1 muỗng whey Gold Standard bao nhiêu protein?

Whey gold standard được biết đến như sản phẩm sữa thể hình dành cho những người tập thể hình hay tập gym. Sản phẩm do hãng Optimum Nutrition ( ON ) sản xuất. Đây là sản phẩm mang lại nguồn dinh dưỡng cao giúp tăng cường cơ bắp nạc cho người tập thể hình, vận động viên và những người tập luyện các môn thể thao.

1 muỗng whey Gold Standard bao nhiêu protein?

Mỗi muỗng Whey gold standard cung cấp một lượng lớn protein và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Mọi người thường gọi các chất dinh dưỡng có trong Whey gold standard là các chất dinh dưỡng có chất lượng vàng. Sản phẩm này giúp hấp thụ nhanh, giải nhiệt, thanh lọc cơ thể vô cùng tốt.

Có thể nói, Whey gold standard có giá khá rẻ. Chỉ với một số tiền nhỏ là bạn đã sở hữu Whey protein gold standard với 450 gram để dùng trong 14 lần. Đây là sản phẩm khá tốt cho sức khỏe mà bạn nên sử dụng.

– ON Gold Standard 100 Whey Protein 5 lbs (Whey Gold 5lbs) cung cấp protein chất lượng bao gồm cả whey protein isolate. Đây là sự kết hợp của Whey Protein Concentrate siêu lọc, chất lượng cao nhất, cung cấp một lượng protein lành mạnh trong mỗi khẩu phần uống. Điều này giúp gymer xây dựng cơ bắp và phục hồi nhanh chóng sau khi tập luyện chăm chỉ.

– Mỗi muỗng ON Whey Protein cung cấp 24g Whey Protein tiêu hóa nhanh với tỷ lệ chất béo, lactose và cholesterol không đáng kể, khiến nó trở thành một trong những thực phẩm bổ sung thể hình được sử dụng và tin cậy nhất trên thế giới.

– Optimum Nutrition là một thương hiệu bổ sung đáng tin cậy cho thể hình và thể hình. Whey Gold 5lbs được tiêu thụ rộng rãi trên toàn cầu. Whey Gold có sẵn với nhiều hương vị hấp dẫn như Chocolate Malt, Chocolate Bạc hà, Coffee, Extreme Milk Chocolate, và nếu không phải là tín đồ của hương vị chocolate, bạn cũng có thể thử Delicious Strawberry, Cookies & Cream, French Vanilla Cream, Mocha Cappuccino, Rocky Road, Strawberry Banana và Vanilla Icecream.

Thành phần sản phẩm Whey Protein Gold 5lbs
  • Bột whey protein bán chạy nhất thế giới
  • 24 gam protein mỗi khẩu phần giúp xây dựng và duy trì cơ bắp
  • 5 Gam BCAAs tự nhiên xuất hiện trên mỗi lần phục vụ để hỗ trợ độ bền và phục hồi
  • Không chứa gluten
  • Không có hormone tăng trưởng nhân tạo
  • Hoàn toàn không chứa chất cấm
Công dụng sản phẩm Whey Protein Gold 5lbs
  • Chứa Protein tinh khiết

Optimum Nutrition Gold Standard Whey 5 lbs bao gồm váng sữa có hương vị tự nhiên, cung cấp dưỡng chất tối ưu và giúp phục hồi nhanh chóng sau các buổi tập luyện căng thẳng. Với mỗi khẩu phần của Whey Gold 5lbs, cơ thể chúng ta có thể hưởng lợi từ axit glutamic và glutamine tự nhiên. Sản phẩm này cũng chứa BCAAs tự nhiên (Isoleucine, Leucine và Valine), tốt nhất để phục hồi, mệt mỏi và tăng sức mạnh tổng thể.

  • Tăng sức mạnh cơ bắp

Whey Gold 5lbs hỗ trợ khả năng miễn dịch của cơ thể, đồng thời cung cấp thể lực và sức mạnh cần thiết để đối phó với quá trình tập luyện nghiêm ngặt. Điểm nổi bật của sản phẩm này là rất giàu BCAAs, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp kiểm soát và có thể chống lại một số bệnh tật.

Whey Gold 5lbs chứa 5,5g BCCA và hơn 4g glutamine và axit glutamic trong mỗi khẩu phần. Sản phẩm giúp cải thiện sự tổng hợp protein trong cơ bắp, tăng cường phục hồi cơ và tăng năng lượng tổng thể giúp gymer có được một buổi tập luyện hoàn thiện, kết quả là môt body hoàn hảo và săn chắc.

Hướng dẫn sử dụng Whey Gold Standard

1 muỗng whey Gold Standard bao nhiêu protein?

Để có kết quả tốt nhất, hãy hòa tan Whey Gold từ 30 đến 60 phút sau khi tập luyện hoặc sử dụng nó như một món ăn nhẹ trong chế độ ăn uống của bạn.

  • Sử dụng muỗng khuấy

Whey Gold 5lbs hòa tan rất nhanh nên tất cả những gì bạn cần làm chỉ là thêm một muỗng Whey Gold 5lbs vào một ly nước hoặc bất kỳ loại đồ uống yêu thích của bạn và khuấy nó cho đến khi nó hòa tan hoàn toàn.

  • Sử dụng shaker cup

Hòa tan 150-200ml nước, sữa hoặc đồ uống yêu thích của bạn vào shaker cup và sau đó thêm một muỗng Whey Gold 5lbs vào đó. Đậy nắp lại và lắc trong 30 giây là bạn có thể sử dụng được rồi.

  • Sử dụng máy xay nếu bạn muốn uống sinh tố

Bạn có thể biến thức uống bổ sung Whey Gold thành một bữa ăn giàu protein và ngon miệng bằng cách thêm trái cây tươi hoặc đông lạnh, dừa, bơ đậu phộng và các thành phần năng lượng cao khác vào xay chung với 1 muỗng Whey Gold.

Lưu ý: 

  • Lưu trữ ở nơi khô ráo thoáng mát, đối tượng sử dụng (Thanh thiếu niên, người chơi thể thao, vận động viên…)

    1 muỗng whey pha với bao nhiêu ml nước?

    #2 Pha 1 muỗng Whey với 300ml nước lọc từ BRITA Thông thường, một muỗng bột whey sẽ được pha với khoảng 300ml nước lạnh.

    1 muỗng whey là bao nhiêu protein?

    Thông thường, 1 muỗng Whey từ 27 - 36g sẽ cung cấp khoảng 21 - 30g protein, tuy nhiên con số này chỉ mang tính chất tương đối. Lượng protein trong từng loại Whey cụ thể sẽ phụ thuộc vào công thức của các hãng khác nhau. Tuy nhiên con số này không khác biệt quá nhiều ở các dòng Whey Protein.

    1 hộp whey uống được bao nhiêu lần?

    Theo lời khuyên từ các chuyên gia, bạn nên sử dụng whey protein ít nhất là hai lần và nhiều nhất là ba lần trong ba thời điểm như sau: Buổi sáng sau khi ngủ dậy: Sau một giấc ngủ dài từ 6-8 tiếng, đây là thời điểm mà cơ thể bị đói nhất.

    1 muỗng whey có bao nhiêu calo?

    Bởi tuỳ từng nhà sản xuất sẽ quy định khối lượng mỗi muỗng whey riêng. Thông thường, 1 muỗng whey sẽ khối lượng dao động 27 - 36g. Với khối lượng này, lượng calo 1 muỗng whey cung cấp thường là 100 - 130 kcal.