Với trẻ sơ sinh, sữa là nguồn dưỡng chất quan trọng giúp con phát triển, khôn lớn. Do đó, trẻ sơ sinh từ 0 – 12 tháng tuổi bú bao nhiêu ml sữa là đủ? Show
Trẻ sơ sinh từ 0 – 12 tháng tuổi bú bao nhiêu ml sữa là đủ? Trẻ sơ sinh được khuyến cáo bú hoàn toàn sữa mẹ trong vòng 6 tháng đầu đời, sau đó kết hợp uống sữa ngoài và ăn dặm. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng đủ sữa, sữa tốt và biết cho bao nhiêu ml sữa là đủ. Vì vậy các mẹ có thể tham khảo bài viết Gafo cung cấp các thông tin hữu ích về lượng sữa bé cần mỗi ngày sau đây. Hàm lượng sữa cho các bé ở từng độ tuổi sẽ kháng nhau, do bé càng lớn nhu cầu về dinh dưỡng càng cao hơn so với những bé nhỏ tuổi. Trong 24h đầu mới sinhTrong 24h đầu trẻ mới sinh, mỗi cữ bú bé chỉ cần 15ml, ngày bú khoảng 8 lần và chủ yếu ở giai đoạn này là bú sữa non. Trong 24h đầu trẻ mới sinh, mỗi cữ bú bé chỉ cần 15ml Sữa non là thực phẩm cực kỳ tốt cho bé chứa kháng thể giúp trẻ tăng sức đề kháng và đầy đủ dưỡng chất. Thông thường sữa non chỉ có trong 3 ngày đầu sinh, mẹ nên tận dụng cho bé bú càng sớm càng tốt nhé. Lượng sữa cần cho trẻ sơ sinh dưới 2 tháng tuổiỞ tháng đầu tiên, lượng sữa trẻ bú khoảng từ 45 – 88ml sữa/cữ bú, ngày khoảng 8 – 13 lần, mỗi lần bú cách nhau khoảng 2 – 3 giờ. Mỗi cứ bú của bé kéo dài khoảng 10 – 20 phút. Bé ở tháng thứ 2 sẽ bú khoảng 118ml/cữ bú, khoảng cách bú vẫn như như ở tháng đầu. Ở tháng đầu tiên, lượng sữa trẻ bú khoảng từ 45 – 88ml sữa/cữ bú Lượng sữa cần cho trẻ sơ sinh trên 2 tháng tuổiTrẻ lớn, sẽ bú nhiều hơn khoảng 120 – 150ml sữa/cữ bú, mỗi cữ bú cách nhau khoảng 3 – 4h. Ở tháng thứ 4 trẻ tăng hàm lượng sữa cần bú khoảng 177ml, khoảng cách giữ các cữ bú lâu hơn. Tháng thứ 6 trẻ sẽ cần khoảng 236ml sữa/cữ bú. Thời điểm này mẹ bắt đầu có thể cho trẻ ăn dặm để bổ sung chất dinh dưỡng cho con. Ở tháng thứ 4 trẻ tăng hàm lượng sữa cần bú khoảng 177ml Lượng sữa cho trẻ uống sữa công thứcNgày đầu tiên khi chào đời, mẹ bổ sung khoảng 60 – 90ml sữa công thức/cữ bú cho bé, mỗi cữ bú cách nhau 3- 4 tiếng. Trẻ bú sữa mẹ cữ bú sẽ gần hơn từ 2 – 3 giờ/cữ bú. Hàm lượng sữa công thức của trẻ sơ sinh được tính dựa trên cân nặng. Cứ 1 cân nặng tương đương với 163ml sữa. Ví dụ trẻ 5kg thì sẽ cần 815ml sữa mẹ nhé! Việc cho con uống sữa đúng hàm lượng sẽ giúp bé được bú no, nhận đủ chất dinh dưỡng, khoẻ mạnh, phát triển toàn diện. Mẹ không nên cho bé bú một cách cảm quan tránh trường hợp con quá đói hoặc quá no, lâu dài sẽ hại đến hệ tiêu hoá của trẻ. Lượng sữa cho bé 1 tuổi mỗi ngày là bao nhiêu hay trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày luôn là vấn đề được nhiều bậc cha mẹ quan tâm. Bởi việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng của trẻ trong giai đoạn này là hết sức quan trọng. Sữa là nguồn dinh dưỡng duy nhất mà con yêu của bạn nhận được trong vài tháng đầu đời. Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi em bé của bạn tròn một tuổi, liệu có cần uống sữa nữa hay không và uống bao nhiêu là đủ? Hãy cùng Hello Bacsi đi tìm lời giải đáp cho vấn đề trên qua bài viết bên dưới nhé. Lợi ích của sữa với trẻ nhỏTrước khi biết được trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày, cùng tìm hiểu lợi ích của sữa đối với trẻ em. Sữa là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ, bao gồm:
\>>> Bạn có thể xem thêm: Trẻ 1 tuổi phát triển nhận thức như thế nào? Giải đáp: Trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày?1. Trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày?Bạn đang thắc mắc bé 1 tuổi uống bao nhiêu ml sữa hay trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa 1 ngày là đủ? Theo khuyến cáo của các chuyên gia, trẻ từ 1 – 2 tuổi nên tiêu thụ hằng ngày khoảng 473ml sữa (tương đương 16 ounce). Để đảm bảo đủ lượng sữa cho bé 1 tuổi mỗi ngày, bạn nên:
Có thể bạn chưa biết:
2. Trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày? Nguy cơ tiềm ẩn khi uống quá nhiều sữaNgoài việc nắm rõ trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày hay bé 1 tuổi uống bao nhiêu ml sữa công thức mỗi ngày, các bậc cha mẹ cũng nên biết thêm rằng việc uống quá nhiều sữa tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe trẻ nhỏ. Sau đây là một số lý do bạn không nên cho trẻ 1 tuổi uống quá nhiều sữa:
\>>> Bạn có thể xem thêm: Trẻ 1 tuổi ăn bao nhiêu là đủ để phát triển toàn diện? Nên ăn và tránh gì? 3. Trẻ uống được sữa gì khi 1 tuổi?Không chỉ cần biết trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày hay trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa công thức mỗi ngày, mà bạn cũng nên hiểu rõ loại sữa mà trẻ 12 tháng tuổi nên uống. Các loại sữa nên uống mà cha mẹ nên cho trẻ 1 tuổi uống là:
Ngược lại, những loại sữa mà cha mẹ không nên cho bé 1 tuổi uống là:
\>>> Bạn có thể xem thêm: Cùng mẹ giải đáp thắc mắc trẻ 1 tuổi uống sữa tươi được không? Tham khảo thực đơn dinh dưỡng cho trẻ mới biết điChắc hẳn bạn đã biết được trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày. Để giúp con bạn đáp ứng đủ lượng sữa được khuyến nghị, hãy tham khảo các gợi ý sau cho các bữa ăn chính và đồ ăn nhẹ: 1. Bữa ăn sáng
2. Bữa trưa
3. Trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày cho bữa ăn tối?
4. Đồ ăn nhẹ trước khi luyện tập/tham gia trò chơi
5. Đồ ăn nhẹ sau luyện tập/trò chơi
\>>> Bạn có thể xem thêm: Thói quen ăn uống cho trẻ 1 tuổi thế nào là tốt? Tóm lại, sữa không phải là thức uống duy nhất để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của trẻ nhưng đây là một thực phẩm có nhiều chất bổ dưỡng, nhất là đối với trẻ mới biết đi. Hy vọng bài viết đã giúp bạn có lời đáp rõ ràng cho thắc mắc trẻ 1 tuổi uống bao nhiêu sữa mỗi ngày là đủ, hay bé trên 1 tuổi/ngày uống bao nhiêu sữa công thức, để chăm sóc con yêu tốt hơn. |