặc trưng cho các vấn đề bệnh lý tại gan. Gan nhiễm mỡ kéo dài sẽ làm cho bạn bị vàng da, vàng mắt. Vàng da do gan nhiễm mỡ có thể bắt đầu ở mắt, sau đó lan đến mặt rồi đến các nơi khác trên cơ thể.

Tình trạng vàng da xảy ra khi cơ thể tích tụ một lượng lớn bilirubin. Lúc này chức năng gan giảm, dẫn đến không thể đào thải và nó sẽ lan tràn đến da, làm cho da bạn có màu vàng.

Gan nhiễm mỡ gây mệt mỏi ở giai đoạn nào năm 2024
Vàng da là dấu hiệu gan nhiễm mỡ bạn cần phải lưu ý

Nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ

Phần trên bài viết đã giúp bạn đọc nhận biết được các dấu hiệu gan nhiễm mỡ thường gặp. Tiếp theo, chúng ta sẽ cùng đề cập đến một vài nguyên nhân gây ra tình trạng này. Trên thực tế, sử dụng rượu bia trong thời gian dài thường là nguyên nhân chính gây ra gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, gan nhiễm mỡ có thể gặp ở một số người bệnh như:

  • Người bị thừa cân hoặc béo phì.
  • Người có nồng độ cholesterol cao.
  • Người mắc chứng ngưng thở khi ngủ.
  • Bệnh nhân suy giáp, suy tuyến yên.
  • Bệnh nhân bị tiểu đường type 2.
  • Người mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang.
  • Những trường hợp bị viêm gan.
  • Người cao tuổi.

Các cấp độ gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ phân loại thành 3 giai đoạn, tương ứng với 3 cấp độ 1, 2 và 3.

  • Gan nhiễm mỡ cấp độ 1: Đây là giai đoạn nhẹ và ít nguy hiểm. Dấu hiệu gan nhiễm mỡ ở giai đoạn này tương đối mờ nhạt nên rất khó phát hiện. Trong giai đoạn này, tỷ lệ mỡ trong gan đã chiếm khoảng từ 5 đến 10% nếu so với khối lượng gan. Nếu được phát hiện và điều trị sớm thì hoàn toàn có thể đẩy lùi bệnh.
  • Gan nhiễm mỡ cấp độ 2: Ở giai đoạn này mỡ đang chiếm từ 10 đến 25% tổng khối lượng của gan. Xét nghiệm cho thấy mỡ đã lan rộng sang các mô của gan và cơ hoành. Lúc này bệnh đã phát ra những cảnh báo cho sức khỏe, nếu không được điều trị kịp thời có thể chuyển dần sang cấp độ 3.
  • Gan nhiễm mỡ cấp độ 3: Đây là giai đoạn cuối cùng của gan nhiễm mỡ, cũng là giai đoạn nguy hiểm nhất, khó điều trị và phục hồi. Khi cơ thể bị gan nhiễm mỡ cấp độ 3 rất dễ dẫn đến xơ gan, ung thư gan, thậm chí có nguy cơ tử vong. Dấu hiệu gan nhiễm mỡ giai đoạn 3 có thể kể đến như đau tức vùng hạ sườn phải, mệt mỏi, chán ăn, vàng da, vàng mắt, u mạch nổi trên da, sụt cân nhanh,...
    Gan nhiễm mỡ gây mệt mỏi ở giai đoạn nào năm 2024
    Các giai đoạn gan nhiễm mỡ và những dấu hiệu cần lưu ý

Phương pháp chẩn đoán gan nhiễm mỡ

Trong thời gian đầu, dấu hiệu gan nhiễm mỡ thường không quá rõ ràng, gây ra khó khăn trong phát hiện bệnh từ sớm. Để chẩn đoán, bác sĩ sẽ đánh giá dựa trên biểu hiện, tiền sử sử dụng rượu bia, cân nặng và các kết quả xét nghiệm khác. Cụ thể hơn là:

  • Xét nghiệm máu: Nhằm kiểm tra nồng độ men gan, đo các chỉ số chức năng gan, đo lượng đường trong máu, kiểm tra nồng độ mỡ máu,....
  • Xét nghiệm tìm virus gây viêm gan: Ví dụ như tìm virus gây viêm gan B, C,.... Dựa vào kết quả xét nghiệm, bác sĩ cũng có thể tìm kiếm các bệnh lý khác có liên quan tại gan.
  • Siêu âm gan, đo độ đàn hồi gan (Fibroscan).

Phòng ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ

Hiện nay, các biện pháp điều trị gan nhiễm mỡ hướng đến việc giảm tiêu thụ chất béo, đồ uống có cồn và thay đổi lối sống. Từ đó ngăn chặn không cho bệnh tiến triển nặng, một số lời khuyên sức khỏe giúp phòng ngừa gan nhiễm mỡ bao gồm:

  • Duy trì cân nặng ở mức lý tưởng. Thông thường, việc giảm khoảng 3 đến 5% cân nặng cơ thể, bạn đã cắt giảm một lượng lớn mỡ thừa tích tụ trong gan.
  • Hạn chế thói quen sử dụng rượu bia giúp bảo vệ sức khỏe lá gan nói riêng và cơ thể nói chung.
  • Tích cực tham gia hoạt động thể thao, ít nhất 30 phút/ngày hay 150 phút/tuần. Việc này giúp hạn chế mỡ thừa tích tụ, tăng cường chuyển hóa và sức bền cho cơ thể.
  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh hơn, bắt đầu bằng việc loại bỏ đồ ăn chế biến sẵn hoặc thực phẩm nhiều dầu mỡ ra khỏi bữa ăn hàng ngày.
  • Một số đối tượng thuộc nhóm nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ, cần đến bệnh viện để thăm khám định kỳ 3 - 6 tháng, theo hướng dẫn của bác sĩ.
    Gan nhiễm mỡ gây mệt mỏi ở giai đoạn nào năm 2024
    Việc giảm tiêu thụ rượu bia và chất béo giúp phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ

Bài viết đã cung cấp cho bạn đọc các dấu hiệu gan nhiễm mỡ, nguyên nhân cũng như cách phòng ngừa bệnh lý này. Gan nhiễm mỡ nếu được phát hiện và điều trị sớm thì sẽ không có gì nguy hiểm, tỷ lệ hồi phục hoàn toàn cao. Tuy nhiên, nếu để tình trạng gan nhiễm mỡ tiến triển đến giai đoạn 3, có thể gây ra xơ gan, ung thư gan, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Gan nhiễm mỡ độ 2 nên kiêng ăn gì?

Gan nhiễm mỡ độ 2 kiêng gì?.

Chất béo xấu. Chất béo xấu, mỡ động vật là nhóm cần được loại bỏ trong khẩu phần ăn của người bị gan nhiễm mỡ cấp độ 2. ... .

Đồ uống có cồn. Đây là nhóm đồ uống cấm kỵ. ... .

Thịt đỏ ... .

Hạn chế thực phẩm nhiều cholesterol. ... .

Trái cây nhiều đường. ... .

Gia vị cay nóng..

Mỡ mỡ biểu hiện trong gan như thế nào?

Nhận biết gan nhiễm mỡ Biểu hiện của gan nhiễm mỡ (tỉ lệ rất thấp) bao gồm người bệnh hay mệt mỏi và cảm giác khó chịu ở vùng hạ sườn hoặc thượng vị lệch phải. Nặng nề hơn thì bệnh nhân có thể xuất hiện triệu chứng vàng da, đau bụng, buồn nôn, nôn ói.nullGan nhiễm mỡ có mấy cấp độ? Mức độ nguy hiểm ra sao? - Vinmecwww.vinmec.com › tieu-hoa-gan-mat › thong-tin-suc-khoe › gan-nhiem-...null

Gan nhiễm mỡ gây nên bệnh gì?

Gan có thể to hơn bình thường, do lượng mỡ tích tụ ở gan. Ở giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ được xem là bệnh lý lành tính. Tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm và hiệu quả, gan nhiễm mỡ sẽ biến chứng thành xơ gan thậm chí là ung thư gan, gây nguy hiểm đến tính mạng.nullNguyên nhân nào dẫn đến gan nhiễm mỡ? - Vinmecwww.vinmec.com › Trang chủ › Tiêu hoá gan mậtnull

Gan biến đổi nhiễm mỡ là gì?

Gan biến đổi nhiễm mỡ là tình trạng tỷ lệ mỡ tích trữ trong gan gia tăng gây ảnh hưởng tới hoạt động của gan và làm tổn thương gan.nullGan biến đổi nhiễm mỡ theo mấy cấp độ và nguy hiểm ra sao?benhvienthucuc.vn › gan-bien-doi-nhiem-mo-theo-may-cap-do-va-nguy-h...null