Thuật ngữ được sử dụng cho một loạt các tình trạng sức khỏe do a xít uric cao gây ra được gọi là bệnh gút (gout) và nó chủ yếu ảnh hưởng đến bàn chân của bạn. Show
Khi một loại protein có tên là purine tăng lên trong cơ thể, nó sẽ dẫn đến tăng nồng độ a xít uric. Protein do cơ thể chúng ta tự tạo ra và cũng có trong một số thực phẩm. Khi nồng độ a xít uric trở nên quá cao, thận của chúng ta sẽ khó lọc nó ra khỏi máu, điều này có thể dẫn đến độc tố trong máu, theo Times of India. Nếu bạn cảm thấy bỏng rát ở lòng bàn chân, đó có thể là do a xít uric cao và đây là những gì bạn có thể làm để giải quyết vấn đề này. Tránh ăn hải sản và thịt đỏ Nên tránh hải sản và thịt đỏ nếu đang bị a xít uric cao Shutterstock Theo các chuyên gia y tế, những người không ăn chay có nhiều nguy cơ phát triển vấn đề a xít uric cao. Đặc biệt nên tránh hải sản và thịt đỏ nếu một người đang mắc phải vấn đề này, theo Times of India. Ngừng ăn quá nhiều proteinNhững người bị a xít uric cao thường ăn quá nhiều protein trong chế độ ăn uống của họ. Đôi khi, quá nhiều protein không thể được tiêu hóa bởi gan và có thể dẫn đến sự gia tăng nồng độ a xít uric trong cơ thể. Những thực phẩm giúp giảm nhẹThực phẩm giàu vitamin C như cam và chanh có thể giúp kiểm soát nồng độ a xít uric. Có đủ chất xơ cũng rất quan trọng trong việc duy trì nồng độ a xít uric. Điều quan trọng đối với những người bị a xít uric cao là giữ cho mình đủ nước. Cố gắng uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày. Bạn cũng có thể dùng rau câu, trái cây tươi như nước ép cà rốt, dưa chuột và rau mùi, theo Times of India. “Gần đây bàn chân tôi có cảm giác khó chịu, đôi khi châm chích, nóng rát. Có đêm tôi không ngủ được vì bứt rứt. Xin hỏi bác sĩ nóng gan bàn chân là bệnh gì? Có nguy hiểm không? Tôi cần làm gì để cải thiện?” (Anh Trần Hữu T – 54 tuổi, Hoàng Mai, Hà Nội). Cố vấn chuyên môn của Dược phẩm Tâm Bình, Thạc sĩ, BS Nguyễn Thị Hằng – nguyên PGĐ Bệnh viện YHCT Tuệ Tĩnh sẽ giúp bạn giái đáp thắc mắc trên. 1. Nóng gan bàn chân là bệnh gì?Nóng gan bàn chân hay còn được gọi là hội chứng Grierson – Gopalan hay dị cảm bàn chân, là tập hợp các triệu chứng như nóng rát, châm chích, đau nhói… ở gan bàn chân. Nóng gan bàn chân không phải là bệnh mà là triệu chứng của một số bệnh lý mắc phải. Mức độ nóng gan bàn chân ở mỗi người là khác nhau. Cảm giác nóng rát có thể chỉ xuất hiện ở khu vực lòng bàn chân, nhưng cũng có thể lan ra đến mu bàn chân, mắt cá chân, bắp chân… Kèm với đó là các triệu chứng như tê bì, ngứa ran, châm chích rất khó chịu. 2. Tại sao bị nóng gan bàn chân?Nóng gan bàn chân về đêm thường xuất hiện nhiều nhất, ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của người bệnh. Tại sao bị nóng gan bàn chân? Sau đây là một số nguyên nhân thường gặp nhất: 2.1 Triệu chứng của bệnh tiểu đườngNguyên nhân gây nóng lòng bàn chân về đêm có thể do rối loạn chuyển hóa, cụ thể là đái tháo đường gây ra. Đái tháo đường tuýp 1 và tuýp 2 đều có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh ngoại biên, đặc biệt là các dây thần kinh cảm giác ở chân và gan bàn chân. Nồng độ đường huyết cao, việc truyền tín hiệu ở các dây thần kinh sẽ bị ảnh hưởng, đồng thời có khả năng gây suy yếu thành mạch máu. Đừng bỏ lỡ: Nóng gan nổi mụn ở lưng: Nguyên nhân và cách cải thiện 2.2 Nóng gan bàn chân do bệnh gan thậnBệnh thận mãn tính gây suy giảm chức năng thận, thường đi kèm với các bệnh lý khác như tiểu đường, huyết áp cao. Căn bệnh này không chỉ khiến chức năng lọc thải chất độc của cơ thể kém dần mà còn gây tổn thương hệ thần kinh, trong đó có các dây thần kinh ở bàn chân. Do đó, người bệnh có thể bị nóng rát gan bàn chân hoặc nóng lòng bàn chân trái. Ngoài ra, chức năng gan suy yếu cũng có thể là nguyên nhân gây nóng gan bàn chân nói riêng và toàn cơ thể nói chung. Lúc này, độc tố trong người tích tụ, mức độ đào thải kém dẫn đến cảm giác nóng nực, ngứa ngáy. 2.3 Thiếu máuGan bàn chân là bộ phận cách xa tim. Vì vậy, nếu cơ thể thiếu máu thì lưu lượng máu đến bàn chân sẽ giảm sút nhiều nhất. Khi lượng máu thiếu, các dây thần kinh không được nuôi dưỡng đầy đủ có thể sinh ra hiện tượng tê bì, châm chích, nóng bàn chân. Đặc biệt, nếu bạn ngồi nguyên một tư thế trong thời gian dài, có thể việc đi lại sau đó sẽ gặp khó khăn do tê bì. 2.4 Bệnh LymeNguyên nhân chính gây bệnh Lyme là do bị ký sinh trùng (bọ ve) đốt. Lúc này, vạt trung gian sẽ truyền một loại xoắn khuẩn có tên là Borrelia burgdorferi sang cơ thể người. Tất cả mọi lứa tuổi, nghề nghiệp đều có nguy cơ mắc bệnh này. Một trong những biểu hiện phổ biến của bệnh Lyme là bàn chân có dấu hiệu bị tổn thương. Ngay cả khi bạn không di chuyển quá nhiều nhưng chân cũng có thể bị đau đớn. Tình trạng đau đớn, khó chịu biểu hiện rõ rệt nhất khi đứng dậy từ ghế, giường. Bên cạnh đó, người bệnh Lyme còn có thể gặp các triệu chứng khác như đau họng, thính lực giảm, nhịp tim chậm, mất vị giác… 2.5 HIV/AIDS gây nóng gan bàn chânNóng gan bàn chân là bệnh gì? Một trong những nguyên nhân khiến bàn chân gặp vấn đề là do suy giảm miễn dịch mắc phải. Người bị nhiễm virus HIV có thể gặp các triệu chứng như bỏng rát, cảm giác như kiến bò ở bàn tay, bàn chân, đau nhói như kim châm. Điều này là hệ quả của sự tổn thương dây thần kinh ngoại biên. Ngoài triệu chứng nóng rát, châm chích ở gan bàn chân, người bệnh còn bị yếu cơ, nhược cơ, cảm giác đau tăng… 2.6 Suy giápSuy tuyến giáp là tình trạng tuyến giáp hoạt động kém dẫn đến không sản xuất đủ hormone để cơ thể hoạt động bình thường. Bên cạnh các triệu chứng như mệt mỏi, nhạy cảm với nhiệt độ, táo bón, ham muốn tình dục giảm…, suy giáp còn có thể gây cảm giác nóng rát bàn chân, khiến người bệnh khó chịu, đặc biệt là nóng lòng bàn chân về đêm. 2.7 Do nhiễm trùngChân là khu vực dễ bị nhiễm trùng do thường xuyên tiếp xúc ẩm ướt hoặc đi giày tất cả ngày. Đặc biệt, đây cũng là điều kiện thuận lợi để nấm da dermatophytes hình thành, phát triển và lan rộng. Các triệu chứng thường gặp khi nhiễm nấm là ngứa rát, nóng râm ran, châm chích ở lòng bàn chân, các kẽ của ngón chân. 3. Nóng chân có nguy hiểm không?Nóng gan bàn chân có nguy hiểm không? Thực tế đây không phải là bệnh lý mà là triệu chứng của một căn bệnh nào đó mà bạn đang mắc phải. Vì thế, mực độ nguy hiểm sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân. Trên thực tế, nóng rát ở gan bàn chân gây khó chịu, bứt rứt trong người; khiến người bệnh đi lại khó khăn, ăn ngủ không yên. Lâu dần nếu tình trạng không được cải thiện sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, gây lo lắng. Vì vậy, cần điều trị càng sớm càng tốt. 4. Cách điều trị nóng gan bàn chânCách điều trị nóng rát bàn chân phụ thuộc vào nguyên nhân gây nên tình trạng. Trong một số trường hợp, việc điều trị khá đơn giản. Tuy nhiên, cũng có trường hợp cần sự theo dõi của bác sĩ với những kỹ thuật y khoa phức tạp. 4.1 Trị liệu thần kinhNếu nóng rát ở gan bàn chân do tổn thương dây thần kinh, người bệnh có thể được chỉ định các phương pháp điều trị sau:
4.2 Nóng gan bàn chân uống thuốc gì?Thuốc tân dược có thể được kê đơn bao gồm Vitamin B12, các loại thuốc điều trị các bệnh lý liên quan như viêm thận, thuốc kiểm soát đường huyết, huyết áp… Tuy nhiên, khi dùng các loại thuốc Tân dược, người bệnh cần được sự hướng dẫn, chỉ định từ bác sĩ. Không tùy ý sử dụng. 4.3 Mẹo chữa nóng gan bàn chân bằng thảo dượcTheo Đông y, nóng rát ở gan bàn chân thuộc cơ năng, nguyên nhân chủ yếu do thận âm bốc hỏa, làm âm hỏa ở chân. Việc điều trị cần được tiến hành càng sớm càng tốt. \>>> Bài thuốc Đông y chữa nóng rát bàn chân từ lá lốt và ngải cứu Bài thuốc dân gian với những nguyên liệu dễ kiếm này có công dụng làm giảm nóng ở gan bàn chân, giúp người bệnh dễ chịu, ngủ ngon hơn. Bạn cần chuẩn bị lá ngải cứu, lá lốt, muối trắng hạt to rồi thực hiện các bước sau:
Bạn nên kiên trì áp dụng bài thuốc này mỗi buổi tối vào trước khi đi ngủ để kích thích máu huyết lưu thông, điều hòa tốt. Ngoài ra, ngâm chân trong nước lá lốt và ngải cứu còn giúp giải nhiệt trong cơ thể, giảm bớt cơn nóng ở gan bàn chân. \>>> Mẹo dùng muối trắng hạt to giảm nóng lòng bàn chân Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm: 1 – 1,5 lít nước nóng khoảng 50 – 55 độ C; 4 muỗng cà phê muối trắng hạt to. Các bước thực hiện:
4.4 Các biện pháp hỗ trợ điều trị tại nhàBên cạnh các phương pháp trên, để phòng ngừa và hạn chế tình khó chịu ở gan bàn chân, có thể kết hợp với các phương pháp hỗ trợ tại nhà như sau:
5. Lưu ý từ chuyên gia để cải thiện nóng gan bàn chânCảm giác nóng rát ở gan bàn chân là triệu chứng của một bệnh lý nào đó mà người bệnh mắc phải. Để cải tình trạng chứng này, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề như:
Trên đây là những thông tin liên quan đến tình trạng nóng gan bàn chân và những biện pháp giúp cải thiện tình trạng này. Liên hệ ngay với chúng tôi theo số hotline 0343 44 66 99 để được tư vấn cụ thể. Làm thế nào để hết nóng gan bàn chân?Cách điều trị chứng nóng rát bàn chân. Mang giày đúng kích cỡ.. Bổ sung hormone tuyến giáp.. Xây dựng chế độ dinh dưỡng giàu vitamin B.. Sử dụng lót đệm phù hợp khi mang giày.. Ngâm chân trong nước mát và massage chân hàng ngày.. Nếu bị nấm bàn chân, người bệnh nên bôi và uống thuốc trị nấm theo chỉ định của bác sĩ.. Bàn chân bị nóng ran là bệnh gì?Nóng rát bàn chân là triệu chứng gặp phải ở nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó phổ biến nhất là bệnh tiểu đường và tổn thương dây thần kinh. Tuy nhiên, để có chẩn đoán bệnh chính xác để đưa ra hướng điều trị thì người bệnh cần được thăm khám bởi các bác sĩ chuyên khoa. Nóng rát bắp chân phải làm sao?Khi bắp chân có cảm giác nóng, chúng ta nên giảm áp lực và giúp chân thư giãn bằng cách: Không nên để chân ở tư thế bất động quá lâu, chủ động di chuyển nếu phải đứng làm việc, kê cao chân khi ngủ, tránh bước quá dài hay tập động tác cần nâng chân quá cao… Dùng vớ y khoa nếu có triệu chứng suy tĩnh mạch chi dưới. Lòng bàn tay nóng ran là bệnh gì?Lòng bàn tay nóng ran, ra nhiều mồ hôi là thuộc chứng âm hư huyết thiếu. m hư là một bệnh lý, phần âm trong cơ thể (gồm âm tinh, huyết, tân dịch) không đủ thì xuất hiện các triệu chứng đau lưng, mỏi gối, ù tai, hoa mắt, chóng mặt, mồm khô, miệng ráo, ra nhiều mồ hôi. |
