Làm cách nào để chồng bỏ rượu

Chồng em không biết từ chối bất cứ lời mời nào. Gần đây có giảm chút nhưng mỗi lần đi là đi cho tới, nhậu về nhà say bí tỉ, không biết đi toilet chỗ nào luôn. Bất kỳ ngày Tết, ngày lễ, ngày nghỉ nào chồng em cũng đều nhậu còn em chỉ lủi thủi trong nhà, chồng chưa bao giờ dành thời gian để dẫn vợ con đi đâu đó, ngay cả đi du lịch do cơ quan tổ chức anh cũng nhậu đến sáng. Tính em thì nóng nảy, mỗi khi chồng đi nhậu về nghe mùi nhậu kèm mùi thuốc lá cộng thêm dáng đi siêu vẹo là em như nổi điên lên, rồi em bực dọc la ó, rồi vợ chồng cãi nhau. Mà lúc bình thường anh không đi nhậu, ở nhà thì cũng không vui vẻ, chỉ biết ôm điện thoại hoặc xem ti vi, không tâm sự, không trò chuyện, luôn tỏ thái độ bực dọc với vợ con, nhưng khi có men vào mà em không nói gì thì anh rất vui vẻ, còn em lên tiếng là lại mâu thuẫn, cãi vã. Việc nhà thì chỉ mình em làm vì anh cho rằng việc đó của đàn bà, anh nói công việc của anh mệt nhọc, leo trèo, còn em làm văn phòng nên anh cần nghỉ ngơi khoảng 8-9 giờ anh đã ngủ. Trong khi em làm văn phòng, ngày 8 tiếng nhưng cũng chịu áp lực công việc về nhà còn phải lo việc nhà. Anh đi nhậu thì nói chuyện hồ hởi vui vẻ nhưng ở nhà thì rất kiệm lời, giờ thì mức độ cãi nhau càng tăng, mỗi lần cãi đối phương luôn nói nặng lời không tôn trọng nhau, sau cuộc cãi vã là chiến tranh lạnh 7-10 ngày. Dường như anh không còn thương vợ, con thì anh vẫn thương, vẫn lo chu đáo nhưng vợ thì anh không quan tâm. Chi tiêu gia đình, mỗi tháng anh có đưa e 5 triệu, mọi chi phí gia đình, học hành của con, nợ ngân hàng,... em đều lo hết. Khi ba em mất do tai nạn, em rất sốc và đau buồn, anh cũng không để tang và không cho cháu ngoại để tang. Vậy mà chỉ cãi nhau vì chuyện không đâu mà anh chiến tranh lạnh bỏ mặc, không biết tâm sự chia sẻ với ai vì vợ chồng em xa quê lập nghiệp không có cha mẹ, anh chị, bà con nào ở gần. Thật sự em rất buồn và bất mãn trước thái độ của anh. Mỗi lần giận nhau tầm 10 ngày là anh lao vào em đòi hỏi mà chẳng nói năng gì, em không phản ứng vì nghĩ sẽ làm tình trạng tệ hơn, cảm giác giống như em chỉ để anh thỏa mãn. Anh luôn muốn em tôn trọng gia đình anh nhưng anh ý thì luôn tỏ thái độ không tôn trọng gia đình em. Khi em có thai anh cũng chăm sóc nhưng thai được 2 tuần thì bị hư thai, anh không trách móc nhưng cũng chẳng quan tâm chăm sóc như khi em có bầu, em như từ thiên đàng mà rớt xuống địa ngục vậy.  Khi em ở bệnh viện, cả ngày không ăn gì trải qua cơn đau vật vã tới chiều để lấy  thai ra, chiều đó mẹ chồng em có lên nhưng không ở trong bệnh viện, anh đưa mẹ và con về ăn rồi lấy đồ đem vô, lúc đó khoảng 5 giờ chiều, đến 6 giờ em gọi, anh nói để tắm rồi lấy đồ, đến 7 giờ tối em gọi anh vẫn còn ở nhà trong khi em rất đói, khi anh vô tới bệnh viện đã 8 giờ tối em mới được ăn, mọi người trong phòng ai cũng nhìn vì người ta chuẩn bị ngủ, em muốn rơi nước mắt. Xuất viện về, mẹ chồng cũng về quê, chiều anh đi nhậu, em vẫn nấu cơm chờ anh, 6h30 anh về; ngày hôm sau em nấu cơm chờ anh đến 5 giờ 30 điện thoại hỏi anh đâu, anh nói đi nhậu chút, 6 giờ anh về. Em tức giận nói anh vui gì mà đi nhậu hoài trong khi nhà mình có chuyện rồi em khóc, anh nói đi chút cho hài hòa đồng nghiệp, em nói đồng nghiệp ngày nào không gặp mà phải ngay lúc nhà có chuyện mới hài hòa, em tức vì anh không biết từ chối, không tâm lý vì vợ đang buồn và đau đớn thể xác. Lại cãi nhau rồi anh tiếp tục chiến tranh lạnh, không quan tâm, chia sẻ hay động viên em. Sáng anh hỏi “ăn gì ?” với giọng nói hằn học, em vừa buồn ngủ vừa nói lẫy “không ăn” , vậy là anh bỏ đi, đến trưa mua về cho em hộp cơm để trên bàn rồi đi tiếp, chiều anh rước con và đem về hộp cơm. Em giống như gánh nặng của anh vậy, mấy ngày nay em buồn mà ngủ không được vì nghĩ người ta không còn xem mình là vợ nên vô tâm với mình. Nửa đêm xem điện thoại của anh, em vào lịch sử thấy ngày nào anh cũng vào trang web đen. Anh cũng ít đụng đến vợ, con gái thì anh cho ngủ chung, và con gái đòi nằm giữa hai vợ chồng, anh vẫn chiều con, em đã đóng góp cho con gái ngủ riêng nhưng anh không  muốn nó ngủ 1 mình vì vậy vợ chồng em chẳng nói được gì cũng chẳng gần gũi với nhau. Giờ e hết sức hoang mang không biết mình đang gặp phải vấn đề gì, em có nên ly hôn không ? Và em phải làm thế nào ? Em không ngủ được và gần như bị stress. Em cũng không hiểu sao em ghét nhậu quá trời, vì nhậu mất thời gian, về nhà say xỉn, ngủ, vô trách nhiệm với gia đình và tiêu hao tiền bạc. Cộng thêm em rất nóng tính và khó  kiềm chế cảm xúc, không kiểm soát bản thân nên gây nhau là em nói cho hả dạ, có khi xưng hô mày tao luôn, còn anh thì không xưng hô vậy. Em phải làm sao? Em rất mệt mỏi khi cứ tiếp tục cuộc sống như thế này, và hoài nghi anh chán vợ ? Hay có người khác ? Nhiều lúc em rơi vào trạng thái nghĩ quẩn. Xin hãy chỉ cho em hướng đi, em xin cảm ơn rất nhiều ! 

Trả lời: 

Dù áp dụng chiêu nào thì chị em cũng cần phải nhớ  vài nguyên tắc sau:

- Không cằn nhằn, nói chuyện lúc chồng đang say, bởi vì khi ấy rượu bia chi phối lý trí các ông rồi, nên có nói các ông cũng chẳng hiểu được, mà còn dễ gây ra xung đột, hay bạo hành. Đợi lúc chồng tỉnh hãy chia sẻ, bày tỏ cảm xúc.

- Tập cho chồng gần gũi con nhiều hơn. Những ông chồng thường xuyên chăm sóc con sẽ dành thời gian cho con nhiều hơn.

- Các chiêu của mọi người đưa ra phải xem cái nào áp dụng phù hợp, cái nào không, phụ thuộc vào cách sống, tính cách của chồng. Ví dụ, nếu chồng là người ham vui, nhưng sống có trách nhiệm thì việc trao đổi vợ chồng, giao việc chăm sóc con sẽ giúp chồng thay đổi. Nhưng chồng là người sống ích kỷ, chỉ biết lo cho bản thân mà áp dụng cách này chưa chắc đã thành công.

- Việc bỏ đi (về nhà mẹ đẻ hay ở riêng) thường xuyên phải cân nhắc vì khi đi thì dễ, khi về sẽ khó hơn, lúc ấy các ông lờn thuốc và càng không tôn trọng vợ nữa.

- Nếu quyết định ly hôn phải cân nhắc kỹ các vấn đề về nuôi dạy con cái, chỗ ở, công việc…

Khi người chồng không thể bỏ nhậu, lại làm ảnh hưởng đến sự phát triển tâm lý của con cái thì phải có các quyết định dứt khoát ưu tiên cho con. 

Nếu chồng không bỏ nhậu mặc dù áp dụng nhiều cách, thì người vợ không vì thế mà buồn bực, rồi làm khổ mình. Thay vào đó, bạn hãy tìm cho mình những niềm vui riêng như: công việc, học hành, chăm sóc con cái, vui chơi với bạn bè, chăm sóc mình nhiều hơn… Có khi chiêu này lại có tác dụng.

1. Giúp chồng hiểu những rủi ro của việc nhậu

Nguyên tắc vàng khi nói chuyện với chồng về vấn đề nhậu nhẹt của anh ấy là “hết sức nhẹ nhàng” nói chuyện trên tinh thần góp ý chứ không nói kiểu chỉ trích hay trách mắng anh ấy. Đừng làm anh ấy cảm thấy khó chịu vì bị bạn dạy đời, la mắng hay cấm đoán chuyện mà anh ấy vẫn luôn cho đó là “việc” của đàn ông. Hãy nhẹ nhàng trao đổi với chồng bằng một buổi trò chuyện vui vẻ và mang tính chất xây dựng. Trước tiên hãy cho anh ấy biết tác hại của việc ham mê nhậu ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của anh ấy, sau đó là những ảnh hưởng đến gia đình, công việc…nhậu quá nhiều dẫn đến hại sức khỏe như làm giản chức năng gan, ảnh hưởng đến dạ dày, đại tràng…khi nhậu say mất kiểm soát có thể dẫn tới nguy hiểm cho tính mạng. Ham mê nhậu bỏ bê gia đình, không quan tâm đến con cái, thậm chí làm ảnh hưởng tới sự phát triển của các con. Nhậu nhẹt là nguyên nhân dẫn đến những tranh cãi, xích mích trong gia đình, không có thời gian quan tâm, gần gũi các con. Sẽ thế nào nếu trong mắt con cái, người bố chúng nó kính yêu là một gã “bợm nhậu”. Nhậu nhẹt còn ảnh hưởng đến kinh tế gia đình, gây ra rất nhiều hệ lụy kéo theo. Đó cũng là nguyên nhân dẫn đến sự đổ vỡ trong hôn nhân phổ biến nhất hiện nay. Cứ bình tĩnh, nhẹ nhàng trao đổi với chồng theo cách mà hai người có hiểu biết đang đàm đạo với nhau về tác hại của nhậu. Như thế sẽ có ích trong việc giúp chồng giảm bớt ham mê nhậu.

2. Hai vợ chồng cùng thoả thuận với nhau

Việc bắt người khác từ bỏ một thói quen ngay lập tức là điều không thể. Bạn không nên ngăn cản, cấm đoán anh ấy nhậu nhẹt, điều đó vô dụng với một người ham nhậu, không những thế còn bị phản tác dụng. Bạn càng cấm, chồng càng uống. Bạn nên cùng chồng ngồi lại thảo luận và đưa ra những thỏa thuận cho việc nhậu của chồng. Mình đồng tình với vấn đề nhậu vì công việc, nhậu để lấy mối quan hệ làm ăn, nhậu như thế mình không cấm, không trách. Nhưng tuyệt đối không đồng tình với việc ăn nhậu vô tội vạ, ăn nhậu không thâu đêm suốt sáng bỏ bê vợ con. Nhậu cũng cần kiểm soát để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe, nhậu khi cần chứ không nhậu như một thói quen xấu. Hãy thỏa thuận với anh ấy, đó là cách bạn giúp anh ấy hạn chế việc nhậu nhẹt quá đà. Đừng thúc giục hay ép anh ấy phải từ bỏ ngay lập tức. Cái gì cũng cần có thời gian, điều quan trọng lúc này là bạn cần kiên nhẫn chờ đợi, kiên nhẫn cùng chồng từ bỏ dần thói quen xấu đó. Giúp anh ấy thiết lập một chế độ nhậu lành mạnh và hợp lý.

3. Giữ chân chồng bằng cách làm những món ngon và lành mạnh nhậu cùng anh ấy

Hãy học cách làm một số món nhậu theo sở thích của chồng, điều đó giúp bạn giữ chân chồng nhậu ở nhà một cách hiệu quả. Bạn cũng có thể đề nghị chồng mời bạn bè về nhà nhậu cho vui, bạn sẽ làm đồ nhậu phục vụ các ông ấy. Dù có vất vả chút, nhưng đổi lại bạn hạn chế được việc chồng đàn đúm nhậu nhẹt ở bên ngoài. Dù sao lão ấy ở nhà vẫn tốt hơn là ra ngoài, mình không kiếm soát được. Nhậu nhẹt say sưa vào ai biết các lão ấy có dở trò hư hỏng gì không, cứ chắc chân giữ lão ở nhà cho an toàn.

Nhậu cùng chồng là một cái thú đó chị em, người ta nói “rượu ngon thì phải có bạn hiền”. Tôi xin khẳng định một điều là chẳng có thằng đàn ông nào thích ngồi ăn nhậu một mình cả, kiểu gì cũng phải có bạn nhậu các lão ấy mới đi nhậu. Vậy thì chúng ta có thêm một cách giữ chân các lão, đó là trở thành bạn nhậu của chồng, thi thoảng làm một vài món ăn ngon rủ chồng nhâm nhi cốc rượu hay vài lon bia. Vừa tăng thêm tình cảm vợ chồng, lại vừa giữ được chân lão ở nhà. Khỏi lo lão ra ngoài nhậu nhẹt bê tha hư người.

4. Khi chồng nhậu say thay vì chửi bới hãy chăm sóc chồng

Đừng vì khó chịu, bực tức với việc chồng nhậu nhẹt mà bỏ bê, mặc kệ không quan tâm đến chồng khi anh ấy say. Làm thế rất dễ khiến vợ chồng xa nhau. Cứ nhẹ nhàng chăm sóc cho chồng, giúp anh ấy giải rượu, giúp anh ấy tỉnh táo hơn, giúp anh ấy lấy lại tinh thần và sức lực sau khi nhậu say. Đợi anh ấy tỉnh lại, nhắc nhở anh ấy một cách rất nhẹ nhàng “anh chú ý lần sau có nhậu, nhớ giữ gìn sức khỏe” chỉ cần thế thôi cũng đủ chồng bạn cảm kích và tự dặn lòng mình không làm vợ phải lo lắng, phải khổ vì chăm chồng say nữa.

5. Không cằn nhằn chồng

Các bà vợ thường hay gọi điện chửi mắng, la hét chồng khi anh ấy đi nhậu. Dẫu biết là ai cũng điên người khi chồng nhậu nhẹt bê tha nhưng các chị phải hiểu một điều. Khi say ai có thể kiềm chế được bản thân chứ, các chị cứ ra sức gọi điện, mắng mỏ chồng trong lúc anh ta say, mất kiểm soát dẫn đến anh ta quát lại, chửi rủa, thậm chí là có thái độ thậm tệ với vợ. Đổi lại, các chị nên đặt ra quy định trước khi anh ấy đi nhậu. Chẳng hạn như quy định về giờ giấc, nếu anh ấy không tuân thủ cứ theo quy định ban đầu mà xử, không cần chửi mắng, không cần la hét làm gì cho mệt, lại gây sứt mẻ tình cảm vợ chồng. Nhớ cho là chẳng ai cãi nhau với thằng say, chỉ hại thiệt thân.

Ngoài những điều trên thì chúng tôi đưa ra những bí kíp sau:

Bí kíp mà đàn ông cần ở người vợ là"

- Được vợ tin tưởng luôn là trụ cột trong gia đình.

- Được vợ chấp nhận những khuyết điểm với lòng vị tha và bao dung.

- Được vợ đánh giá cao những gì anh ấy đã làm cho gia đình.

- Được vợ dành sự cảm phục, ngưỡng mộ như một người anh hùng.

- Được vợ tán thành những quyết định của chồng.

- Được vợ khuyến khích chồng vượt qua những khó khăn, thử thách trong cuộc sống

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không phải là ý kiến tư vấn chính thức cuối cùng của chuyên gia tâm lý. Nếu có điều gì cần chia sẻ, trợ giúp về tâm lý quý khách hãy gọi đến tổng đài tư vấn tâm lý :   1900.6162   chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe và cùng bạn tháo gỡ khó khăn !