Tăng cân khi mang thai là dấu hiệu tích cực cho thấy sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Ở mỗi giai đoạn trong thai kỳ, mức tăng cân của mẹ sẽ khác nhau. Vậy, mẹ mang thai tuần 18 tăng bao nhiêu cân là hợp lý? Con Cưng sẽ mách mẹ ngay sau đây. Show
Thật ra, nếu mẹ không kiểm soát lượng tăng cân khi mang thai, thì mẹ rất dễ đối mặt với một số bệnh nguy hiểm như: phù nề, đái tháo đường thai kỳ,... Để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, mẹ nên có mức tăng cân hợp lý. Nhìn chung, mẹ nên tăng bao nhiêu cân phụ thuộc khá nhiều vào thể trạng của mẹ trước khi mang thai. Thai nhi 18 tuần đã có những phát triển đáng kể. Cùng với đó, cơ thể mẹ cũng có nhiều thay đổi so với những tuần đầu thai kỳ mà dễ nhận biết nhất là tăng cân. Con Cưng sẽ liệt kê để mẹ nắm mức tăng cân của mỗi người theo từng thể trạng trước khi mang thai.
Ngoài ra, tùy vào từng giai đoạn, mức tăng cân thích hợp cho các mẹ cụ thể như sau:
Nếu trước khi mang thai mẹ đã có cân nặng hợp lý, thì trong suốt 9 tháng thai kỳ, mẹ nên tăng khoảng từ 10kg đến 16kg. Trong đó, ở tuần 18, mẹ nên tăng từ 4kg đến 5kg để đảm bảo cho thai nhi phát triển bình thường.  Cân nặng hợp lý của mẹ khi mang thai tuần 18 là tăng từ 4-5 kg Lời khuyên hữu ích dành cho mẹ bầu tăng cân chậmỐm nghén trong thai kỳ, nguồn dinh dưỡng không đầy đủ, căng thẳng mệt mỏi,... là những nguyên nhân có thể khiến mẹ bầu tăng cân chậm hơn so với bình thường. Mẹ đừng quá lo lắng, Con Cưng sẽ gợi ý mẹ một số cách để cải thiện tình trạng này như sau:
Lời khuyên hữu ích dành cho mẹ bầu tăng cân nhanhNhiều mẹ khác cũng có thể lo lắng vì cơ thể hấp thụ nhanh chóng dẫn đến tăng cân khi mang thai quá mức. Mẹ đừng vội bỏ bữa, mà hãy xây dựng lại chế độ ăn khoa học hơn nhé. Mẹ nên bổ sung thêm nhiều rau xanh và thịt nạc vào thực đơn hàng ngày của mình. Ngoài ra, mẹ nên hạn chế những món ăn được chế biến sẵn hay đồ chiên rán. Để tránh tăng cân quá nhanh, mẹ cũng nên tránh các món ăn có lượng đường cao. Thêm vào đó, mẹ nên dùng nước lọc, thay vì nước ngọt hay nước hoa quả đóng hộp nhiều đường. Mẹ bầu nên xây dựng chế độ ăn hợp lý, khoa học Vậy là mẹ đã cùng với Con Cưng đi tìm câu trả lời về cân nặng của mẹ khi mang thai tuần 18. Từ tuần thai này đến tuần thai 40 - khi mẹ chuẩn bị vượt cạn, mẹ vẫn sẽ còn khá nhiều thắc mắc khác. Để có được lời giải đáp chính xác, cũng như tìm hiểu được nhiều thông tin hữu ích giúp chăm sóc mẹ bầu và em bé khỏe mạnh, mẹ nhớ tìm đến App Con Cưng hoặc truy cập website www.concung.com, mẹ nhé! Thai 18 tuần nặng bao nhiêu là điều mà nhiều mẹ quan tâm khi vừa bước sang tam cá nguyệt thứ hai. Trong giai đoạn này, mẹ và em bé đã cùng nhau đi được gần một nửa chặng đường của hành trình mang thai. Mặc dù sẽ có nhiều điều đáng mong đợi nhưng đây cũng là thời điểm mẹ nên chú ý đến các vấn đề của thai kỳ. Việc mẹ bầu siêu âm ở tuần 18 rất quan trọng. Do đó, ngoài việc tìm hiểu thông tin thai nhi 18 tuần cân nặng bao nhiêu qua bài viết sau thì mẹ cũng nên khám thai đúng lịch để đảm bảo em bé vẫn đang phát triển bình thường nhé! Thai 18 tuần nặng bao nhiêu? Em bé phát triển như thế nào?Nếu bạn tò mò thai 18 tuần nặng bao nhiêu thì đáp án là ở giai đoạn này, em bé thường nặng khoảng 200 gam và đạt chiều dài tầm 14 cm (tính từ đỉnh đầu tới gót chân). Với con số này, bạn có thể hình dung trẻ đang có kích thước tương đương với một quả ớt chuông. Tuy nhiên thông thường bạn sẽ không được bác sĩ thông báo chiều dài thai nhi khi đi khám thai vì việc đo đạc khó chính xác và không mang lại nhiều ý nghĩa, thay vì đó, bạn sẽ được biết đường kính lưỡng đỉnh, chu vi vòng đầu, chu vi vòng bụng, chiều dài xương đùi, cân nặng ước tính. Song song đó, sự phát triển của trẻ còn có một số đặc điểm đáng chú ý khác như:
Các vấn đề sức khỏe của mẹ bầu ở tuần 18Bên cạnh việc theo dõi thai 18 tuần nặng bao nhiêu thì các vấn đề sức khỏe của mẹ bầu cũng cần được quan tâm. Khi bước sang tuần 18, nhiều mẹ bầu bắt đầu cảm thấy đầu óc quay cuồng và dễ chóng mặt khi có những chuyển động đột ngột. Các triệu chứng phổ biến khác bao gồm:
Hầu hết các triệu chứng kể trên là bình thường do tử cung của bạn đang ngày càng lớn hơn và cơ thể cũng có nhiều thay đổi hơn, đặc biệt là các hormone thai kỳ đang đạt được nồng độ khá cao. Vì vậy, mẹ có thể yên tâm rằng đa số các vấn đề này sẽ tự biến mất sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ rối loạn nào khiến mẹ thấy phiền toái hoặc không khỏe, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Lời khuyên dành cho mẹ mang thai 18 tuầnKhi bước sang tam cá nguyệt thứ hai, mẹ bầu ngày càng cảm nhận rõ hơn sự tồn tại của em bé đang phát triển trong tử cung. Nếu mang thai lần đầu, chắc hẳn mẹ sẽ có nhiều thắc mắc về chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn này. Sau đây là những lời khuyên giúp ích cho mẹ bầu ở tuần 18: Siêu âm ở tuần 1818 tuần thường là thời điểm để siêu âm đánh giá các soft marker của dị tật nhiễm sắc thể, cho đến 20-24 tuần sẽ là siêu âm hình thái học nhưng đôi khi siêu âm hình thái học có thể được đề xuất thực hiện ở tuần 18 đến 20 của thai kỳ. Đây là kỹ thuật siêu âm cho phép quan sát, kiểm tra chi tiết bên ngoài lẫn các cơ quan bên trong của em bé như tim, não và phổi. Siêu âm hình thái học ở giai đoạn này cần thiết đối với mẹ bầu vì có thể giúp bác sĩ phát hiện các dị tật ở thai nhi nếu có. Quan trọng nữa là vào khoảng 18-19 tuần, bác sĩ sẽ siêu âm đo chiều dài kênh cổ tử cung để tầm soát nguy cơ sanh non. Nếu kết quả siêu âm cho thấy sự phát triển của em bé có các vấn đề bất thường thì mẹ có thể được yêu cầu làm thêm các xét nghiệm sàng lọc khác. Chăm sóc sức khỏe răng miệngHormone thai kỳ có thể khiến nướu bị kích thích và chảy máu, tăng nguy cơ mắc bệnh nha chu ở mẹ bầu. Vì vậy, nếu lâu rồi mẹ chưa đến nha sĩ thì hãy lên kế hoạch đi khám sức khỏe răng miệng ở tuần 18. Việc khám răng trong tam cá nguyệt thứ hai là an toàn. Tuy nhiên, bạn nên tránh chụp X-quang nha khoa và luôn nhớ thông báo cho nha sĩ mình đang mang thai nhé! Có thể bạn quan tâm: Có bầu nhổ răng được không? Thủ thuật nha khoa có an toàn với mẹ bầu? Chú ý vấn đề tăng cân lành mạnhSong song với việc theo dõi thai 18 tuần nặng bao nhiêu thì chắc hẳn mẹ cũng có thể nhận thấy rằng bản thân đang bắt đầu tăng cân nhiều hơn ở tuần này. Nếu có cân nặng hợp lý trước khi mang thai, mẹ bầu nên đặt mục tiêu tăng khoảng 1.5 đến 2 kg mỗi tháng kể từ tuần 18 đến khi sinh. Đương nhiên, bạn không cần ăn quá nhiều nhưng cần đảm bảo ăn uống lành mạnh để cả mẹ và bé đều nhận được dưỡng chất cần thiết. Có thể bạn quan tâm: Tìm hiểu nguyên nhân mẹ bầu tăng cân nhanh và cách kiểm soát hiệu quả “Làm mới” tủ quần áoKhi bước sang tuần 18, phần ngực và bụng của mẹ đang ngày càng lớn hơn so với tam cá nguyệt đầu tiên. Vì vậy, việc thay đổi áo lót và “làm mới” tủ quần áo trong giai đoạn này có thể cần thiết. Mẹ nên ưu tiên lựa chọn trang phục phù hợp với sự thay đổi của cơ thể để đảm bảo sự thoải mái, vừa vặn nhé! Có thể bạn quan tâm: Bí quyết chọn áo ngực cho bà bầu giúp đem lại sự thoải mái trong thai kỳ! Mẹo giảm đau lưngTrọng lượng em bé trong bụng ngày càng tăng khiến mẹ không tránh khỏi tình trạng đau lưng. Để cải thiện vấn đề này, mẹ nên chú ý ngồi thẳng lưng và có thể dùng gối nâng đỡ lưng dưới. Tránh khiêng vác vật nặng, nếu phải nhặt đồ vật từ trên mặt đất thì mẹ không nên cúi gập cong lưng (cúi người 90 độ) mà nên hạ người xuống từ từ bằng cách gập đầu gối để lấy món đồ ấy. Bên cạnh đó, việc mang giày đế thấp và đi thẳng lưng cũng có thể giúp ích, hạn chế đau lưng cho mẹ từ tuần 18 trở đi. Ngoài việc tìm hiểu thai 18 tuần nặng bao nhiêu thì mẹ nên nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ nếu có thêm bất kỳ thắc mắc nào về thai kỳ giai đoạn này. Trong trường hợp có các triệu chứng bất thường như chảy máu âm đạo, tiết dịch âm đạo có mùi, sốt, đau bụng dưới, chuột rút nghiêm trọng… mà bạn không thể xử lý tại nhà thì cần sớm đi khám nhé! Thai 18 tuần cân nặng bao nhiêu là đủ?1. Các thông số của bảng cân nặng thai nhi theo tuần. Mang thai 17 tuần em bé nặng bao nhiêu?Ở thời điểm thai nhi 17 tuần tuổi, các xét nghiệm hay kết quả siêu âm sẽ cho mẹ bầu biết các chỉ số quan trọng của bé, cụ thể như sau: Chiều dài đầu mông (CRL): 130 mm. Cân nặng thai ước tính (EFW): 150g - 212g. Đường kính lưỡng đỉnh (BPD): 36mm. Mang thai 15 tuần em bé nặng bao nhiêu?Giai đoạn tuần thai thứ 15 diễn ra với tốc độ nhanh chóng cũng như tạo ra sức ảnh hưởng mạnh mẽ. Theo các chuyên gia, cơ thể em bé ở thời điểm này đã đạt đến sự hoàn chỉnh về ngoại hình. Chiều dài trung bình từ đỉnh đầu đến gót chân vào khoảng 16,7 cm, còn cân nặng trung bình là khoảng 117 gram. Thai nhi 30 tuần tuổi nặng bao nhiêu kg?Không ít mẹ bầu thắc mắc thai 30 tuần nặng bao nhiêu kg? Thai nhi ở độ tuổi này có kích thước bằng cỡ trái dưa hấu nhỏ, nặng khoảng 1400g và tiếp tục tăng thêm khoảng 200 - 400g mỗi tuần. Ngoài cân nặng, chỉ số thai nhi 30 tuần thay đổi như sau: Chiều dài từ đầu đến mông khoảng 27,4cm. |
