Chỉ số prbpm bao nhiêu là bình thường

Để có kết quả chính xác nhất, bạn cần kiểm tra chỉ số bpm ở những thời điểm khác nhau trong ngày và có thể nhiều lần trong một tuần. Đây là chỉ số cho bạn biết rõ về nhịp đập của tim và tình trạng rối loạn nhịp tim nếu có. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu kỹ rõ hơn về chỉ số này cũng như tình trạng rối loạn nhịp tim.

1. Chỉ số bpm là gì?

Chỉ số bpm hay còn có tên tiếng Anh là “beats per minute”, chính là số nhịp đập của tim trong vòng một phút. Ở một người khỏe mạnh, nhịp tim của họ dao động từ 60 đến 90 nhịp trong một phút. Nhưng khi cơ thể vận động mạnh, lo lắng hồi hộp hoặc đang điều trị bằng một số loại thuốc,… thì nhịp tim có thể tăng lên 100 nhịp đập trên một phút. Nhịp tim tăng càng cao thì áp lực cho tim càng lớn và tăng nguy cơ suy tim.

Chỉ số prbpm bao nhiêu là bình thường
Nhịp tim của người khỏe mạnh dao động từ 60 đến 90 nhịp/phút

Không có nhịp tim chuẩn cho tất cả mọi đối tượng vì tùy thuộc vào các yếu tố như độ tuổi, thể trạng hay giới tính thì nhịp tim sẽ có thể khác nhau. Nếu cơ thể khỏe mạnh thì nhịp tim sẽ thấp hơn. Ví dụ như những người hay tập luyện và những vận động viên thể thao thì nhịp tim của họ chỉ khoảng 40 đến 50 nhịp/phút.

2. Tình trạng rối loạn nhịp tim có đáng lo ngại không?

Rối loạn nhịp tim là khi nhịp tim của bạn nhanh hoặc chậm hơn bình thường, đôi khi lúc nhanh lúc chậm hoặc có đo được nhịp tim nhưng không thấy mạch. Tình trạng này có thể thường gặp trong cuộc sống hàng ngày trong những tình huống như gặp căng thẳng, thức khuya, thói quen hút thuốc, vận động gắng sức, rối loạn tâm lý, uống cà phê, hay sử dụng một số chất kích thích.

Chỉ số prbpm bao nhiêu là bình thường
Rối loạn nhịp tim có thể gây khó thở, đau ở vùng ngực

Đáng lo ngại hơn khi tình trạng rối loạn nhịp tim do một số bệnh lý về tim gây ra như bệnh suy tim, thiếu máu cơ tim, tình trạng hở van tim, hẹp van tim, những trường hợp bị tim bẩm sinh, viêm cơ tim,…

Ngoài ra, tình trạng rối loạn nhịp tim còn liên quan đến một số nguyên nhân khác như: tình trạng tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, bệnh tiểu đường, bệnh cường giáp, thiếu máu, viêm phế quản cấp tính và mạn tính.

Ngoài những nguyên nhân đã nhắc đến ở trên cũng có nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng rối loạn nhịp tim. Trong số đó, một số trường hợp không đáng lo ngại, nhưng cũng có những bệnh nhân cần đi khám càng sớm càng tốt.

3. Bệnh nhân rối loạn nhịp tim cần đi khám khi nào?

Phần lớn những vấn đề về tim mạch nếu không được cải thiện sớm sẽ có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, những biểu hiện của bệnh tim mạch lại thường không rõ ràng, đôi khi chỉ thoáng qua khiến bệnh nhân có xu hướng chủ quan. Chính vì thế, nếu thấy bất kỳ những dấu hiệu bất thường nào, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt để được chẩn đoán và điều trị bệnh kịp thời.

Chỉ số prbpm bao nhiêu là bình thường
Chóng mặt khi nhịp tim tăng nhanh đột ngột

Bạn nên đi khám nếu có chỉ số bpm không ổn định và có những biểu hiện cụ thể của bệnh rối loạn nhịp tim dưới đây:

Tình trạng tim đập quá nhanh hoặc quá chậm, một số trường hợp kèm theo cảm giác hồi hộp, đánh trống ngực, xảy ra hiện tượng chóng mặt, trường hợp nghiêm trọng có thể bị choáng ngất.

Bệnh nhân loạn nhịp tim, khó thở, đau ngực, cổ, tay hoặc lưng.

Nhịp tim của người bệnh đột ngột bị rối loạn trong khi đang dùng một loại thuốc điều trị nào đó.

Không chỉ loạn nhịp tim, người bệnh còn có thể kèm theo tình trạng khó thở, hay đau ở vùng ngực, cổ, vai, cánh tay hoặc lưng.

Tình trạng nhịp tim bị rối loạn đôi khi kèm theo một số biểu hiện bất thường khác như sụt cân hay mệt mỏi kéo dài, đôi khi là cảm giác đau đầu và vã mồ hôi.

4. Có thể điều chỉnh nhịp tim hay không?

Để lấy lại nhịp tim chuẩn, người bệnh cần đi thăm khám và tuyệt đối tuân theo những chỉ định của bác sĩ chuyên khoa tim mạch. Nguyên tắc chung để điều trị tình trạng rối loạn nhịp tim, lấy lại chỉ số bpm chuẩn đó là:

  • Loại bỏ những nguyên nhân gây ra loạn nhịp tim có thể kể đến là các loại thuốc và các chất kích thích.

  • Điều trị hiệu quả những bệnh lý nền, bao gồm các bệnh về tim mạch, tiểu đường, bệnh cường giáp,...

  • Dùng thuốc chống loạn nhịp tim theo chỉ định của bác sĩ

  • Thực hiện ấn và xoa xoang động mạch cảnh, hoặc có thể ấn nhãn cầu của người bệnh trong trường hợp cần thiết.

  • Khi điều trị bằng thuốc không mang lại hiệu quả, bác sĩ có thể chuyển sang các phương pháp can thiệp khác, chẳng hạn như đặt máy tạo nhịp, sốc điện tim và thậm chí là phẫu thuật tim,...

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên lưu ý những điều sau để có thể nhanh chóng điều chỉnh nhịp tim:

  • Thay đổi lối sống, loại bỏ những thói quen không tốt cho sức khỏe tim mạch như thói quen uống rượu bia và hút thuốc lá. Khi thực hiện tốt thói quen này, nhịp tim của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

  • Áp dụng một chế độ ăn lành mạnh và khoa học, nên bổ sung các thực phẩm tốt cho hệ tim mạch như các loại rau xanh, các loại cá,… đồng thời, hạn chế mỡ động vật.

  • Tăng cường vận động và rèn luyện sức khỏe bằng các bài tập thể dục vừa sức với cơ thể.

  • Cân bằng công việc cũng chính là cách giúp bạn giảm bớt căng thẳng và bảo vệ sức khỏe.

  • Đối với những bệnh nhân được chỉ định điều trị thì nên tuyệt đối tuân thủ theo những sự chỉ dẫn của các bác sĩ.

Nên đi khám sớm để điều trị bệnh kịp thời, bảo vệ sức khỏe tim mạch

Các chuyên gia khuyên rằng, mọi đối tượng nên kiểm tra chỉ số bpm thường xuyên ở các thời điểm khác nhau trong ngày và có thể là nhiều lần trong tuần, đảm bảo duy trì chỉ số bpm ở mức chuẩn nhất. Trong trường hợp có bất thường về sức khỏe tim mạch, bạn cấn đến các cơ sở y tế để thăm khám sớm.

Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC là một trong những cơ sở y tế hàng đầu miền Bắc và là nơi quy tụ nhiều chuyên gia tim mạch có chuyên môn cao, tận tâm với người bệnh.

MEDLATEC cũng được chú trọng đầu tư về cơ sở vật chất, hệ thống máy móc để đảm bảo độ chính xác và nhanh chóng khi khách hàng được thực hiện xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh.

Vì những yếu tố trên, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về một chất lượng dịch vụ hoàn hảo tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC. Bạn có thể liên hệ tới số 1900 56 56 56 để được tư vấn và đặt lịch khám sớm.

Khi thăm khám sức khỏe, bạn sẽ được đo chỉ số bpm. Tuy nhiên, phần lớn chúng ta đều chưa hiểu rõ về chỉ số này và ý nghĩa của nó đối với sức khỏe. Trong bài viết dưới đây, các chuyên gia sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc chỉ số bpm là gì?

1. Bpm là gì?

Chỉ số bpm được sử dụng trong điện tim. Đây là viết tắt của từ tiếng Anh “beats per minute”. Nó được hiểu là số nhịp tim của bạn trong một phút. Chẳng hạn, nếu kết quả điện tim là 70 bpm nghĩa là tim của bạn đang đập 70 nhịp trong một phút. Đối với những trường hợp bị rối loạn nhịp tim thì, chỉ số này chính là giá trị trung bình trong suốt những lần mà người bệnh được kiểm tra chỉ số nhịp đập của tim.

Chỉ số prbpm bao nhiêu là bình thường
Bmp là chỉ số nhịp tim của bạn trong một phút

Đối với những người khỏe mạnh, chỉ số bmp có thể trong khoảng 60 đến 90 bmp. Ở những tình huống khác, chỉ số này có thể thay đổi. Chẳng hạn như khi vận động mạnh, hay quá hồi hồi, nhịp tim sẽ có thể tăng lên đến 100 bmp, thậm chí một số trường hợp khác có thể tăng lên đến 150 - 200 bpm.

Chỉ số prbpm bao nhiêu là bình thường
Rối loạn nhịp tim có thể gây ra tình trạng đánh trống ngực

Bên cạnh đó, những trường hợp sử dụng chất kích thích hoặc một số loại thuốc thì chỉ số bpm cũng sẽ tăng cao. Điều này thông báo rằng, tim của bạn đang hoạt động quá sức.

Nhịp tim tăng cao không phải là một tín hiệu có lợi, thậm chí nó chính là một vấn đề sức khỏe mà bạn không nên chủ quan. Vì khi nhịp tim tăng lên, thời gian đổ đầy tâm trương bị rút ngắn, điều này khiến cho tâm thất của tim không được nhận đủ máu và vì thế nó không thể bơm đủ máu đến các hệ cơ quan trong cơ thể. Trường hợp nhịp tim tăng cao trong suốt một thời gian dài sẽ khiến cho gánh nặng của tim ngày càng lớn và nghiêm trọng, dẫn tới nguy cơ suy tim.

2. Phân biệt bpm và huyết áp

Bmp và huyết áp là hai chỉ số hoàn toàn khác nhau, nhưng hiện nay có rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này. Bạn có thể hiểu đơn giản như sau:

Huyết áp có tên gọi tiếng Anh là blood pressure. Đây chính là chỉ số cho biết áp lực của máu đang tác động lên thành mạch trong một chu chuyển tim. Một giá trị huyết áp sẽ được hình thành từ 2 chỉ số huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Trong đó:

Huyết áp tâm thu: Là giá trị áp lực khi buồng tim co bóp bơm máu vào đại tuần hoàn.

Huyết áp tâm trương: Là giá trị áp lực khi buồng tim giãn ra

Chẳng hạn, kết quả đo huyết áp của bạn là 110/70 mmHg. Bạn có thể hiểu là huyết áp tâm thu là 110mmHg và huyết áp tâm trương là 70 mmHg. Khi được đo huyết áp, bạn cần hiểu về những chỉ số này. Một người có chỉ số huyết áp bình thường sẽ ở mức 120/80 mmHg. Trong trường hợp huyết áp tâm thu trên 140 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương trên 90 mmHg, người bệnh được cho là có triệu chứng tăng huyết áp.

Khác với chỉ số đo huyết áp, chỉ số bpm được sử dụng trong điện tim, được hiểu là số nhịp tim của bạn trong một phút. Người khỏe mạnh có chỉ số bmp dao động khoảng 60 đến 90 bmp.

Chỉ số prbpm bao nhiêu là bình thường
Tim đập quá nhanh có thể khiến người bệnh ngất

Như vậy, bạn có thể hiểu rằng chỉ số huyết áp và chỉ số bpm là hai chỉ số hoàn toàn độc lập và vì thế không thể thay thế chúng cho nhau, đặc biệt đối với những người bị chứng huyết áp thất thường hoặc bị rối loạn nhịp tim. Chẳng hạn như, khi huyết áp của bạn giảm thấp thì nhịp tim vẫn có thể ở mức bình thường.

3. Khi nào cần thực hiện đo chỉ số bpm?

Chỉ số đo bmp có thể được đo trong những lần thăm khám sức khỏe định kỳ nhưng cũng có thể phải kiểm tra trong những trường hợp bắt buộc và cần thiết. Cụ thể, nếu có những biểu hiện dưới đây, bạn nên đi khám tim mạch kịp thời:

Cảm thấy tim đập nhanh hoặc chậm, luôn cảm thấy hồi hộp, có tình trạng đánh trống ngực, bị chóng mặt, một số trường hợp nặng có thể choáng ngất.

Tim bị loạn nhịp, kèm theo đó là tình trạng khó thở và đau tức vùng ngực, cánh tay, cổ hay lưng.

Nhịp tim của bạn chuẩn nhưng khi bạn sử dụng một loại thuốc điều trị nào đó, nó bỗng bị loạn nhịp đột ngột.

Những trường hợp mắc rối loạn nhịp tim có thể kèm theo một số triệu chứng như sụt cân, thường xuyên mệt mỏi, giảm sức bền, kèm theo đau đầu và có hiện tượng vã mồ hôi.

Những thông tin trên đây đã giúp bạn tìm ra câu trả lời cho câu hỏi chỉ số Bpm là gì và những vấn đề sức khỏe liên quan đến chỉ số này. Bạn cần hiểu rằng, tim mạch là một trong những cơ quan vô cùng quan trọng của cơ thể. Khi cơ quan này có những bất thường có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm, nhưng những dấu hiệu quả nó lại khá mơ hồ và đôi khi chỉ thoáng qua.

Chỉ số prbpm bao nhiêu là bình thường
Nên đi khám để biết rõ tình trạng sức khỏe tim mạch của bạn

Chuyên gia khuyên bạn nên đi thăm khám sức khỏe tim mạch định kỳ và nếu có dấu hiệu bất thường thì nên đi khám sớm để được khám và chẩn đoán bệnh cũng như điều trị bệnh kịp thời. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn những trung tâm y tế uy tín, chất lượng cao để đảm bảo kết quả tốt nhất.

Để bảo vệ sức khỏe tim mạch cũng như phát hiện sớm những triệu chứng của một số bệnh lý tim mạch như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, bạn có thể lựa chọn gói khám chuyên về tim mạch của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC. Không chỉ giúp bạn chẩn đoán chính xác những vấn đề về sức khỏe tim mạch đang gặp phải với sự hỗ trợ của phương pháp chẩn đoán hình ảnh hiện đại, tân tiến, các bác sĩ còn đưa ra những phác đồ điều trị hiệu quả nhất. Vì thế bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng dịch vụ khám chữa bệnh của MEDLATEC.

Một ưu điểm của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC chính là triển khai chương trình bảo lãnh viện phí dành cho những đối tượng khách hàng có sử dụng bảo hiểm của các hãng bảo hiểm y tế phổ biến trong nước, vì thế, khách hàng có cơ hội được thăm khám và điều trị bệnh với một mức chi phí tiết kiệm, hợp lý nhất.

Mọi thông tin, bạn có thể liên hệ trực tiếp với tổng đài 1900 56 56 56, các chuyên gia của chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn.