MỤC LỤC [Ẩn] Show
Tình trạng bị khô da mặt có thể đến hỏi thăm bạn bất cứ lúc nào nếu như bạn không chăm sóc da kĩ càng hoặc các yếu tố thời tiết, sinh hoạt. Vậy có cách nào trị khô da mặt dễ dàng, làm cho da khô trở nên mịn màng nhanh chóng, an toàn lại hiệu quả nhanh không? Hãy cùng DHC Việt Nam khám phá ngay cách khắc phục da mặt khô ngay sau đây nhé! 1. Hiểu rõ tình trạng khô da mặt là gì?Khô da mặt là tình trạng làn da bị thiếu nước khiến cho lớp màng lipid tự nhiên bảo vệ da bị phá vỡ. Làn da không còn hàng rào bảo vệ dẫn đến việc da bị mất đi độ ẩm từ bên trong biểu bì, dễ bị các tác nhân xấu từ bên ngoài tấn công khiến da bị tổn thương. Một số triệu chứng thường thấy ở da mặt khô:
Da mặt khô bị mất nước dẫn đến tình trạng xuất hiện lớp da bong tróc, khô nẻ Nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất nước, mất độ ẩm, gây khô da gồm có:
>> Xem thêm: 8 bước chăm sóc da mặt khô hàng ngày giúp da căng mịn, tươi tắn 2. Cách khắc phục tình trạng khô da mặt hiệu quảĐể hô biến làn da khô trở nên mềm mịn không khó nếu như bạn áp dụng cách chữa trị khô da mặt kịp thời và đúng cách. Dưới đây là một số bí quyết cải thiện tình trạng khô da mặt hiệu quả và an toàn mà bạn có thể tham khảo. 2.1. Uống nhiều nướcUống đủ nước hàng ngàylà một cách cấp nước, chữa cháy cho da khô thiếu nước kịp thời lại vô cùng dễ làm, an toàn mà hiệu quả. Không những thế, uống đủ nước còn hỗ trợ dưỡng ẩm cho làn da từ bên trong, làm đầy các mô và tăng độ đàn hồi giúp da giảm bớt khô ráp và căng mịn hơn. Uống đủ nước vừa cấp nước cho da không bị khô, vừa tốt cho sức khỏe Lượng nước được khuyến khích uống mỗi ngày 2 - 3 lít nước, như vậy là đủ để cấp nước cho cơ thể diễn ra quá trình trao đổi chất, thanh lọc và hỗ trợ dưỡng ẩm cho làn da.
Đặc biệt, bạn tuyệt đối không cấp nước cho cơ thể bằng nước có gas, đồ uống có chứa chất kích thích như rượu bia, cà phê,... Những loại đồ uống này dùng nhiều không những không tốt cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến độ ẩm của làn da, góp phần khiến da khô hơn. Hạn chế dùng đồ uống có cồn là cách phòng ngừa khô da mặt hiệu quả 2.2. Dưỡng ẩm cho da mỗi ngàyDưỡng ẩm chính là bước quyết định vận mệnh của làn da khô nên bạn cần phải có phương pháp dưỡng ẩm cho da hợp lý, đúng cách. Quan trọng nhất chắc chắn không thể bỏ qua kem dưỡng ẩm rồi. Nhiều chuyên gia cũng như blogger nổi tiếng đều khuyên bạn gái da khô nên chọn:
Với da khô thì bạn cần chăm chỉ thoa kem dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày, nên dùng loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho ban ngày và kem dưỡng ẩm ban đêm để có hiệu quả chăm sóc da tốt nhất. Thường xuyên dùng kem dưỡng ẩm để trị khô da mặt >> Xem ngay: Top 4 kem dưỡng ẩm DHC được yêu thích nhất 2.3. Tẩy tế bào chết đều đặnLớp tế bào chết bong tróc khiến cho bề mặt da nổi sần sùi trông mất thẩm mỹ, khiến bạn khó chịu và mất tự tin. Không những thế, tế bào chết còn ngăn cho các chất dưỡng chất từ bên ngoài thẩm thấu vào da, khiến cho hiệu quả chăm sóc da giảm xuống. Vì vậy, da khô rất cần phải tẩy da chết tối đa 2 lần/tuần để dọn dẹp sạch bề mặt da, giúp nâng cao hiệu quả dưỡng ẩm từ các sản phẩm dưỡng ẩm. Tẩy tế bào chết cho da thêm mịn màng, đánh bay làn da khô nhanh chóng >> Gợi ý cho bạn: Kem tẩy tế bào chết da mặt DHC Facial Scrub 2.4. Rửa mặt đúng cách với sữa rửa mặtTình trạng thiếu nước của da khô còn bắt nguồn từ nguyên nhân da bị tẩy rửa quá mạnh. Do đó việc chọn sữa rửa mặt hay tìm ra cách rửa mặt đúng là vô cùng quan trọng. Cách chọn loại sữa rửa mặt phù hợp cho bạn gái có làn da khô là:
Ngoài ra, bạn cần lưu ý là không nên lạm dùng việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, mỗi ngày chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần. Dù có dùng sữa mặt dịu nhẹ đến mấy mà bạn rửa mặt nhiều lần đến khi có cảm giác căng tức trên mặt thì sẽ đều khiến cho da nhanh mất đi độ ẩm, dễ bị khô hơn. Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, có chứa thành phần dưỡng ẩm khi chăm sóc da khô >> Gợi ý cho bạn: Kem dưỡng da DHC Super Collagen Cream 2.5. Tránh tắm nước nóng thường xuyênTắm bằng nước nóng thường xuyên sẽ khiến quá trình bốc hơi trong cơ thể diễn ra nhanh chóng, làm cho làn da trở nên khô ráp, kém mịn màng. Sử dụng nước ở nhiệt độ cao thường xuyên có thể khiến cho các liên kết trên bề mặt da bị đứt gãy, gây ra tình trạng hàng rào lipid bảo vệ da bị tổn thương khiến da dễ bị mất nước, mất độ ẩm hơn. Thay vào đó, bạn chỉ nên sử dụng nước ấm vừa phải, khi tắm dùng thêm sữa tắm có công dụng dưỡng ẩm để giữ cho làn da vẫn mịn màng sau khi tắm xong nhé. Tránh tắm nước nóng quá thường xuyên khi gặp vấn đề da mặt khô ráp 2.6. Áp dụng chế độ ăn uống dinh dưỡng tốtMột chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, khoa học không chỉ giúp ích cho cơ thể mà còn tốt cho sức khỏe của làn da. Bạn hãy cập nhật ngay vào thực đơn hằng ngày của mình những loại thực phẩm chứa lượng nước dồi dào cùng vitamin A, B, C, E và khoáng chất kali, magie, sắt,... Ngoài ra, bạn không nên sử dụng đồ ăn nhanh, đồ chiên dầu mỡ quá thường xuyên vì chúng không tốt cho sức khỏe, sẽ ảnh hưởng đến làn da. Đảm bảo một chế độ ăn uống dinh dưỡng, khoa học 2.7. Áp dụng lối sống khoa họcViệc thức khuya, ngủ quá buổi hay thậm chí là lười vận động tưởng chừng như chẳng liên quan gì đến làn da, nhưng thực chất chúng lại góp 1 phần ảnh hưởng tới sức khỏe làn da của bạn. Nếu bạn có đồng hồ sinh học bị lệch, diễn ra trong thời gian dài sẽ làm cho da ngày một yếu đi, trở nên khô ráp, kém mịn màng, hoặc có thể nổi mụn.
Cải thiện một lối sống khoa học cho cả cơ thể và làn da khỏe mạnh hơn 2.8. Bảo vệ da mặt ngoài trời nắng và tác nhân xấuTia cực tím trong ánh mặt trời cùng nhiều nguồn nhân tạo khác có thể gây ảnh hưởng tới da, nặng hơn là dẫn đến tình trạng ung thư da. Bạn có biết, khi làn da được bảo vệ trở nên khỏe mạnh thì sẽ có đủ khả năng sản sinh ra các nhân tố tạo độ ẩm tự nhiên, giúp duy trì vẻ mềm mại cho làn da? Dưới đây là 1 số lời khuyên cho bạn:
Hiện nay có nhiều loại kem chống nắng chứa thành phần dưỡng ẩm cho da như: ceramide, HA, dầu olive,... Những loại kem chống nắng này chính là một sản phẩm lý tưởng cho người có làn da khô. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da toàn diện >> Gợi ý cho bạn:Gel chống nắng DHC Suncut Q10 EX 80g 3. Cách trị khô da mặt tại nhà bằng phương pháp thiên nhiênBên cạnh các loại mỹ phẩm chăm sóc da thì hội chị em vẫn có thêm cách trị khô da mặt bằng các loại mặt nạ dưỡng ẩm làm từ nguyên liệu tự nhiên. Ưu điểm của các loại mặt nạ này chính là độ an toàn cao, lành tính, không có hóa chất. Hơn nữa, những loại nguyên liệu này đều rất dễ kiếm ngay trong tủ bếp, siêu thị, giúp bạn tiết kiệm chi phí... Mặt nạ trị khô da từ thiên nhiên vừa có hiệu quả dưỡng ẩm da khiến bạn bất ngờ, vừa giúp bạn tiết kiệm chi phí trong quá trình chăm sóc, làm đẹp da. 3.1. Mặt nạ bơ cho da khôTrong quả bơ chứa đầy đủ dưỡng chất tốt chơ cơ thể, từ vitamin ( A, C, E, B, K,), axit amin cho đến các khoáng chất (Kali, phốt pho, selen,). Các axit béo omega-3 trong bơ có khả năng giảm khô, bong tróc, đồng thời giữ ẩm và duy trì sự mịn màng cho làn da, đặc biệt là da khô.
Mặt nạ bơ dưỡng ẩm cho da khô >> Xem thêm: 5 công thức dưỡng da khô tốt nhất bằng mặt nạ bơ 3.2. Mặt nạ chuối cho da khôChuối là một nguyên liệu cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da rất tốt nhờ hàm lượng vitamin A và kali giúp ngậm nước cho da, khiến làn da khô của bạn mềm mịn ngay tức thì. Ngoài ra, bên trong chuối còn có vitamin C, B6 cùng lượng nước dồi dào có khả năng nuôi dưỡng, bổ sung độ ẩm và duy trì độ đàn hồi cho làn da.
Mặt nạ chuối là nguyên liệu tự nhiên cấp ẩm cho da rất tốt 3.3. Cách trị khô da mặt bằng dầu oliveTrong dầu olive chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe và làm đẹp. Một số cái tên nổi trội phải kể đến khi sử dụng dầu olive chăm sóc da đó là:
Dầu olive có chứa các chất béo lành mạnh như bơ, kết hợp cùng vitamin A và E vừa giúp dưỡng ẩm vừa phục hồi da. Dưới đây làcách làm cho da hết khô bằng mặt nạ nha đam:
Dầu olive giúp dưỡng ẩm và chống lão hóa cho da >> Xem thêm: Viên uống vitamin E DHC: Công dụng và cách dùng 3.4. Mặt nạ nha đamNha đam nổi tiếng với đặc tính làm mát, ngoài ra còn chứa nhiều vitamin như A, C, E, B1, B5, B6) cùng một số khoáng chất như kali, magie, photpho,... Nhờ đặc tính dưỡng ẩm tự nhiên, nha đam có khả năng cung cấp nước, làm mềm da và giữ cho làn da luôn tươi tắn.
Mặt nạ nha đam cấp nước cho da thêm mềm mịn Dù sử dụng bất kì loại mặt nạ dưỡng ẩm nào cho da khô hay dù nguyên liệu có lành tính đến mấy thì bạn cũng không nên lạm dụng đắp mặt nạ quá nhiều. Tần suất hợp lý để đắp mặt nạ là tối đa 2 lần/tuần. Lạm dụng mặt nạ sẽ khiến da mặt của các chị em dễ bị bội thực dưỡng chất, làm cho lỗ chân lông dễ bị bít tắc, khó thở và dẫn đến tình trạng nổi mụn. 4. Sử dụng thuốc trị da mặt khôMột ngày, bạn bỗng phát hiện tình trạng da mặt khô ngày một nghiêm trọng, các cách khắc phục da khô phía trên cũng không có tác dụng. Ngay lúc này đây, cách chữa da mặt khô đúng nhất chính là việc bạn cần phải đến gặp bác sĩ da liễu để thăm khám, xin tư vấn và giúp đỡ. Bác sĩ sẽ dựa theo tình trạng da mặt để kê cho bạn đơn thuốc điều trị. Một số loại kem bôi hoặc thuốc mỡ trị da mặt khô thường được kê đơn có chứa thành phần hydrocortison. Đây là một loại steroid có tác dụng giữ nước cho da khỏi bị thất thoát và cải thiện tình trạng khô da mặt. Hãy đến gặp ngay bác sĩ da liễu nếu tình trạng da mặt trở nặng Ngoài ra còn có các thuốc điều trị bệnh lý liên quan như: thuốc điều trị bệnh vẩy nến, eczema, thuốc kháng sinh, chống viêm da mặt, thuốc ức chế histamin chống dị ứng và giảm ngứa trên da mặt,... 5. Một số lưu ý giúp ngăn ngừa tình trạng khô da mặtBên cạnh những biện pháp cải thiện, cách trị khô da mặt phía trên, để có được hiệu quả chăm sóc da khô như ý thì bạn cũng không nên bỏ qua những lưu ý sau đây:
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mặt khô an toàn để bảo vệ sức khỏe Tổng kếtTrị khô da mặt là cả một quá trình đòi hỏi sự cẩn thận, tỉ mỉ trong việc chăm sóc và dưỡng da. Hy vọng những chia sẻ về cách trị khô da mặt phía trên sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp mịn màng, khỏe mạnh cho làn da. Đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp của DHC Việt Nam bạn nhé! |