Yến sào là một loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng và chứa nhiều dưỡng chất cho cơ thể con người. Đối với sự phát triển của bé, yến sào giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp cải thiện khả năng tập trung cũng như tư duy. Ở bài viết này Salanest sẽ giải đáp các câu hỏi về liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em bao nhiêu thì đủ, trẻ em nên ăn yến khi nào và những lưu ý khi cho trẻ sử dụng yến sào. Show
 Tác dụng của yến sào đối với trẻ nhỏYến sào giúp trẻ em phát triển tốt hơn bởi nó chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt. Cụ thể tác dụng của yến sào đối với trẻ em đó là:
Thời điểm nào trẻ em nên ăn yến sào?Việc sử dụng yến sào vào đúng thời điểm sẽ phát huy được rõ rệt công dụng của yến sào. Món yến tốt nhất nên được sử dụng vào các thời điểm sau đây:
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ở mỗi độ tuổi của trẻ, nhu cầu dinh dưỡng cũng như khả năng hấp thu dưỡng chất là khác nhau. Các bậc phụ huynh nên nắm rõ kiến thức, bổ sung đúng liều lượng cho bé để an toàn với từng độ tuổi của bé. Đối với trẻ dưới 12 tháng tuổiĐối với trẻ dưới 12 tháng tuổi thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất và quan trọng nhất cho con, nên việc cho bé ăn yến sào ở độ tuổi này là chưa thực sự cần thiết vì hệ tiêu hóa của bé chưa phát triển và còn non nớt nên sẽ có nguy cơ ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa cũng như sự phát triển của bé. Đối với trẻ từ 1 tuổi đến 4 tuổiĐây là độ tuổi mà bé có thể dễ dàng gặp các tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng. Theo lời khuyên của bác sĩ, nên bổ sung từ 0,5g yến mỗi ngày cho bé. Nên theo dõi tình trạng sức khỏe của bé sau khi ăn, nếu bé không bị đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy thì hãy cân nhắc sử dụng tiếp. Nếu hệ tiêu hóa của bé tốt thì tăng liều lượng lên khoảng 1gr hoặc 2gr yến/ ngày. Sử dụng 1 tuần 3 lần là tốt nhất. Các mẹ có thể xay yến chung với sữa để bé thử từ từ món ăn này. Đối với trẻ em từ 4 trở lênTrẻ ở độ tuổi này trở lên rất năng động nên có thể cần nạp thêm năng lượng. Bé nên sử dụng khoảng 2 - 3g/ngày và khoảng 3 lần trong tuần là đủ. Có thể thử tăng dần liều lượng lên khi cảm thấy bé có hệ tiêu hóa tốt. Một số lưu ý khi cho trẻ em sử dụng tổ yếnSau đây là một số lưu ý của các bậc phụ huynh khi cho trẻ sử dụng tổ yến sào:
Qua bài viết trên, các bậc phụ huynh khi cho con sử dụng tổ yến nên biết cách dùng, liều lượng sử dụng yến sào đúng cho trẻ em để phát huy được đầy đủ các công dụng của yến sào đối với cơ thể bé. Salanest chúc các bé luôn khỏe mạnh và ăn ngon miệng! Nên cho bé ăn yến bao nhiêu là đủ?Cần lưu ý rằng, không nên cho trẻ dưới 10 tuổi ăn quá 2g yến sào/ngày, dùng khoảng 3 lần/tuần. Đối với trẻ trên 10 tuổi, cho trẻ ăn khoảng 5g yến sào/ngày, có thể dùng hàng ngày để cơ thể trẻ được phát triển tốt. Không nên cho trẻ ăn yến khi nào?Theo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, ba mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi dùng yến sào với bất kỳ hình thức nào. Ở giai đoạn này, hệ tiêu hóa của trẻ chưa được phát triển hoàn thiện và sẽ không hấp thụ được những chất từ yến. Dưới 1 tuổi là giai đoạn hấp thụ chất dinh dưỡng từ sữa mẹ tốt nhất. Trẻ 4 tuổi nên ăn yến như thế nào?Cách dùng tốt nhất là nấu cháo hoặc nấu súp giúp bé dễ ăn và dễ hấp thu hơn trong quá trình tiêu hóa. Trẻ từ 3 đến 10 tuổi: trẻ có thể dùng yến trong liều lượng từ 2 đến 3 gram/ngày. Một tuần có thẻ dùng từ 2 đến 3 lần. Bé có thể dùng thêm nước yến hoặc yến chưng đều thích hợp. Tổ yến có tác dụng gì cho trẻ em?5 công dụng của yến sào đối với sức khỏe của trẻ. Thúc đẩy phát triển trí não của bé ... . Bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe, phát triển chiều cao. ... . Tăng cường hệ miễn dịch cho bé ... . Bổ sung đầy đủ các nguyên tố vi lượng phù hợp với cơ thể của trẻ ... . Bổ máu huyết. ... . Không sử dụng yến sào cho trẻ dưới 12 tháng tuổi.. |
