Hè rồi! Bạn đang tận hưởng những ngày nghỉ ngoài biển. Không gì thích hơn là được vùng vẫy trong làn nước trong xanh hay tung tăng dạo mát cùng những bộ cánh trẻ trung sảng khoái. Nhưng làm sao để vừa có làn da khỏe đẹp mà không sợ ánh nắng mặt trời? Ngoài những chỉ số và dòng kem chống nắng, bạn cần lưu ý những vấn đề sau: Show
Và để có một làn da khỏe mạnh trong những ngày hè nắng gắt, bạn nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây nữa nhé. II. THOA KEM CHỐNG NẮNG CHO DA MẶT THẾ NÀO LÀ ĐÚNG? Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong thế giới mỹ phẩm của phái đẹp, đặc biệt là vào mùa hè. Nhưng bạn đã biết thoa kem chống nắng cho da mặt đúng cách để kem phát huy hiệu quả bảo vệ tốt nhất chưa? 1. Chọn loại gì? Tùy theo yêu cầu về thẩm mỹ, bạn nên chọn từng loại phù hợp khác nhau. Nếu cần trang điểm, bạn nên chọn kem tiệp màu da, tức kem có thành phần hữu cơ. Nếu phải hoạt động ngoài nắng lâu, bạn nên chọn kem có thành phần chất vô cơ để có tác dụng lâu. Với da nhạy cảm, bạn nên chọn loại kem chống nắng có thành phần oxide kẽm hoặc titan, còn da mụn thì chọn sản phẩm dạng xịt. 2. Nên thoa thế nào? – Không tiết kiệmHầu hết mọi người thường không thoa đủ lượng kem chống nắng vì họ quá tiết kiệm kem. Việc này sẽ khiến kem không phát huy hết tác dụng. Bạn cần thoa kem lên từng vùng da để đảm bảo làn da được bảo vệ đồng đều, không bị tình trạng chỗ trắng, chỗ đen. Lượng kem mỗi lần sử dụng là 1 khoảng lóng tay ngón trỏ cho vùng mặt và 1 lượng tương tự cho vùng cổ. – Thoa 30 phút trước khi ra ngoàiKhi thoa kem chống nắng cho da mặt, cần khoảng 20-30 phút để sản phẩm được hấp thụ vào da nên bạn đừng đợi “nước tới chân mới nhảy”.– Lớp phủ sau cùngHãy lưu ý rằng kem chống nắng là lớp sau cùng với các sản phẩm dưỡng da. Vì nếu thoa kem chống nắng trước các bước dưỡng da thì sản phẩm dưỡng sẽ không thẩm thấu vào được bên trong da từ đó mất tác dụng cải thiện.– Thoa tiếp sứcBạn thường được khuyên nên thoa kem lại mỗi 2-4 giờ khi hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy việc tái thoa kem lại sau 20-30 phút khi ra ngoài nắng hiệu quả hơn việc chờ đến 2 giờ. Có thể việc thoa kem lần hai này hiệu quả hơn vì đa số người sử dụng thường thoa không đủ lượng kem cần thiết nên lần thoa tiếp sức này sẽ bổ sung phần kem còn thiếu. Bạn cũng nên thoa kem lại sau khi bơi, ra mồ hôi hoặc lau mình. Một làn da dù khỏe đẹp đến mấy cũng cần có sự bảo vệ khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài như ánh nắng, khói bụi ô nhiễm… hãy chắc chắn rằng bạn sẽ được bảo vệ đầy đủ khi tiếp xúc với các “hung thần” của làn da.
Ánh nắng mặt trời là nguồn sáng thiên nhiên dồi dào năng lượng. Tuy nhiên ánh sáng mặt trời cũng là nguồn gốc gây ra những mối nguy hiểm trực tiếp cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời bao gồm những tia tử ngoại (tia cực tím, tia UV) mà không nhìn thấy được. Thời gian tiếp xúc càng lâu, cường độ ánh sáng càng cao sẽ làm da bạn bị biến đổi theo chiều hướng xấu một cách nhanh chóng như xuất hiện nhiều tàn nhang, đồi mồi, da khô tạo nhiều nếp nhăn, da bị mất đi sự đàn hồi, thúc đẩy nhanh quá trình gây lão hóa da. Nếu bạn mới dùng kem chống nắng chắc hẳn sẽ băn khoăn về 2 loại sản phẩm kem chống nắng là sunblock vàsunscreen. Sunblock có chứa những thành phần vật lý có khả năng ngăn cản tia nắng mặt trời, trong đó bao gồm tia UVA và UVB. Sản phẩm này có dạng kem đặc hơn so với sunscreen. Hoạt chất chính có trong sunblock là Titanium Dioxide hoặc Zinc Oxide và đôi khi là sự kết hợp của cả hai thành phần này. Zinc Oxide cũng là thành phần chính trong kem chống hăm và làm dịu da. Nói cách khác Sunblock là dòng sản phẩm dùng để cản trở tia UV hấp thụ vào da bằng các chất zinc oxide hoặc titanium oxide . Các chất này đều không hấp thụ vào da vì chúng chỉ nằm trên bề mặt da bạn. Vì vậy, để sunblock phát huy hết công dụng, bạn phải bôi một lớp kem nhiều và đều trên cơ thể bạn. Ưu điểm dòng sản phẩm sunblock này là bám trên da khá tốt, lâu trôi. Không thẩm thấu vào da nên hầu như không gây kích ứng. Tuy nhiên, để phát huy tác dụng của sunblock, bạn phải thoa một lớp dày trên làm da bạn trở nên nhờn hơn. Chính vì vậy nếu bạn thoa lớp sunblock trước khi trang điểm thì sẽ làm cho da mặt bạn trắng bệch, thiếu tự nhiên và dày cộm. Sunscreen có chứa các thành phần hóa học có khả năng hấp thụ vào da và hấp thụ tia UVA, UVB. Do tác dụng của kem hoàn toàn nhờ vào khả năng hấp thụ nên kem cần được thoa lên da 20 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Một số thành phần phổ biến có trong sunscreen nhất là octylcrylene, avobenzone, octinoxate, octisalate, oxybenzone, homosalate và helioplex.Nói cách khác sunscreen là dòng sản phẩm có chứa chất hấp thụ tia UV và vô hiệu hóa những tác hại của nó lên da. Ưu điểm: Độ thẩm thấu cao, lớp kem sunscreen mỏng nhẹ nên khi thoa lên da nhìn tự nhiên hơn sunblock Tuy nhiên, kem không bám bền trên da nên bạn phải thoa lại sau 2 – 3 giờ. Một điều đáng lưu ý là vì sunscreen có nhiều chất nên các bạn có làn da nhạy cảm có thể bị dị ứng.Các chỉ số trên kem chống nắngVậy cách dùng sunscreen và sunblock có giống nhau không? Đây cũng là vấn đề khiến nhiều bạn thắc mắc. Vì cơ chế hoạt động của sunscreen và sunblock khác nhau nên cách sử dụng cũng khác nhau: Khi dùng sunblock, bạn nên thoa kem dưỡng trước khi thoa sunblock, vì nếu dùng sunblock trước, chất này nằm trên bề mặt da, việc sử dụng kem dưỡng không còn hiệu quả vì không phát huy tác dụng. Khi dùng sunscreen, bạn thoa sunscreen trước rồi mới đến kem dưỡng, vì sunscreen phải thẩm thấu vào da trước mới phát huy tác dụng chống nắng nhé. Vậy là bạn đã biết cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất khi đi nghỉ hè ngoài biển, biết phân biệt kem chống nắng sunscreen và sunblock rồi phải không. Ngoài cách dùng kem chống nắng, đang mùa hè nắng gắt, nhiệt độ tăng cao khiến làn da của nhiều chị em bị khô sạm từ đó kéo theo sự xuất hiện của những nếp nhăn đáng ghét. Làm cách nào để tống khứ hai kẻ không mời mà đến đó bây giờ? Các bạn đừng quá lo lắng, hãy uống ngay tinh chất làm đẹp collagen để nhanh chóng lấy lại làn da ẩm mượt mịn màng các bạn nhé.
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong các bước skincare và được xem là quan trọng trong các bước dưỡng da buổi sáng, góp phần bảo vệ làn da khỏi lão hóa và ung thư da. Để giúp các bạn có được sự lựa chọn tốt nhất cho mình. Chúng tôi cung cấp các thông tin hữu ích về kem chống nắng trong bài viết này. Kem chống nắng là sản phẩm cần thiết khi đi ra ngoàiKem chống nắng là gì?Kem chống nắng là một loại kem dưỡng da ở dạng xịt hoặc gel, có tác dụng hấp thụ hoặc phản xạ một lượng tia UV (tia cực tím) từ ánh sáng mặt trời, từ đó giúp da bạn chống cháy nắng. Ngoài ra kem chống nắng cũng có thể giúp bạn chống nhăn da và chảy xệ. Bên cạnh những tác động tích cực, ánh nắng mặt trời luôn ẩn chứa trong tia cực tím UV A/B/C những nguy cơ gây hại cho làn da như cháy nắng, bỏng nắng, sạm da, lão hoá sớm, da đồi mồi,… nghiêm trọng nhất là nguy cơ ung thư da. Vì thế, sử dụng sản phẩm chống nắng hàng ngày là điều cần thiết để bảo vệ da khỏi các tác nhân xấu. Kem chống nắng có 2 chỉ số quan trọng mà bạn cần quan tâm để lựa chọn phù hợp, đó là SPF và PA. Cùng tìm hiểu ngay dưới đây. Chỉ số SPF và PASPF (Sun Protection Factor) đo khả năng chống tia UVB. Về cơ bản, SPF càng cao thì da càng được bảo vệ khỏi tia UVB, cũng như thời gian được bảo vệ lâu hơn (mà không phải bôi kem lại). PA (Protection Grade of UVA) đo khả năng chống tia UVA. Có 3 mức độ là PA+, PA++, PA+++ tương ứng với mức độ chống tia UVA yếu (4h), vừa (8h) và mạnh (12h). Chỉ số SPF và PATất cả các loại sản phẩm chống nắng trên thị trường đều chống được UVB, nhưng không phải loại nào cũng có chỉ số PA. Bạn nên chọn loại chống nắng có cả 2 chỉ số SPF và PA để được bảo vệ một cách trọn vẹn. Các sản phẩm chống nắng bảo vệ da khỏi 2 tia UVB và UVA trên bao bì thường ghi như sau:
Tính chất của kem chống nắngKem chống nắng được chia làm 2 loại:
Chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại daHiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm chống nắng và để chọn được loại sản phẩm chống nắng phù hợp với mình, chúng ta cần chú ý đến những vấn đề sau: 1. Kem chống nắng cho da dầuKem chống nắng cho da dầu có kết cấu sản phẩm mỏng nhẹ, không chứa dầuĐối với da dầu, tiêu chí đầu tiên để chọn được kem chống nắng tốt là kết cấu sản phẩm mỏng nhẹ (dạng sữa, gel), thành phần không chứa dầu (no-oil, no-sebum) nhằm giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Nếu da thường xuyên đổ dầu mà còn phải thoa một lớp kem dày thì thật là “ác mộng” với làn da, thậm chí còn khiến da đổ dầu nhiều hơn và dễ nổi mụn. 2. Kem chống nắng cho da khôChọn kem chống nắng cho da khô có cung cấp độ ẩmDa khô cần được cung cấp độ ẩm, nhất là khi phải tiếp xúc với ánh nắng càng dễ khiến da bị mất nước. Những loại kem chống nắng cho da khô có thêm công dụng dưỡng ẩm hoặc cụ thể là kem dưỡng ẩm có thành phần chống nắng SPF 30 trở lên. 3. Kem chống nắng cho da nhạy cảmDa nhạy cảm rất dễ bị kích ứng dưới ánh nắng, nên cẩn trọng khi lựa chọn kem chống nắngDa nhạy cảm rất dễ bị kích ứng dưới ánh nắng và nhiều thành phần hóa học có trong kem chống nắng, vì thế hãy nói không với sunscreen mà chọn sunblock lành tính hơn với da. Chọn loại có kết cấu mỏng, nhẹ hoặc sản phẩm chống nắng ghi rõ là dành cho da nhạy cảm. 4. Kem chống nắng cho da thườngDa thường giúp bạn lựa chọn kem chống nắng thoải mái hơnĐây là loại da dễ chiều nhất trong tất cả các loại da, vì thế hầu như bạn có thể dùng bất kỳ loại kem chống nắng nào. Tuy nhiên, vào mùa hè vẫn nên ưu tiên những sản phẩm nhẹ, mát, không gây bí bách đối với làn da. Sản phẩm kem chống nắng được ưa chuộngKem Chống Nắng Everyday Perfect Sun Cream SPF50+PA+++ Hàn Quốc NEWKem chống nắng Everyday Perfect Sun Cream là một trong những sản phẩm nổi bật trên thị trường hiện nay. Với chiết xuất hoàn toàn từ các thành phần thảo dược thiên nhiên. Đồng thời có chỉ số chống nắng lên đến SPF50+PA+++. Kem Everyday Perfect Sun Cream chính là sự lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ làn da của bạn trong những chuyến đi du lịch của mình. Kem chống nắng Everyday Perfect Sun Cream Thông tin chi tiết sản phẩm
Công dụng Everyday Perfect Sun Cream là một sản phẩm nổi bật của hãng The Nature Book – Hàn Quốc. Sản phẩm này mang lại những tác dụng nổi bật cho làn da:
Kem Chống Nắng Dermabell Sun Perfect Cure Cream SPF 40 PA ++ MỚIDermabell Sun Perfect Cure Cream là một trong những sản phẩm kem chống nắng rất nổi bật đến từ Hàn Quốc. Nó được yêu thích tại nhiều quốc gia nhờ những công dụng vượt trội. Kem chống nắng Dermabell Sun Perfect Cure Cream bảo vệ làn da trước tia UV. Ức chế sản xuất melanin quá mức, đồng thời dưỡng da trở nên mềm mại, mịn màng hơn. Dermabell Sun Perfect Cure Cream Thông tin chi tiết về sản phẩm
Công dụng
Kem chống nắng ANESSA Shiseido 60ml SPF50 + / PA + + +Shiseido Anessa Perfect Essence Sunscreen là dòng sản phẩm chống nắng mới nhất mới ra mắt vào cuối 2014. Nhanh chóng trở thành sản phẩm được rất nhiền phụ nữ tại Nhật ưa chuộng. Shiseido Anessa Perfect Essence Sunscreen được cải tiến hơn so với những dòng chống nắng Anessa trước đây. Kem chống nắng ANESSA ShiseidoTác dụng Anessa Perfect UV Sunscreen thuộc dòng kem chống nắng Anessa được ưa chuộng nhất tại Nhật Bản (Sản phẩm của Shiseido – Made in Japan). Shiseido Anessa giúp chống lại tia UVA là nguyên nhân làm da bạn trở nên nhão và nhăn nheo. Tia UVB làm xuất hiện những vết thâm, đồi mồi, thậm chí là làm tăng mức độ sạm. Anessa Shiseido sở hữu công nghệ chống nắng độc quyền trên thế giới. Vơi khả năng lớp kem bao phủ trên toàn bộ bề mặt da là tuyệt đối. Không chỉ ngăn chặn mọi tổn thương cho tia cực tím gây ra. Shiseido Anessa còn giúp dưỡng ẩm, làm mờ sạm nám, đốm nâu… làm đẹp mịn màng, óng ánh ngọc trai mà không cần phải make up thêm Đặc biệt, Shiseido Anessa Perfect Essence Sunscreen SPF50+ PA++++ tích hợp thêm các thành phần dưỡng da chiết xuất từ hoa hồng tây giúp dưỡng da dịu nhẹ đồng thời tỏa ra một mùi hương thoang thoảng dễ chịu, Axit Hyaluronic giúp cân bằng độ ẩm và giữ nước giúp da luôn mịn màng và bổ sung thêm nhiều Vitamin dưỡng da… Kem Chống Nắng Thái Lan EH UV50 +++ tự tin tỏa sáng trong ngày nắng nóngVới thành phần chiết xuất từ thiên nhiên kết hợp với những vitamin cần thiết, kem không chỉ giúp bạn chống lại tia UV, UVB mà còn dưỡng ẩm, cân bằng, dưỡng da, xóa tan vết thâm đen trên gương mặt. Kem Chống Nắng Thái Lan EH UV50 +++ Thông tin sản phẩm: – Tên: Kem Chống Nắng EH UV50 . – Trọng lượng: 30g- Xuất xứ: Thái Lan. – Thành phần: Nano Titanium Dioxide, Zinc Oxide, Silica, Vitamin A, E, C |