Dụng đá lạnh chườm mặt có tốt không

Đá lạnh cực lành tính, phù hợp với mọi loại da. Massage bằng đá lạnh mỗi ngày sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng giúp da của bạn sẽ trở nên sáng hồng, rạng ngời hơn.

Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm

Đá lạnh sẽ giúp cho da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn, phát huy tối đa công dụng của các sản phẩm dưỡng da.

Loại bỏ quầng thâm mắt

Thức đêm nhiều hình thành quầng thâm là nỗi phiền lòng không chỉ của các cô gái mà còn cả bạn nam nữa, vùng da tối màu dưới mắt khiến bạn trông thật mệt mỏi và thiếu sức sông.

Nhưng chỉ cần massage đá lạnh quanh vùng mắt sẽ làm mờ và khiến vết thâm biến mất.

Làm dịu những đốm mụn trên da

Nếu cảm thấy khó chịu với những nốt mụn sưng đỏ, hãy để đá lạnh lên vùng da đso, nó sẽ giúp giảm đau và chống sưng tẩy do mụn gây ra.

Giảm bọng mắt

Giống như quầng thâm, bọng mắt cũng là nỗi ám ảnh của nhiều chị em khiến cho các cô nàng cảm thấy tự ti, không tự tin khi bước ra đường. Những lúc như vậy, chỉ cần xoa đá lạnh vòng quanh mắt là giúp giảm sưng, giảm bọng mắt mang đến gương mặt tươi tắn, rạng rỡ.

Làm se khít lỗ chân lông

Lỗ chân lông to khiến bụi bẩn, bã nhờn tích tụ lâu ngày sẽ hình thành mụn. Sau khi rửa mặt, massage bằng đá lạnh sẽ giúp se khít các lỗ chân lông, da sẽ sạch và mịn màng hơn.

Tạo lớp phấn nền không tì vết

Trước khi dùng foundation, thoa đá lạnh lên da để lớp phấn nền tán đều, mịn màng, lâu trôi. Và như thế, các nàng sẽ có một lớp make-up hoàn hảo, tự nhiên.

Giảm nếp nhăn

Đá lạnh còn có khả năng làm giảm đi các nếp nhăn trên gương mặt của bạn, bên cạnh đó nó còn giúp ngăn chặn những dấu hiệu thời gian có nguy cơ xuất hiện trên gương mặt.

Làm mềm môi

Nếu môi của các nàng bị khô và nứt nẻ, dùng đá lạnh thoa lên môi sẽ giúp làm mềm môi, ẩm mượt hơn, làm giảm cẩm giác khó chịu ngay thức khắc.

Làm dịu làn da bị phát ban

Phát ban do dị ứng hay nóng trong người gây ra vô cùng khó chịu. Đừng lo, đá lạnh sẽ làm dịu vùng da bị phát ban ngay chỉ cần massage nhẹ nhàng lên da của bạn.

Cứu tinh cho làn da bị cháy nắng

Những ngày hè nắng như đổ lửa da của nàng dễ bị cháy nắng và cảm giác nóng rát khó chịu. Dùng đá lạnh thoa nhẹ nhàng lên da sẽ làm dịu làn da bị cháy nắng.

Không còn làn da bóng dầu

Đá lạnh có thể là nguyên liệu thay thế xịt khoáng khá hiệu quả. Mỗi khi da bạn khô hay đổ nhiều dầu, chỉ cần thoa đá lạnh lên da sẽ giúp làn da giảm lượng dầu đáng kể bởi khả năng làm se khít lỗ chân lông và cấp ẩm cho da.

Làm dịu da sau khi waxing

Khi loại bỏ lông mày, lông chân,…. vùng da bạn waxing vô cùng rát và khó chịu. Sử dụng đá lạnh massage nhẹ nhàng lên vùng da đó bạn sẽ cảm thấy thoải mái ngay lập tức.

Loại bỏ da chết

Nếu sản phẩm tẩy tế bào chết của bạn đã hết nhưng bạn biếng ra ngoài mua thì chỉ cần dùng sữa tươi cho vào khay đá và đông lạnh, sau đó massage nhẹ nhàng lên mặt, sữa tươi sẽ giúp loại bỏ tế bào chết trong khi đá lạnh sẽ giúp da bạn trở nên hồng hào, mịn màng hơn.

Chườm đá lên mặt có tác dụng gì?

Việc chườm đá lên mặt nếu được thực hiện đúng cách sẽ mang đến rất nhiều lợi ích, chẳng hạn như:

• Chườm đá giảm sưng tấy, xóa bọng mắt: Những người thiếu ngủ, hay thức khuya, căng thẳng,… thường xuyên bắt gặp tình trạng mắt và mặt bị sưng húp mỗi buổi sáng thức dậy. Chườm đá sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, bọng mắt và vết sưng cũng nhanh chóng được giảm bớt.
• Tăng tính đàn hồi cho da: Chườm đá vào buổi sáng sẽ kích thích tăng tuần hoàn máu, giúp da đàn hồi tốt hơn, từ đó làm mờ những vết nhăn, ngăn chặn những dấu hiệu lão hóa.
• Giúp da sáng mịn hơn: Khi chườm đá lạnh lên mặt, cơ chế điều hòa của cơ thể sẽ đưa một dòng máu nóng lên vùng da đó để cải thiện lưu thông máu. Nhờ vậy, da bạn sẽ trở nên sáng mịn, hồng hào hơn.
• Thu nhỏ lỗ chân lông: Thường xuyên chườm đá sẽ giúp lỗ chân lông trên da mặt nhỏ lại, đồng thời loại bỏ bã nhờn và sạch hơn.
• Giảm mụn: Chườm đá rất hiệu quả trong việc làm giảm các nốt mụn sưng như mụn bọc. Nhưng khi sử dụng phương pháp này bạn phải chú ý chườm nhẹ nhàng và tránh những vùng có mủ.
• Giúp nâng cao hiệu quả cho các loại kem dưỡng: Chườm đá có tác dụng se khít lỗ chân lông giữ lớp kem dưỡng ở lại trên da lâu hơn từ đó phát huy hết hiệu quả làm đẹp da.
• Chữa vết cháy nắng: Vào những ngày hè nắng nóng, chúng ta thường rất dễ bị cháy nắng. Không chỉ làm da đen sạm, cháy nắng còn có thể gây phồng rộp và để lại sẹo. Chườm đá là một trong những cách nhanh nhất giúp da bạn dịu mát và dễ chịu hơn.

Chườm đá nhiều có tốt không?

Khi lăn đá trên mặt, nhiệt độ của mặt sẽ bị giảm, chính vì thế mà cơ thể sẽ tự động điều hòa bằng cách di chuyển máu lên vùng da mặt.

Hoạt động này giúp tăng cường quá trình lưu thông máu, giúp da mặt trở nên hồng hào, rạng rỡ hơn.

Đặc biệt, vào mỗi buổi sáng, bạn hãy lăn đá lạnh hoặc rửa mặt bằng nước đá sẽ không chỉ giúp lưu thông máu tốt mà còn khiến bạn tỉnh táo hơn để bắt đầu một ngày mới.

Đối với các nàng công sở, không có nhiều thời gian “bôi trát” mỗi sáng, bạn có thể dùng đá lạnh lăn trên mặt.

Thực hiện đều đặn sau bước làm sạch, bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn màng nhờ lỗ chân lông đã được thu nhỏ dần dần.

Không chỉ có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, bạn có thể sử dụng để tẩy da chết nhờ các các loại đá viên làm từ các nguyên liệu như cà chua, dưa hấu, sữa tươi không đường…

Bạn có thể ép cả chua, dưa hấu rồi đổ vào khay đá sau đó dùng, kết hợp với thao tác lăn đá sẽ giúp những lớp tế bào chết loại bỏ dễ dàng, trả lại cho bạn làn da trắng mịn, đều màu.

Có nên chườm đá trực tiếp lên mặt

Mặc dù có nhiều tác dụng làm đẹp da không thể phủ nhận, nhưng hầu hết các chị em đều sử dụng sai bét đó là: Lăn đá trực tiếp lên mặt.

– Không dùng đá viên lăn trực tiếp trên mặt. Bạn nên sử dụng khăn vải xô mềm bọc quanh viên đó và sau đó lăn lên mặt để tránh nhiệt độ đá quá lạnh gây nám, đỏ da…

– Di chuyển viên đá trên da liên tục trong khoảng thời gian tối đa 10 phút theo chuyển động hình tròn. Và bạn luôn nhớ rằng, không lăn đá ở 1 vùng da quá lâu nhé để tránh da bị đỏ lên nhé.

– Bên cạnh đó, bạn phải luôn chắc chắn rằng da mặt của mình đã được làm sạch kỹ trước khi lăn đá, vì đá lạnh làm se khít lỗ chân lông, nếu da không sạch, vô tình bụi bẩn sẽ nằm sâu trong lỗ chân lông và có thể dẫn đến mụn.

Lựa chọn loại đá chườm lên mặt phù hợp

Da bình thường

Bạn có thể chọn cho mình nước cơm để làm đá, ngoài tác dụng dưỡng da nước cơm còn có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả. Nước cơm sau khi chắt ra trong quá trình nấu cơm, bạn để nguội rồi cho vào ngăn đá. Loại đá nước cơm này bạn chỉ nên giữ trong ngăn đá không quá 3 ngày.

Da khô

Nếu bạn có làn da khô thì nên chọn những loại đá được làm từ hoa quả hay các loại hoa quả, thảo dược như: quả sơn trà, bồ công anh, lá húng quế,… Ở trường hợp này đá vẫn được làm như thông thường và bảo quản trong 3 ngày là tốt nhất. Bạn nên ưu tiên các loại trái cây đỏ, vì nó chứa nhiều vitamin có lợi cho da.

Cách làm khá đơn giản, bạn nghiền nát một lượng quả vừa đủ và khuấy đều trong 2 cốc nước sôi để nguội, sau đó lọc lấy nước cho vào khay đá để dùng dần.

Da nhờn

Nếu da nhờn bạn nên làm đá với các loại hoa lá, rau củ. Trong quá trình làm đá, bạn nên cho thêm một ít dưa chuột tươi, một vài giọt chanh tươi để tăng tính hiệu quả.

Tác hại của việc chườm đá lên mặt

Theo các chuyên gia thì việc chườm đá lên mặt là rất tốt và không ảnh hưởng gì cho da nếu bạn thực hiện đúng.
Bạn không nên quá lo lắng việc chườm đá lên mặt có ảnh hưởng gì.

Bởi vì, việc chườm nước đá lên mặt rất tốt nhưng với trường hợp bạn chườm đúng cách. Nếu sai thì nó sẽ hoàn toàn đi ngược lại với những gì bạn kỳ vọng.

Khi chườm nước đá bạn cần lưu ý không được chườm trực tiếp lên da mặt khi đá còn quá lạnh. Nếu làm như vậy, sẽ khiến cho da mặt bị đỏ hay được gọi là phỏng lạnh ở mức nhẹ.

Vì vậy chúng ta nên bọc đá vào một miếng vải mỏng xoa đều, tránh để đá lạnh trên mặt im một chỗ trong thời gian dài sẽ gây ra tình trạng chúng tôi đã nói trên.

Một số lưu ý khi chườm đá lên mặt

• Tuyệt đối không chườm trực tiếp nước đá lên da mặt, vì hành động này có thể gây bỏng lạnh và làm tổn thương da.
• Người bị tiểu đường hoặc hội chứng Raynaud không nên thực hiện chườm lạnh.
• Không nên chườm lạnh quá 20 phút/lần, điều này có thể gây ra chứng tê cóng.
• Không thực hiện chườm lạnh cho những vết thương nghiêm trọng, nhất là vết mụn đã vỡ trên mặt.

Sau khi nặn mụn có nên chườm đá

Nặn mụn là một trong những cách đơn giản và nhanh nhất để giúp loại bỏ đi những nốt mụn xấu xí trên mặt.

Tuy nhiên, sau khi nặn mụn da mặt thường bị sưng đau và tấy đỏ, những lúc này các chị em thường dùng đá lạnh để chườm.

Theo các chuyên gia da liễu đây là một trong những điều nên làm. Bởi vì, nước đá lạnh có tác dụng làm bớt sưng, không bị rỉ máu, se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Nhưng việc chườm đá sau khi nặn mụn cần đảm bảo những điều sau:

+ Rửa sạch mặt bằng dung dịch nước muối pha loãng sau khi nặn mụn, điều này sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn ở nơi bạn vừa nặn mụn.

+ Không nên đặt trực tiếp đá lạnh lên vùng da vừa nặn mụn xong, mà bạn nên bọc đá trong một chiếc khăn sạch rồi xoa nhẹ nhàng lên bề mặt da khoảng 5-10 phút. Bởi vì, sau khi nặn mụn da mặt bạn bị tổn thương, nếu chườm đá trực tiếp có thể khiến cho da mặt bị đỏ hay được gọi là phỏng lạnh ở mức nhẹ.

+ Chỉ nên sử dụng đá lạnh tự làm tại nhà từ nước lọc đun sôi để nguội, tránh mua đá ở ngoài vì có thể gây viêm nhiễm, sưng viêm vết mụn vừa nặn vì đá không đảm bảo chất lượng vệ sinh.

– Ngoài công dụng làm giảm sưng viêm, se khít lỗ chân lông sau khi nặn mụn việc chườm đá lên da mặt còn có nhiều công dụng tuyệt vời như:

+ Giúp da khỏe mạnh, sáng mịn hơn: Mỗi sáng chúng ta nên rửa mặt bằng đá lạnh được làm từ các loại nước ép hoa quả tươi thay cho việc rửa mặt bằng nước lã sẽ giúp cho làn da bạn trở nên căng mọng, mịn màng, làm trẻ hóa làn da, xóa đi những vết nhăn hiệu quả.

+ Tẩy tế bào chết: Xoa nhẹ nhàng nước đá lạnh lên da cũng giúp tẩy tế bào chất hiệu quả. Nhưng tốt nhất bạn nên kết hợp với các nguyên liệu khác như dưa chuột, cà chua, dưa hấu sẽ giúp đem lại tác dụng cao hơn.

+ Giảm vết thâm quầng ở mắt: Sử dụng một viên đá bọc trong khăn di chuyển xung quanh vùng mắt bị thâm quầng cũng là một trong những cách giúp loại bỏ vết thâm nhanh chóng và hiệu quả.

Những điều bạn cần làm sau khi nặn mụn trước khi chườm đá

Sát khuẩn và kháng viêm cho da

Sau khi nặn mụn, sẽ tạo lên những vết thương trên làn da. Những vết thương nhỏ li ti này có thể ửng đỏ, sưng… điều đầu tiên bạn cần làm là vệ sinh vết thương, làm dịu và chăm sóc da sau khi nặn mụn bằng cách chấm mụn bằng Polysporin, Aloe Vero Gel, Tea Tree Oil…

Đơn giản hơn, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để lau mặt ngay khi vừa mới nặn mụn xong. Điều này sẽ giúp bạn giúp sát khuẩn, kháng viêm.

Ngoài ra, để giảm tình trang sưng của những nột mụn sau khi nặn xong, bạn nên chườm lên vùng da mặt bị sưng tấy.

Lưu ý: Bọc đá vào khăn xô/ khăn vải sạch để tránh hiện tượng bỏng lạnh cho da.

Sau khi nặn mụn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc và cân bằng da

Sau khi làn da đã chịu những tổn thương qua các nốt mụn, bạn nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ khi chăm sóc da sau khi nặn mụn.

• Sữa rửa mặt: Cetaphil, các loại sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm của Murad, Cerave, sữa rửa mặt hoa cúc của Kiehl’s
• Mặt nạ cho da: bạn nên lựa chọn loại mặt nạ giúp làm dịu da. Tuy nhiên bạn nên sử dung mặt nạ trong thời gian ngắn và không sử dụng trực tiếp cho những vết thương hở. Một số mặt nạ gợi ý: mặt nạ trà xanh, Mặt Nạ Hoa Cúc & Lô Hội Kiehl’s Calendula & Aloe Soothing Hydration Mask…
• Việc sử dụng toner và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm dưỡng ẩm với thành phần dịu nhẹ, giúp da mau lành như: nha đam, tảo biển, hạt phỉ, rau má, hoa cúc… Và bạn chỉ nên cho những sản phẩm có kết cấu dạng gel, lotion dạng lỏng, và tránh sản phẩm chứa cồn trong thành phần.
• Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân khách quan dẫn đến mụn, thâm và khiến tình trang da bạn trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy các bước chống nắng, đeo khẩu trang, sử dụng mũ rộng vành sẽ làm giảm tối thiểu tác động tiêu cực của ánh nắng lên làn da.

Nặn mụn xong không sử dụng các sản phẩm điều trị da

Sau những biện pháp giảm sưng tấy và chăm sóc da sau khi nặn mụn, bạn cần chú ý nhưng điều sau:

• Ngưng dùng các sản phẩm có tính điều trị cho da ít nhất đến khi cho đến khi vết mụn lànhh. Các sản phẩm tuyệt đối không sử dụng như vitamin C, AHA, BHa, Retionis… vì sử dụng các sản phẩm này lên vết thương hở sẽ khiến chúng thêm trầm trọng.
• Tránh các sản phẩm có chứa cồn
• Bạn không nên make-up lên vết thương hở.
• Tránh ánh nắng gắt, ánh nắng trực tiếp lên da; đặc biệt trong khoảng thời gian từ: 10:00 – 2:00 trưa

Cách chườm đá sau khi nâng mũi

Vì sao phải chườm đá sau khi nâng mũi

Chườm đá sau khi nâng mũi là một trong những chỉ định được bác sĩ yêu cầu thực hiện. Đây được xem là điều không thể thiếu sau khi phẫu thuật nâng mũi.

Việc chườm đá thường cần được duy trì ngay sau khi phẫu thuật 2-3 ngày đầu tiên để mũi có thể giảm sưng đau.

Việc sưng mũi và quanh vùng phẫu thuật là điều hết sức bình thường, ai cũng diễn ra. Các bác sĩ đã nghiên cứu lâm sàn và cho thấy rằng: Nếu chườm lạnh hay chườm đá sau khi nâng mũi sẽ khiến khả năng cải thiện sưng tấy lên đến trên 70% so với việc để mũi giảm sưng tự nhiên.

Thông thường, sau khoảng 7 ngày phẫu thuật thì chiếc mũi sẽ hết hẳn sưng tấy và đi vào ổn định. Bạn cần biết rằng, chăm sóc hậu phẫu sẽ chiếm vai rò 20% tạo nên kết quả sau phẫu thuật nâng mũi. Mũi có lành thương nhanh hay không là do việc chăm sóc và nghỉ dưỡng.

Một số trường hợp vì thiếu hiểu biết, không chăm sóc kỹ hoặc vô tình gây ra các sai lầm sau khi nâng mũi dẫn đến mũi bị thươgn tổn và không đạt được hiệu quả thẩm mỹ.

Như vậy bệnh viện sẽ phải cân nhắc và xử lý lại dáng mũi, mất nhiều thời gian và có thể mang lại đau đớn cho bạn.

Những sai lầm thường gặp về cách chườm đá sau nâng mũi

Nước làm ướt vết thương hở

Đây là sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải. Vì dùng khăn mềm để bọc lại đá, khi tá tan sẽ chảy ra nước làm nước dây vào vết thương lúc chưa lành lặn. Nếu như nước đá không sạch rất dễ gây viêm nhiễm và sưng mủ ở mũi.

Chườm đá trực tiếp

Đừng bao giờ khờ dại cầm hẳn trực tiếp viên đá để đặt vào mũi. Đây là sai lầm mà nhiều người mắc phải, vì không chỉ làm ướt vết thương mà đá có thể va chạm với mũi gây đau, dễ làm lệch mũi. Chưa để đến những vùng da nhạy cảm ở xung quanh, nếu bạn chườm đá trực tiếp lên sẽ dễ dàng dẫn đến phỏng lạnh rất nguy hiểm.

Dùng đá trong túi nilong để chườm

Lấy túi nilong dựng đá cũng là một cách sai lầm thường gặp. Vì lớp túi nilong có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm cho vết thương chưa lành lặn.

Bạn thừa biết rằng túi nilong là thứ không hề sạch sẽ gì. Chính vì thế việc làm này thậm chí còn dễ dẫn đến hậu quả ngược và làm cho da mũi tổn thương trầm trọng.

Phỏng lạnh vì chườm quá lâu

Vùng da mũi mỏng manh nếu như chườm đá quá lâu, trong thời gian dài sẽ rất dễ bị phỏng lạnh. Tốt nhất, hãy hỏi kỹ bác sĩ hướng dẫn cách chườm đá sau nâng mũi để được biết chi tiết cách thực hiện.

Đặc biệt là tần suất chườm đá, thời gian chườm đá, không nên quá lạm dụng để gây ra tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Hướng dẫn cách chườm đá sau khi nâng mũi 

Cách chườm đá sau khi nâng mũi là bước quan trọng để làm giảm sưng nhanh chóng, giúp mũi nhanh định hình và đẹp như mong đợi.

Hướng dẫn cách chườm đá sau khi nâng mũi:

+ Sử dụng túi chuyên dụng để dựng đá, là dòng túi chườm bên ngoài bọc vải cách nhiệt hoặc silicon. Nếu không có túi này bạn nên đập nhỏ đá, cho vào túi nilong, sau đó bọc bên ngoài túi nilong là một lớp khăn mềm mại.

+ Di chuyển túi chườm xung quanh mũi, trán, gó má, môi…

+ Chỉ đặt túi chườm ở trên da, sau đó di chuyển liên tục chứ không chà sát trên da hay giữ nguyên một chỗ

+ Chườm đá từ 3-4 lần/ngày, đến ngày thứ 4 hoặc thứ 5 bạn có thể chườm trứng luộc hoặc chườm túi nóng

Ngoài việc chườm túi đá, bạn còn cần phải duy trì chế độ ăn uống phù hợp để mũi nhanh lành thương, nghỉ ngơi, không tác động mạnh đến mũi hay làm mũi lệch vẹo.

Hướng dẫn chườm đá lên mặt đúng cách

Bạn thấy đấy, chườm đá lên mặt mang lại cho làn da của chúng ta rất nhiều lợi ích, nhưng chỉ khi được thực hiện đúng cách.

Vậy cách chườm đá lên mặt như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất mà không gây hại cho da? Những lưu ý dưới đây của chúng tôi sẽ giúp ích cho bạn:

• Không chườm trực tiếp đá lạnh lên da mà cần phải bọc đá trong lớp vải. Việc chườm đá lạnh trực tiếp lên mặt có thể làm da bị bỏng lạnh.
• Tránh chườm đá quá lâu, mỗi lần chườm không được quá 20 phút.
• Không chườm đá lên vùng có vết thương nghiêm trọng
• Những người bị bệnh tiểu đường, hội chứng Raynaud, bệnh nhân viêm khớp, kích ứng và cứng khớp liên tục,… thì không nên chườm đá.
• Nếu bạn muốn chườm đá lên mặt để làm đẹp da, se khít lỗ chân lông thì cần phải kiên trì thực hiện mỗi ngày. Vì chườm đá 1 – 2 lần không thể giúp da bạn đẹp lên ngay được.
• Khi chườm đá để làm đẹp, bạn có thể kết hợp với một số loại rau củ như dưa chuột, cà chua để tăng hiệu quả.

Chườm đá lên mặt đúng cách để không gây hại cho da

Bên cạnh cách cho đá lạnh vào khăn rồi chườm lên mặt, bạn có thể dùng các loại túi chườm nóng lạnh, túi chườm đa năng.

Ưu điểm của những thiết bị này là tiện lợi, vệ sinh, khả năng giữ nhiệt tốt.

Một số sản phẩm còn có thể vừa chườm nóng, vừa chườm lạnh giúp bạn sử dụng được trong nhiều trường hợp khác nhau.