Advertisement Đăng bài - Hoặc quảng cáo vui lòng liên hệ TVN Group - hệ thống website chất lượng cao: 0989121911 - -Zalo
6 cách nấu cháo khoai lang cho bé ăn dặm sao cho ngon nhấtKhoai lang rất tốt cho hệ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng và chống táo bón cho trẻ cực hiệu quả. Một số công thức chế biến cháo ăn dặm khoai lang dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho các mẹ bỉm sữa.Nội dung chính Show
Kinh nghiệm chọn khoai lang và luộc khoai langCách chọn mua và bảo quản khoai lang ngon Chọn mua: Mua những củ khoai lang có bề ngoài lành lặn, không bị nứt, sứt mẻ. Cầm khoai lên thấy nặng tay, cứng, không bị dập. Không nên mua khoai quá to vì nhiều xơ, chọn mua khoai cỡ vừa là ngon nhất. Cẩn thận khi thấy khoai có màu đen hoặc bị rỗ, đó là dấu hiệu cho thấy khoai lang đã hỏng. Bảo quản: Đừng bảo quản khoai lang trong tủ lạnh, nó sẽ nhanh hỏng hơn, bị mất mùi vị, bị héo. Bạn hãy để khoai ở nơi thoáng mát, không bọc kín trong túi nilon, đừng để ở chỗ ấm và ẩm thấp khoai sẽ mọc mầm. Nếu bảo quản tốt có thể để khoai từ 7 10 ngày. Cách luộc củ khoai lang đúng cách Hầu hết các món cháo ăn dặm chế biến từ khoai lang đều trải qua công đoạn luộc khoai lang. Để việc luộc khoai dễ dàng và ngon thì mẹ có thể áp dụng 1 trong 2 cách sau: Cách 1: Rửa sạch khoai lang, cho vào nồi, thêm vào một ít muối ( khoảng 1/3 muỗng cafe). Đổ nước sấp mặt khoai, luộc khoai đến khi khoai xiên được bằng đũa mà không bị nát. Thời gian luộc thường là khoảng từ 15 30 phút tùy vào lượng khoai bạn luộc. Sau đó chắt hết nước ra, đun thêm 1 chút cho khoai hơi cháy sém để khoai thơm và bùi. Cách 2: Rửa khoai sạch, lấy mắt của cây mía dải đều xuống đáy nồi, rồi cho khoai lên trên, đổ nước ngập khoai khoảng 5 cm rồi luộc. Đun khoảng 15-20 phút, để kiểm tra khoai chín lấy đũa đâm thử nếu đâm vào khoai nếu thấy mềm là được. Đổ khoai ra rổ cho hết nước, tiếp tục cho khoai vào nồi đun nhỏ lửa khoảng 3-5 phút thì tắt bếp. Các cách nấu cháo khoai lang ngon và bổ dưỡng nhất cho trẻ ăn dặmCách nấu cháo khoai lang kết hợp với cuaNguyên liệu:
Cách nấu:
Cách nấu cháo khoai lang đậu xanhNguyên liệu:
Cách nấu:
Cách nấu cháo khoai lang phô maiNguyên liệu:
Cách nấu:
Cách nấu cháo khoai lang bí đỏNguyên liệu
Cách nấu
Chia sẻ Người đăng Ngọc Thúy Thẻ: cháo khoai lang
Liên quan© 2018 Suckhoetretho.infoXem bản đầy đủ |