Một số nền văn hóa khác lại “rùng mình” khi nghĩ đến con mắt phải đang nháy và dự đoán sắp có những biến cố tiêu cực. Tuy nhiên, theo các chứng cứ khoa học thì nháy mắt lại là biểu hiện của một bệnh lý nào đó... Show
Quan niệm của người phương ĐôngNgười Trung Quốc áp dụng khái niệm âm và dương vào sự mê tín của nháy mắt phải. Theo quan niệm của người Trung Quốc cổ đại, nháy mắt phải chỉ ra thiếu may mắn cho một người đàn ông, nhưng là cơ hội may mắn cho một người phụ nữ. Không dừng lại ở đây, mê tín dị đoan thay đổi dựa trên phần nào của mắt đang nháy, nếu nháy của mí mắt dưới có thể mang lại dấu hiệu tích cực. Và sự nháy của mắt có thể có ý nghĩa khác nhau vào những thời điểm khác nhau trong ngày. Đối với văn hóa Ấn Độ, giải thích mê tín dị đoan về việc nháy mắt phải cũng tương tự như của người Trung Quốc. Niềm tin của Ấn Độ cũng phân biệt giữa nam và nữ. Tuy nhiên, không giống như văn hóa của Trung Quốc, người Ấn Độ tin rằng nháy mắt phải sẽ mang lại may mắn cho một người đàn ông và nháy mắt trái sẽ không đem lại may mắn cho một người phụ nữ. Dưới góc nhìn khoa họcBiểu hiện của một số bệnh lý: Theo quan điểm khoa học, có một số giải thích khoa học cho nháy mắt phải. Nguyên nhân chủ yếu là do co thắt các cơ của mắt. Sự nháy liên tục cũng có thể được giải quyết bằng cách điều trị thích hợp.Các nghiên cứu khoa học hiện đại và các hệ thống dược liệu cổ đại như Ayurvedasay cho rằng đó là một rối loạn thần kinh như bệnh động kinh hoặc bệnh Parkinson. Bệnh co thắt cơ mí mắt: Mắt chúng ta có mi trên và mi dưới, có một số cơ phụ trách nhắm mắt và một số cơ phụ trách mở mắt. Hai nhóm cơ này hoạt động đối nghịch chiều với nhau, khi nhóm cơ này co thì nhóm cơ kia giãn ra và ngược lại. Cảm giác nhận từ mắt đi vào não bộ trung ương và tín hiệu xuất phát theo dây thần kinh, não ra lệnh cho các cơ nhắm mắt co vào. Lúc cơ chế này hoạt động không nhịp nhàng làm mất cân bằng và rối loạn các lực giữa các cơ quanh mắt, bạn sẽ cảm thấy một vùng nào đó hay nhiều vùng trong một hoặc hai mi mắt co, giật hoặc co quắp lại không đúng lúc và gọi là chứng co thắt mi mắt. Đa số không có nguyên nhân rõ rệt, thường gặp ở 50-70 tuổi, phụ nữ nhiều gần gấp đôi nam giới.  Thiếu ngủ và căng thẳng mắt: Xem truyền hình hoặc làm việc trên máy tính nhiều giờ cũng có thể kích hoạt các cơn giật mi mắt. Nháy mắt phải cũng có thể xảy ra do một số dị ứng hoặc thương tích. Hút thuốc, tiêu thụ quá nhiều caffein hoặc rượu, hay tiếp xúc với ánh sáng mạnh cũng có thể gây ra tình trạng nháy mắt phải. Xử trí nháy mắt như thế nào?Chườm ấm mắt: Chườm ấm làm cho cơ mắt phục hồi và hoạt động tốt trở lại, giúp loại trừ nháy mắt. Lấy khăn hoặc khăn tay nhúng vào nước ấm. Sau khi vắt, chườm vào mắt cho đến khi khăn hết ấm. Lặp lại 5-6 lần/ngày. Ăn chuối: Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây co giật mắt là sự thiếu hụt kali. Tiêu thụ chuối thường xuyên vì chúng chứa một lượng kali lớn giúp loại bỏ nháy mắt. Khuyến cáo ăn 3 trái chuối/ngày. Bổ sung canxi, magie: Canxi là một thành phần quan trọng để giữ cho dây thần kinh và hệ thần kinh khỏe mạnh. Để ngăn chặn mắt co giật, ăn thức ăn giàu canxi như sữa, sữa chua, phô mai và nước cam. Magnesium cũng hỗ trợ duy trì chức năng thần kinh cơ, do đó, một phương pháp hiệu quả để điều trị chứng nháy mắt là tiêu thụ thức ăn giàu magiê như bơ, hạt, đậu, quả hạch, lá xanh. Xông hơi nước nóng: Hơi nước nóng là cách tốt nhất để điều trị nháy mắt. Hơi nước nóng làm dịu hoạt động thần kinh và loại bỏ tất cả các chất bẩn khỏi mắt. Có thể thêm một vài giọt dầu bạch đàn trong nước sôi và xông hơi nước trong 10 phút. Đắp dưa chuột lên mắt: Một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất để làm dịu cơ mắt và giảm bớt hoạt động dây thần kinh là dưa chuột do dưa chuột có tính chống viêm và thư giãn cơ mắt. Áp 1 lát dưa chuột ướp lạnh trên mắt bị ảnh hưởng sẽ giúp loại bỏ nháy mắt. Massage mắt: Massage vùng xung quanh mắt bằng sự trợ giúp của ngón trỏ. Động tác massage làm tăng lưu thông máu và tăng cường hoạt động cơ mắt. Lặp lại 5 - 6 lần/ngày, 1 lần trong ít nhất 30 giây. Đảm bảo đủ giấc ngủ: Ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày. Nếu làm việc trên máy tính cả ngày, nên ngủ trưa một chút. Bù đủ nước: Uống đủ nước đảm bảo nhiệt độ tối ưu trong mắt và giữ cho cơ mắt đủ nước, do đó hạn chế nháy mắt. Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Số lượng nước tiêu thụ có thể tăng lên nếu đang có nhiều hoạt động thể chất.
Tại sao mắt bị giật? Nếu bạn tiêu thụ một lượng lớn caffeine, mắt cũng sẽ dễ bị giật hơn bình thường. Chính vì thế, nếu có thể, bạn nên giảm bớt hàm lượng cà phê, trà, chocolate cũng như các loại thức uống có ga khác. Bạn có thể sử dụng những loại thức uống khác để thay thế cà phê trong vòng từ một đến hai tuần. Điều này sẽ giúp giảm bớt phần nào tình trạng mắt giật, đặc biệt là trong những lúc mắt giật thường xuyên. 5. Mắt giật vì sử dụng thức uống chứa cồnTương tự như các thức uống chứa nhiều caffeine, các loại thức uống chứa nhiều cồn cũng có thể là nguyên nhân khiến mắt bị giật liên tục. Bạn có thể hạn chế các loại thức uống này trong một khoảng thời gian ngắn để giảm bớt nguy cơ giật mắt. 6. Mắt bị giật liên tục do khô mắtThông thường, những người lớn tuổi có nguy cơ bị khô mắt cao, đặc biệt là ở những người đã qua ngũ tuần. Không những thế, chứng khô mắt cũng khá phổ biến ở những người phải thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử hoặc những người đang chịu tác dụng phụ do phải sử dụng một số loại thuốc nhất định, chẳng hạn như thuốc kháng histamine và thuốc điều trị bệnh trầm cảm. Những người thường xuyên sử dụng kính áp tròng, tiêu thụ nhiều caffeine cũng như các loại thức uống chứa cồn cũng có nguy cơ cao bị khô mắt. Không những thế, nếu đang gặp căng thẳng hoặc mệt mỏi, bạn cũng có nguy cơ khô mắt khá cao. Nếu mắt bị giật liên tục kèm theo khô mắt, bạn nên đến bệnh viện mắt để được thăm khám kỹ càng hơn. Ngoài ra, hãy cấp ẩm cho mắt bằng cách sử dụng nước mắt nhân tạo để phần nào giảm bớt các triệu chứng cũng như nguyên nhân mắt giật nếu như không thể đến bệnh viện ngay. 7. Tại sao mắt giật liên tục? Có thể do thiếu chấtMột vài báo cáo từ các nghiên cứu cho thấy, việc thiếu một số loại dưỡng chất nhất định, chẳng hạn như magiê, có thể là nguyên nhân khiến mắt bị giật. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể tìm hiểu hoặc hỏi ý kiến bác sĩ nhằm thiết lập một chế độ dinh dưỡng thích hợp, cung cấp đủ những dưỡng chất cần thiết để tăng cường và duy trì sức khỏe cho mắt. Áp dụng một chế độ ăn uống phù hợp và lành mạnh sẽ giúp hạn chế tình trạng mắt bị giật liên tục. 8. Mắt giật liên tục vì bị dị ứng mắtMột số người mắc chứng dị ứng mắt có thể bị ngứa, sưng hoặc chảy nước mắt. Khi bạn dụi mắt, histamine sẽ được tiết ra và đi vào các mô mí mắt cũng như nước mắt. Điều này rất dễ nhận biết vì histamine đã được chứng minh là nguyên nhân khiến mí mắt dễ bị giật. Để giải quyết vấn đề này, các chuyên gia, bác sĩ mắt khuyến khích bạn nên sử dụng thuốc nhỏ mắt hoặc các loại thuốc kháng histamine để giảm bớt triệu chứng mí mắt giật liên tục. Tuy nhiên, cũng không nên quá lạm dụng vì thuốc kháng histamine có nguy cơ gây khô mắt. Bạn nên thảo luận kỹ với bác sĩ để biết được liều lượng thuốc nên dùng trước khi sử dụng. Mắt giật liên tục là một hiện tượng thường thấy và không quá nguy hiểm. Bạn có thể dựa vào nguyên nhân khiến mắt bị giật để biết rõ tại sao mắt bị giật để phòng tránh tình trạng trên. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn bị mắt giật thường xuyên, hãy đến bệnh viện để kiểm tra càng sớm càng tốt nhé.
Giật mắt phải liên tục, theo từng khung giờ, có thể liên quan đến các con số may mắn, chẳng hạn như:
Hiện tượng mắt phải giật liên tục dưới góc nhìn khoa họcMắt phải giật liên tục là bệnh gì? Theo các nhà khoa học, hiện tượng co giật mắt xảy ra chủ yếu do sự co thắt của các cơ trong mắt. Tình trạng giật mí mắt phải ở nam và nữ có thể là một bệnh lý, chứ không chia ra theo giới tính như những điềm báo tín ngưỡng. Bạn có thể chữa tình trạng mắt phải giật liên tục bằng cách áp dụng các phương pháp điều trị thích hợp. Thông thường tình trạng máy mắt phải sẽ tự khỏi trong vài này. Tuy nhiên, nếu tình trạng này không khỏi sau 2 tuần, bạn hãy đến gặp bác sĩ. Các yếu tố có thể kích hoạt tình trạng giật mắt phải liên tục như:
Co giật mí mắt lành tính là một rối loạn chuyển động của các cơ xung quanh mắt. Mặc dù chưa rõ nguyên nhân chính xác, nhưng các bác sĩ cho rằng nó có liên quan đến việc các hạch nền (các tế bào trong hệ thần kinh) hoạt động sai cách. Các tình trạng khác đôi khi cũng gây nháy mắt phải liên tục như:
Trong một số trường hợp rất hiếm, mắt phải giật liên tục liên quan đến các vấn đề não và thần kinh. Lúc này, người bệnh sẽ xuất hiện thêm các triệu chứng khác. Những tình trạng não và hệ thần kinh gây giật mắt phải liên tục như:
Ngoài ra, mắt phải nháy liên tục cũng có thể là do tác dụng phụ của thuốc, đặc biệt là thuốc điều trị Parkinson. Mắt giật cũng có thể là dấu hiệu sớm của một rối loạn chuyển động mạn tính, đặc biệt khi bạn có các cơn co thắt khác trên khuôn mắt. Lúc này, hãy nhanh chóng đi khám để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời nhé. Cách ngăn ngừa tình trạng mắt phải giật liên tụcSau đây là những cách giúp bạn tránh tình trạng máy mắt phải ở nam và nữ:
Bạn có thể xem thêm: Bật mí 6 nhóm thực phẩm tốt cho mắt Ngoài yếu tố tâm linh, tình trạng máy mắt phải có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý về mắt. Nếu mắt phải giật liên tục và thường xuyên, tốt hơn hết bạn nên đến bác sĩ nhãn khoa để được chẩn đoán và điều trị nhé. |
