10 cuốn sách phát triển cá nhân hàng đầu năm 2022

Trong kho tàng sách phong phú hiện nay, không hiếm để tìm kiếm sách phát triển bản thân. Tuy nhiên, để lựa chọn được sách hay nên đọc thì đòi hỏi chính độc giả cũng cần nắm cho mình một số bí kíp. Điều này không chỉ giúp bạn có được quyết định sáng suốt cho mình mà còn nâng cao tầm hiểu biết, phát triển kỹ năng sau này. Ngay bây giờ, hãy cùng Hướng nghiệp GPO tìm hiểu về thông tin này nhé.

1.  Trên Đường Băng – Tony Buổi Sáng

Sách phát triển bản thân đầu tiên mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn đó là Trên Đường Băng của Tony Buổi Sáng. Đây là cuốn sách nằm trong top 10 cuốn sách truyền cảm hứng, bước chân ra thế giới, nhận được rất nhiều sự yêu mến từ độc giả.

Nếu bạn là người nhiệt huyết với ước mơ vươn xa trở thành công dân toàn cầu. Nhưng bạn đang băn khoăn trăn trở về sự nghiệp, về tương lai của bản thân và quê hương. Bạn muốn tìm hiểu cách thức mà các nước phát triển đã trở thành cường quốc. Tôi chắc chắn rằng đây chính là cuốn sách bạn đang tìm kiếm bấy lâu nay.

Tác giả đã kể lại những mẩu chuyện nhỏ từ chính trải nghiệm tuổi trẻ của mình với lối văn dí dỏm, hài hước. Khi đó, bạn sẽ được truyền cảm hứng để có cuộc sống tràn đầy đam mê và ý nghĩa tích cực.

Đặc biệt, Trên đường băng gợi ý cho bạn những lời giải đáp từ thái độ sống, phong cách sống cho đến việc học tập và làm việc. Nhen nhóm ngọn lửa khát khao khởi nghiệp, sự dấn thân và mong muốn làm giàu đẹp cho quê hương.

2. Tôi Tài Giỏi, Bạn cũng thế! – Adam Khoo

Khai phá tiềm năng con người thông qua việc mở ra cho họ tư tưởng tích cực về “bộ não thiên tài”. Tôi Tài Giỏi, Bạn cũng thế! là những cuốn sách hay về phát triển bản thân ngay từ khi ra mắt đã làm mưa làm gió trên văn đàn thế giới. Dù bạn đang là học sinh, sinh viên hay bất kỳ ai cũng đều có thể đọc và học tập một cách hiệu quả. Bởi mỗi chúng ta đều sở hữu một bộ não thiên tài.

Dưới sự chấp bút của Adam Khoo – người từng bị các thầy cô “gắn mác” là hết thuốc chữa, đã trở thành doanh nhân thành đạt tại Singapore. Bạn sẽ học hỏi được rất nhiều điều từ suy nghĩ và phương pháp khơi dậy tiềm năng của bản thân từ kinh nghiệm của tác giả.

Trong suốt chiều dài cuốn sách, bạn sẽ được rèn luyện với nhiều bài tập được thiết kế mà bạn có thể áp dụng ngay sau khi đọc. Không những vậy, bạn sẽ tạm biệt đi thói quen trì hoãn, lười biếng và thiếu tập trung nhờ sơ đồ tư duy, kỹ năng sắp xếp thời gian, kế hoạch mục tiêu, tạo động lực và kiên trì hoàn thành dự định đề ra.

3. Bước chậm lại giữa thế gian vội vã – Hae Min

Cuốn sách phát triển bản thân của tác giả Hae Mi luôn nằm trong top best seller tại Hàn Quốc, như một nốt trầm để ai nấy đều phải nhìn lại. Chậm một chút để chiêm nghiệm về những điều đã và đang diễn ra trong cuộc sống hối hả, bộn bề. Khi đó, hàng loạt những câu hỏi sẽ được tự đặt ra cho chính bản thân mình. Liệu chúng ta có đang hạnh phúc thực sự? Chúng ta đã trân trọng những người thân yêu bên cạnh mình chưa?

Đoạn kết trong “Bước chậm lại giữa thế gian vội vã” là câu viết về tình yêu thương, cách yêu thương sẽ chữa lành tâm hồn bạn. Cảm nhận về cuốn sách này đó là những thanh điệu nhẹ nhàng, chậm rãi cùng những câu trích dẫn hay ho, sâu sắc. Đó là liều thuốc tinh thần khi bạn cần tìm góc bình yên trong tâm hồn mình.

4. Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi – Andrew Matthews

Rõ ràng, cuộc sống sẽ không diễn ra theo đúng ý mình. Bạn cũng không thể thay đổi, kiểm soát mọi thứ. Điều bạn có thể làm chỉ là nắm bắt bí kíp đơn giản: thay đổi góc nhìn thì cuộc sống của bạn sẽ hoàn toàn khác biệt. Cuốn sách thay đổi thói quen này luôn đồng hành cùng bạn, khiến bạn có cái nhìn rộng mở, lạc quan và tích cực hơn rất nhiều về cuộc sống.

Đi kèm với những mẩu chuyện gần gũi, quen thuộc, cuốn sách “Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi” còn bổ sung nhiều hình ảnh minh họa sinh động. Do vậy, bạn sẽ tiếp nhận được câu trả lời đúng đắn với những vấn đề bạn đã, đang và sẽ gặp phải trong cuộc sống hàng ngày.

Với những ai không quen đọc những cuốn sách dày cộp thì cuốn sách phát triển bản thân này thực sự phù hợp với bạn.

5. Cách sống: Từ bình thường trở nên phi thường – Inamori Kazuo

Một trong những cuốn sách hay về phát triển bản thân, về triết lý nhân sinh đó chính là “Cách sống: Từ bình thường trở nên phi thường” của Inamori Kazuo. Đúc kết kinh nghiệm kinh doanh của tác giả Inamori Kazuo – doanh nhân thành đạt, nhà sáng lập ra tập đoàn Kyocera lớn mạnh tại Nhật Bản. Tác phẩm này được dịch ra 8 thứ ngôn ngữ trên thế giới, có độ phủ sóng cực kỳ rộng rãi.

Sách phát triển bản thân thú vị này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi: “Lẽ sống của con người là gì”. Qua góc nhìn nhân sinh của Inamori Kazuo, lẽ sống không phải là một thứ gì đó xa rời mà gần ngay trước mắt. Đó chính là những nguyên tắc đạo đức chân phương, khiến bạn có được nền tảng vững chắc đối mặt với nhiều khó khăn trong cuộc sống.

6. Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu – Rosie Nguyễn

Nếu bạn đang loay hoay không biết con đường đúng đắn mình sẽ đi hay băn khoăn không biết mình phải sống, học tập và làm việc như thế nào để thanh xuân không phí hoài. Hãy chọn ngay cuốn sách gối đầu giường của nhiều bạn trẻ Việt – “Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu”.

Cuốn sách được viết bởi tác giả Rosie Nguyễn với nội dung chính gồm 3 khía cạnh của cuộc sống: Học, Làm và Đi. Tại đây, bạn sẽ tìm được rất nhiều lời khuyên bổ ích, kinh nghiệm quý giá từ lời văn nhẹ nhàng, thấm thía. Đồng thời, những chia sẻ chân thành thể hiện quan niệm sống của tác giả, định hướng cho người trẻ vừa chập chững bước đi trên con đường hoàn thiện bản thân.

7. Đời ngắn đừng ngủ dài – Robin Sharma

Cuốn sách được chắp bút bởi bậc thầy hàng đầu về hướng dẫn kỹ năng phát triển bản thân Robin Sharma. Với giọng văn gần gũi, chân thành, độc giả như sống trong lời tâm sự được đúc kết từ những chiêm nghiệm cuộc đời của tác giả. “Đời ngắn đừng ngủ dài” thức tỉnh những người đã và đang “ngủ quên” trong chính cuộc đời mình, sống trọn vẹn và ý nghĩa hơn vì đời người hữu hạn.

Mở đầu cuốn sách là thông điệp sống thật với bản thân, hãy là chính mình trọn vẹn trong từng giây phút. Đồng thời, khích lệ chúng ta tự thoát ra khỏi vỏ sò kìm hãm bạn chạm tới ước mơ tươi sáng. Và còn có rất nhiều những triết lý cuộc sống nhân sinh sâu sắc khác đang chờ đón bạn trong sách phát triển bản thân tuyệt vời này.

8. Quẳng gánh lo đi và vui sống – Dale Carnegie

“Quẳng gánh lo đi và vui sống” được xem là cuốn cẩm nang hữu ích cho những ai thường cảm thấy lo lắng về tương lai, dằn vặt về quá khứ mà quên mất đi hiện tại. Tác phẩm của tác gia nổi tiếng Dale Carnegie là liệu pháp tinh thần, khuyến khích con người chấp nhận mọi thứ diễn ra tự nhiên như nó vốn dĩ. Đồng thời, hướng con mắt nhìn cuộc đời lạc quan, tích cực hơn để tận hưởng và an lạc.

Trong một số chương, cuốn sách sẽ hướng dẫn bạn cách thức phân tích, giải quyết vấn đề khi bạn cảm thấy lo lắng. Kết thúc cuốn sách, bạn sẽ nhận ra mỗi chúng ta là một phiên bản đặc biệt và duy nhất. Chỉ cần chấp nhận, yêu thương và trân trọng bản thân nhiều hơn, cuộc đời sẽ nở hoa.

9. 7 thói quen hiệu quả – Stephen R. Covey

Với cuốn sách hay về phát triển bản thân này, bạn sẽ tìm ra được phiên bản tốt hơn cho chính mình để vươn mình thành đạt và hạnh phúc. “7 thói quen hiệu quả” được dịch ra 40 ngôn ngữ với hơn 30 triệu bản in. Đây là cuốn sách quản trị cá nhân và tổ chức kinh điển giúp bạn hành động cụ thể tiến gần với những giấc mơ.

Qua ghi chép của tác giả, bạn có thể học được cách quản lý thời gian, nâng cao hiệu quả công việc và hoàn thiện bản thân mình hơn với 7 thói quen. Đây đều là bài học kinh nghiệm quý giá được Stephen R. Covey đúc kết từ những giá trị tổng quan nhất.

10. Đắc Nhân Tâm – Dale Carnegie

Là cuốn sách gối đầu giường của đa phần người thành đạt, “Đắc Nhân Tâm” thu phục lòng người, dạy cách thấu hiểu mọi người và giao tiếp thành công. Đây là sách phát triển bản thân có tầm ảnh hưởng nhất mọi thời đại, luôn được bán chạy nhất trong nhiều năm liền ở các nhà sách.

Sau khi nghiền ngẫm cuốn sách, bạn sẽ học được cách đối nhân xử thế từ sự quan tâm đến người đối diện. Học đồng cảm trước khi phán xét và nhiều nguyên tắc thú vị khác. Giọng văn giản dị, đúc kết nên những vấn đề mang tầm triết lý khoa học. Cuốn sách hứa hẹn sẽ mang đến hạnh phúc và thành công cho bạn.

Hướng nghiệp GPO hy vọng với những chia sẻ về cách chọn và top 10 cuốn sách phát triển bản thân trên đây sẽ giúp bạn rất nhiều trong lựa chọn sách hay mình cần. Duy trì thói quen đọc sách mỗi ngày để nâng tầm kiến thức, phát triển tư duy sáng tạo, bền vững. Nếu các bạn có bất cứ thắc mắc hay cần hỗ trợ tư vấn hướng nghiệp, vui lòng đăng ký thông tin tại đây.

Kim Thùy

Theo danhgiatot.vn

Xem thêm bài viết cùng chủ đề:

Top 8 cuốn sách cho người hướng nội hay và đáng đọc nhất

Top 20 sách kinh doanh hay giúp bạn thay đổi tư duy làm việc

7 quyển sách hay về hướng nghiệp bạn trẻ nên đọc

9 quyển sách hay về thay đổi bản thân và mở lối chính mình

Thật dễ dàng để loại bỏ những cuốn sách tự giúp đỡ và những người đọc chúng. Nhưng chúng ta không chỉ cần tự giúp đỡ nghiêm túc, chúng ta còn phải tự giúp mình một cách nghiêm túc hơn. Có giá trị 11 tỷ đô la (8 tỷ bảng) trên toàn thế giới, tự giúp đỡ là một ngành công nghiệp toàn cầu lớn. Nó vừa phản ánh vừa tạo ra nhiều ý tưởng phổ biến của chúng ta về bản thân và về các nền văn hóa nơi chúng ta sống. Ngành công nghiệp tự giúp đỡ không chỉ tìm cách định hình cách chúng ta nghĩ, cảm nhận và cư xử, mà còn cung cấp nhiều phép ẩn dụ cốt lõi mà chúng ta dựa vào cuộc sống bên trong của chúng ta. Nhiều trong số những ẩn dụ đó, không chỉ là tâm trí như một máy tính có thể yêu cầu lập trình lại, tốt nhất là không có ích.t is easy to dismiss self-help books and those who read them. But not only do we need serious self-help, we must also take self-help more seriously. Valued at $11bn (£8bn) worldwide, self-help is a major global industry. It both reflects and generates many of our prevailing ideas about the self and about the cultures in which we live. The self-help industry not only seeks to shape the way in which we think, feel and behave, but also provides many of the core metaphors on which we rely to talk about our inner lives. Many of those metaphors, not least that of the mind as a computer that might require reprogramming, are at best unhelpful.

Các nhà phê bình tự giúp đỡ tin rằng sự phổ biến hiện tại của nó là một phần của một mệnh lệnh phi chính trị toàn diện để tối đa hóa hiệu quả. Họ coi đó là một âm mưu nham hiểm để chỉ đạo mọi trách nhiệm cho sức khỏe của chúng ta trở lại với chính mình. Tự giúp đỡ, họ cảm thấy, đưa ra tất cả các vấn đề của chúng tôi là cá nhân, và những thất bại của chúng tôi do thiếu ý chí và khả năng phục hồi, khi họ thực sự gây ra bởi chính trị của chủ nghĩa tư bản. Nhưng trong khi điều này có thể đúng với một số tự giúp đỡ, ý tưởng về sự cải thiện bản thân có một lịch sử lâu dài và phong phú, kéo dài trở lại với các truyền thống trí tuệ cổ đại. Mong muốn cải thiện bản thân bị ràng buộc với nhu cầu tự hiểu biết của chúng ta, để làm chủ và chuyển đổi. Đó là một mong muốn vượt thời gian và là một phần thiết yếu của những gì làm cho chúng ta con người.

Và một số văn học tự cải thiện thực sự có thể giúp chúng ta trở thành những người tốt hơn. Ý tôi là tốt hơn không phải là một cạnh tranh mà theo nghĩa đạo đức: bản thân được cải thiện có khả năng hướng sự chú ý bên ngoài, hướng tới các dự án, người khác và cộng đồng mà chúng ta là một phần.

1. Thiền của Marcus Aureliusthe Hoàng đế La Mã và nhà triết học khắc kỷ Marcus Aurelius (AD 121 Phản180) tin rằng tất cả những đau khổ đều nằm trong tâm trí chúng ta. Đau khổ không phải là do các sự kiện bên ngoài mà bởi các phản ứng của chúng ta đối với những sự kiện đó - bởi những phán đoán bị lỗi và những kỳ vọng không thực tế. Cho rằng hầu hết các sự kiện bên ngoài nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng tôi, Aurelius lập luận trong thiền định rằng thật vô nghĩa khi lo lắng về chúng. Các đánh giá của chúng tôi về những sự kiện này, ngược lại, hoàn toàn nằm trong tầm kiểm soát của chúng tôi. Theo sau đó, tất cả các năng lượng tinh thần của chúng ta nên được hướng vào bên trong, với mục đích kiểm soát tâm trí của chúng ta. Chìa khóa cho một cuộc sống hạnh phúc, sau đó, nằm trong việc điều chỉnh kỳ vọng của chúng tôi, bởi vì chỉ có một người điên tìm kiếm quả sung trong mùa đông.
The Roman emperor and Stoic philosopher Marcus Aurelius (AD 121–180) believed that all suffering is in our minds. Suffering is caused not by external events but by our reactions to those events – by faulty judgments and unrealistic expectations. Given that most external events are beyond our control, Aurelius argues in his Meditations that it is pointless to worry about them. Our evaluations of these events, by contrast, are completely within our control. It follows that all our mental energies should be directed inwards, with a view to controlling our minds. The key to a happy life, then, lies in adjusting our expectations, because “only a madman looks for figs in winter”.

2 Một phiên bản thực tế hơn của chủ nghĩa khắc kỷ, nó dựa trên cơ sở của liệu pháp hành vi nhận thức (CBT). Cảm thấy tốt minh họa cách cảm xúc của chúng ta được định hình bởi những suy nghĩ của chúng ta, và chứa một số kỹ thuật tuyệt vời để đào tạo tâm trí của chúng ta để đặt câu hỏi về suy nghĩ tiêu cực về bản thân và những người khác.(1980)
The science underpinning Burns’s book may no longer be cutting-edge, but its core message remains a powerfully relevant one. A more down-to-earth version of Stoicism, it is based on the premises of cognitive behavioural therapy (CBT). Feeling Good illustrates how our feelings are shaped by our thoughts, and contains some great techniques for training our minds to question negative thinking about ourselves and others.

3. Bẫy hạnh phúc của Russ Harris (2007), tất nhiên, chúng ta không hoàn toàn là những sinh vật hợp lý. Đôi khi những nỗ lực của chúng tôi để kiểm soát suy nghĩ của chúng tôi có thể trở thành phản tác dụng. Tại đây, nhà tâm lý học người Úc Harris giải thích các nguyên tắc chấp nhận và trị liệu cam kết (ACT). Anh ấy mời chúng tôi không cố gắng kiểm soát những suy nghĩ tiêu cực hoặc cảm giác không thoải mái của chúng tôi, mà chỉ đơn giản là để giải thích với họ, chấp nhận chúng và sau đó để họ đi. Bằng cách đó, chúng ta có nhiều năng lượng hơn để cam kết hành động dựa trên giá trị.2007)
We are, of course, not purely rational creatures. Sometimes our attempts to control our thoughts can become counter-productive. Here, Australian psychologist Harris explains the principles of acceptance and commitment therapy (ACT). He invites us not to try to control our negative thoughts or uncomfortable feelings, but simply to de-fuse with them, to accept them and then to let them go. That way we have more energy to commit to value-based action.

4. Tao Te Ching của Lao Tzuspiritual tự tâm thông qua nghệ thuật buông tay là chủ đề trung tâm của Tao te Ching (nghiên cứu kinh điển về cách thức và đức tính, thường có niên đại từ thế kỷ thứ sáu hoặc thứ tư trước Công nguyên). Trong Đạo giáo, buông các trung tâm vào ý tưởng không đưa ra sự kháng cự nào đối với trật tự tự nhiên của mọi thứ. Nó thúc đẩy một hình thức tinh vi của việc gửi ý chí của chúng tôi cho các lực lượng vũ trụ, bằng cách chấp nhận những gì đang và nới lỏng các chấp trước của chúng tôi đối với mong muốn và kỳ vọng của chúng tôi về kết quả cụ thể. Tao gợi ý rằng chúng ta có thể cải thiện bản thân bằng cách trở lại một lối sống đơn giản, chân thực hơn và trực quan hơn. Một khái niệm quan trọng là Wu Wei-hành động không hành động hay hành động dễ dàng. Wu Wei có lẽ tốt nhất có thể được mô tả là một trạng thái tâm linh được đánh dấu bằng sự chấp nhận những gì và sự vắng mặt của những ham muốn ích kỷ. Tzu
Spiritual self-cultivation through the art of letting go is the central theme of the Tao Te Ching (the classic study of “The Way and Virtue”, usually dated to the sixth or fourth century BC). In Daoism, letting go centres on the idea of offering no resistance to the natural order of things. It promotes a sophisticated form of submitting our will to cosmic forces, by accepting what is and loosening our attachments to our desires and expectations of specific outcomes. The Tao suggests that we can improve ourselves by returning to a simpler, more authentic and intuitive way of life. A key concept is wu wei – “non-action” or “effortless action”. Wu wei can perhaps best be described as a spiritual state marked by acceptance of what is and the absence of selfish desires.

5. Sức mạnh của bây giờ: Một cuốn sách hướng dẫn về Khai sáng tâm linh của Eckhart Tolle (1998) Chúng ta không phải là suy nghĩ của chúng ta, lập luận rằng Tolle trong cuốn sách bán chạy nhất này. Hầu hết những suy nghĩ của chúng ta, Tolle viết, xoay quanh quá khứ hoặc tương lai. Quá khứ của chúng tôi cung cấp cho chúng tôi một bản sắc, trong khi tương lai giữ lời hứa cứu rỗi. Cả hai đều là ảo tưởng, bởi vì thời điểm hiện tại là tất cả những gì chúng ta thực sự có. Do đó, chúng ta cần học cách có mặt như những người theo dõi người Hồi giáo về tâm trí của chúng ta, chứng kiến ​​các mô hình suy nghĩ của chúng ta thay vì xác định với họ. Bằng cách đó, chúng ta có thể học lại để sống thực sự trong bây giờ.1998)
We are not our thoughts, argues Tolle in this bestselling book.Most of our thoughts, Tolle writes, revolve around the past or the future. Our past furnishes us with an identity, while the future holds “the promise of salvation”. Both are illusions, because the present moment is all we ever really have. We therefore need to learn to be present as “watchers” of our minds, witnessing our thought patterns rather than identifying with them. That way, we can relearn to live truly in the now.

6 Gần đây, các nhà tâm lý học đã chỉ ra rằng các hành vi vị tha không chỉ có lợi cho người nhận mà còn khiến những người thực hiện chúng hạnh phúc hơn. Hơn nữa, thực hành lòng vị tha, nhà sư Phật giáo người Pháp Ricard lập luận, là chìa khóa không chỉ cho hạnh phúc cá nhân của chúng ta mà còn để giải quyết các vấn đề xã hội, kinh tế và môi trường cấp bách nhất của chúng ta. Lòng vị tha cho phép chúng ta kết nối hài hòa những thách thức của nền kinh tế trong thời gian ngắn, chất lượng cuộc sống ở giữa kỳ và môi trường tương lai của chúng ta trong thời gian dài. (2015)
In many theologies and wisdom traditions, altruism is the highest moral and spiritual value. More recently, psychologists have shown that altruistic acts not only benefit the recipient but also lead those who perform them to be happier. Moreover, practising altruism, the French Buddhist monk Ricard argues, is the key not just to our personal happiness but also to solving our most pressing social, economic and environmental problems. Altruism enables us“to connect harmoniously the challenges of the economy in the short term, quality of life in the mid-term, and our future environment in the long term”.

7 Chính ở đó, ông đã phát triển khái niệm hấp dẫn về cuộc sống của người Hồi giáo - thuốc giải độc hoàn hảo cho chủ nghĩa duy vật không suy nghĩ và đạo đức làm việc theo đạo Tin lành độc hại mà rất nhiều người trong chúng ta vẫn bị bắt làm nô lệ. Hầu hết chúng ta thấy bình thường khi giao dịch thời gian sống của mình cho hàng hóa, tin rằng năng suất và thành công là những dấu hiệu thế tục của ân sủng. Thoreau thấy công việc được trả lương là một điều ác cần thiết mà chúng ta nên dành ít thời gian nhất có thể. Mục đích của anh ấy là không làm việc nhiều hơn một phút so với cần thiết để trang trải các chi phí sống cơ bản nhất của anh ấy, và dành tất cả thời gian còn lại của anh ấy để làm những gì anh ấy thực sự ấp ủ.1854)
The American transcendentalist philosopher Thoreau famously withdrew to a cabin in the woods near Walden Pond, in Concord, Massachusetts, where he sought to live simply and “deliberately”. It was there that he developed the intriguing notion of “life cost” – the perfect antidote to unthinking materialism and the toxic Protestant work ethic to which so many of us are still enslaved. Most of us find it normal to trade our life time for goods, believing that productivity and success are secular signs of grace. Thoreau saw paid work as a necessary evil to which we should dedicate as little time as possible. His aim was not to work a single minute more than was necessary to cover his most basic living expenses, and to spend all his remaining time doing what he truly cherished.

8. Grit của Angela Duckworth (2017) Theo nhà tâm lý học Angela Duckworth, grit đứng đầu tài năng mỗi lần. Đó là âm nhạc cho tai của bất kỳ ai có xu hướng xác định với rùa rùa Aesop, chứ không phải là con thỏ nhỏ dễ dàng. Tiềm năng của chúng tôi là một điều. Những gì chúng tôi làm với nó là khá khác, cô ấy viết. Ở đây Grit là một động lực để cải thiện cả kỹ năng và hiệu suất của chúng tôi bằng nỗ lực nhất quán. Những người nghiệt ngã luôn háo hức học hỏi và được thúc đẩy bởi một niềm đam mê lâu dài. Họ học hỏi từ những sai lầm của họ, có định hướng và sống cuộc sống mạch lạc hơn.
According to the psychologist Angela Duckworth, grit tops talent every time. That is music to the ears of anyone inclined to identify with Aesop’s plodding tortoise rather than the effortlessly speedy hare. “Our potential is one thing. What we do with it is quite another,” she writes. Here grit is a drive to improve both our skills and our performance by consistent effort. Gritty people are always eager to learn and are driven by an enduring passion. They learn from their mistakes, have direction and live more coherent lives.

9. Bộ phim hài thiêng liêng của Dante Alighieri (1308 Ném21) Bài thơ thế kỷ 14 này ghi lại sự vượt qua dần dần của sự mệt mỏi tâm linh của Dante và bị đốt cháy. Được hướng dẫn bởi người cố vấn Virgil, anh ta đi từ địa ngục đến thiên đường, nơi cuối cùng anh ta được đoàn tụ với Beatrice yêu dấu của mình. Bản anh hùng ca có thể được đọc như một câu chuyện Kitô giáo cảnh báo hoặc là một ảo mộng trả thù mở rộng, trong đó nhiều kẻ thù cá nhân của Dante, có được sự trở nên khủng khiếp của họ. Nhưng chúng ta cũng có thể đọc nó như một câu chuyện nguyên mẫu về sự phát triển tâm linh và tự phản đối. Dante nghi ngờ được giáo dục lại một cách có hệ thống bởi nhiều cuộc gặp gỡ của anh ta trong Địa ngục, Luyện ngục và Thiên đường. Người dân địa ngục cho anh ta thấy cách không sống cuộc sống của mình và chi phí cho những lựa chọn tồi tệ của họ. Cuối cùng, bị thanh trừng những điểm yếu của chính mình, Dante đến một mặt phẳng tâm linh cao hơn và thoáng thấy thần thánh.1308–21)
This 14th-century poem chronicles the gradual overcoming of the middle-aged and burned-out Dante’s spiritual weariness. Guided by his mentor Virgil, he journeys from Hell to Paradise, where he is eventually reunited with his beloved Beatrice. The epic can be read as a cautionary Christian tale or as an extended revenge fantasy in which many of Dante’s personal enemies get their gruesome come-uppance. But we can also read it as an archetypal story of spiritual growth and self-overcoming. The doubting Dante is systematically re-educated by his many encounters in Hell, Purgatory and Heaven. The inhabitants of Hell show him how not to live his life, and the costs of their bad choices. In the end, purged of his own weaknesses, Dante reaches a higher spiritual plane and glimpses the divine.

10. Bản anh hùng ca của Gilgamesh (khoảng 2100 21001200 BCE) Hầu như tất cả các hình thức tự cải thiện giống như một câu chuyện nhiệm vụ hoặc một hành trình anh hùng. Những câu chuyện như vậy cho thấy anh hùng hoặc nữ anh hùng mạo hiểm vào những điều chưa biết - một gỗ tối màu, một vương quốc dưới lòng đất hoặc bụng của một con thú. Ở đó, họ gặp phải những trở ngại và thường phải chiến đấu với kẻ thù hoặc một cám dỗ. Đã vượt qua những thử thách này, họ trở về sau cuộc phiêu lưu của họ đã biến đổi và sẵn sàng chia sẻ những gì họ đã học được để giúp đỡ người khác. Câu chuyện lâu đời nhất còn tồn tại của loại này kể lại cách mà vua Mesopotamian Gilgamesh ích kỷ trước đây trở về từ nơi hoang dã mang đến nhà máy của đời sống vĩnh cửu. Thay vì tự ăn nó, anh chia sẻ lợi ích của mình với người dân của mình. (circa 2100–1200 BCE)
Almost all forms of self-improvement resemble a quest narrative or a heroic journey. Such narratives show the hero or heroine venturing into the unknown – a dark wood, an underground kingdom or the belly of a beast. There they encounter obstacles and often have to battle with an enemy or a temptation. Having overcome these challenges, they return from their adventures transformed and ready to share what they have learned to help others. The oldest surviving narrative of this kind recounts how the formerly selfish Mesopotamian king Gilgamesh returns from the wilderness bearing the plant of eternal life. Rather than eating it himself, he shares his boon with his people.

• Anna Katharina Schaffner là giáo sư lịch sử văn hóa tại Đại học Kent. Cuốn sách của cô The Art of Aformement: Mười sự thật vượt thời gian được xuất bản bởi Nhà xuất bản Đại học Yale.

Cuốn sách tốt nhất để cải thiện tính cách của bạn là gì?

Cuốn sách tăng trưởng cá nhân là gì?

Bạn muốn đọc cuốn sách nào để cải thiện bản thân cho một tương lai mà bạn muốn xem hoặc có?

Sách phát triển cá nhân có hữu ích không?