Cai sữa cho bé có thể là cuộc vật lộn đầy mệt mỏi giữa mẹ và trẻ nếu không thực hiện đúng cách. Làm đâu là cách cai sữa cho con dễ dàng mà hiệu quả? Khi nào nên cai sữa cho bé và khi nào thì không nên? Cùng Huggies và bác sỹ Nguyễn Phước Mỹ Linh tìm hiểu các cách cai sữa cho bé trong bài viết sau mẹ nhé! Show Tham khảo: Trẻ mấy tháng ăn được sữa chua? 1. Thời điểm hay độ tuổi phù hợp để cai sữa cho béCai sữa được định nghĩa là sự thay thế dần sữa mẹ bằng các nguồn dinh dưỡng khác. Việc cai sữa có thể xuất phát từ quyết định của trẻ hoặc của mẹ hoặc do hai mẹ con cùng mong muốn. Hầu hết trẻ thường tự cai sữa trong thời gian từ hai đến bốn tuổi. Các mẹ đặc biệt chú ý trẻ dưới 12 tháng tuổi tự cai sữa là điều không bình thường, cần đưa trẻ đi khám nhé! Thời gian của quá trình cai sữa ở mỗi trẻ khác nhau. Một số trẻ sẽ cai sữa nhanh chóng trong khi những trẻ khác sẽ mất vài tháng để cai sữa hoàn toàn. Tham khảo: Chăm sóc trẻ mọc răng Vậy có bắt buộc phải cai sữa nếu mẹ và con đều không muốn? Tổ chức Y tế Thế giới khuyên phụ nữ nên tiếp tục cho con bú một phần đến hai năm và hơn thế nữa đến khi nào muốn ngừng cũng được. Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ vẫn tồn tại trong thời gian tiếp tục này. Thật sai lầm khi cai sữa cho bé vì nghĩ sữa mẹ đã hết chất dinh dưỡng mà thay thế sữa công thức nhé! Khuyến cáo mới nhất hiện nay: không có độ tuổi cụ thể nào nên cai sữa cho trẻ hoàn toàn, và việc tiếp tục cho trẻ bú mẹ không có hại cho sự phát triển của trẻ. Tham khảo: Trẻ sơ sinh bị rụng tóc vành khăn có đáng lo không? 2. Lưu ý khi cai sữa cho béCai sữa có thể là thời gian rất dễ xúc động đối với mẹ và bé. Đó không chỉ là sự chuyển đổi sang một phương pháp cho ăn khác mà là sự thay đổi quá trình gắn kết đặc biệt giữa mẹ và con. Ngay cả khi cả hai đã sẵn sàng cho quá trình cai sữa cho bé, cảm giác buồn bã vẫn có thể không tránh khỏi. Thậm chí một số phụ nữ có cảm giác tội lỗi, hụt hẫng. Mẹ đừng lo lắng, đây chỉ là một phản ứng bình thường, và bạn nên cảm thấy tự hào vì đã cho con bú mẹ, đồng nghĩa với mang đến một khởi đầu tuyệt vời cho sức khỏe và hạnh phúc của con bạn sau này. Tham khảo: Trẻ sơ sinh bị đau bụng: nguyên nhân và cách chữa Trong quá trình cai sữa cho trẻ, con bạn có thể cần nhiều thời gian quan tâm và âu yếm hơn để bù lại mối gắn kết giữa mẹ và con. Thậm chí con có thể đòi bú mẹ lại sau khi gần như cai sữa hoàn toàn, điều này cũng không có gì nghiêm trọng, mẹ hãy thoải mái đáp ứng cho bé nhé! Tham khảo: Cách xử lý khi trẻ bị dị ứng bố mẹ cần biết Sẽ dễ dàng nhất cho bạn và con bạn nếu cai sữa từ từ, trong vài tuần, vài tháng hoặc thậm chí lâu hơn. Việc cai sữa cho bé đột ngột chỉ nên được xem xét trong những trường hợp đặc biệt. Khi cai sữa, các mẹ nên quan sát kỹ ngực của mình xem có dấu hiệu đau, tấy đỏ hoặc căng tức không. Đây có thể là dấu hiệu của tắc các ống dẫn sữa hoặc nhiễm trùng. Không nên cai sữa đột ngột vì dễ gây căng tắc sữa, viêm tuyến sữa. Nếu phải ngừng cho con bú ngay lập tức vì lý do y tế hoặc lý do khác, có thể vắt sữa bằng tay hoặc hút sữa vài lần mỗi ngày cho đến khi bầu ngực cảm thấy thoải mái và việc sản xuất sữa sẽ giảm dần trong vài ngày tới. Thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen hoặc ibuprofen có thể hữu ích. Chườm lạnh hoặc gói gel bôi lên ngực cũng có thể giúp mẹ thoải mái hơn. Tham khảo: Lấy ráy tai cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ Con không chịu bú mẹ, điều đó có nghĩa là trẻ đã sẵn sàng cai sữa? Không, nhất là khi trẻ dưới 12 tháng hoặc khi trẻ trên 12 tháng nhưng ăn dặm chưa đủ nhu cầu. Đôi khi trẻ bỏ bú tạm thời do mọc răng, nhiễm trùng tai hoặc bệnh khác. Nếu mẹ không thể tìm ra lý do trẻ bỏ bú, hãy đến gặp bác sĩ và không quên hút sữa để mẹ không căng sữa gây tắc ống dẫn sữa, đồng thời không bị mất sữa cho trẻ bú sau giai đoạn bỏ bú tạm thời này nhé. 3. Các cách cai sữa cho bé hiệu quả Cai sữa cần có thời gian, hãy nương theo nhu cầu của mẹ và bé. Một số nguyên tắc sau giúp mẹ cai sữa thật nhẹ nhàng:
Tham khảo: Đau mắt đỏ ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ 
Bao giờ nên cai sữa cho bé?Cai sữa là quá trình ngừng cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn và thay thế dần bằng nguồn dinh dưỡng khác. Thời điểm cai sữa thích hợp nhất là lúc bé được 18 - 24 tháng tuổi (*) hoặc xuất hiện các dấu hiệu sau: Trẻ ăn được cháo và cơm nhão: Việc này đồng nghĩa khả năng ăn nhai và hệ tiêu hóa của trẻ cũng dần hoạt động ổn định. Khi nào thì nên cai sữa đêm cho bé?Trẻ mấy tháng không cần bú đêm? Từ 6 tháng trở đi, khi bé đã bắt đầu bước vào thời kỳ ăn dặm thì mẹ nên cho trẻ 6 tháng tuổi bỏ bú đêm hoặc giảm số cữ cho bú đêm xuống. Điều này sẽ có lợi cho quá trình ăn dặm cũng như ăn sữa vào ban ngày của bé. Nên cho con bú sữa mẹ đến khi nào?Không có khuyến nghị về thời gian cho bé bú đến khi nào, song Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyên, các bà mẹ nên cho con bú hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu đời, sau đó tiếp tục cho con bú cùng với bổ sung thực phẩm thích hợp cho đến 2 tuổi hoặc sau đó. Nên cho trẻ bú sữa mẹ đến khi nào?Dưới đây là một số khuyến nghị của chuyên gia: Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP): Khuyến nghị cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, sau đó cho trẻ tiếp tục bú mẹ kết hợp cho trẻ ăn dặm trong ít nhất một năm. |
