Show
Thể dục nghệ thuật Các môn thể thao thể dục dụng cụ là một môn thể thao, bao gồm cả sự cạnh tranh trên thiết bị thể dục, trong bài tập thể dục trên sàn và trong nhảy kho tiền. chương trình hiện đại tập thể dục toàn diện: cho phụ nữ - trên các thanh không đồng đều, dầm cân bằng, kho tiền, miễn phí bài tập; cho nam giới - miễn phí bài tập, hành động, trên lưng ngựa, vòng, thanh song song và xà ngang. Lịch sử Thể dục Nghệ thuậtThể dục bài tập đã được bao gồm trong hệ thống giáo dục thể chất trở lại Hy Lạp cổ đại, được dùng như một phương thuốc chuẩn bị cho những người đàn ông trẻ tuổi tham gia vào Trò chơi Olympic. Từ cuối thế kỷ XVIII - đầu thế kỷ 19 ở Tây Âu và Hệ thống giáo dục thể chất của Nga các bài tập đã được sử dụng bộ máy thể dục, kho tiền. Vào nửa sau của thế kỷ 19 ở một số quốc gia Tây Âu bắt đầu được tổ chức các cuộc thi ở một số loại các bài thể dục. Người đầu tiên các cuộc thi ở Nga diễn ra vào năm 1885 năm ở Mátxcơva. Năm 1881, Liên đoàn Thể dục Quốc tế được thành lập. Kể từ năm 1896 thể dục nghệ thuật được đưa vào chương trình của Thế vận hội Olympic, kể từ năm 1928 tại Phụ nữ đang tham gia Thế vận hội Olympic. Giải vô địch đã được tổ chức từ năm 1903 thế giới (cho đến năm 1913 - 2 năm một lần, từ năm 1922 - 4 năm một lần), từ năm 1934 trong các giải vô địch phụ nữ có liên quan. Trong nửa đầu thế kỷ 20, những thành công lớn nhất trong Thế vận hội Olympic và các chức vô địch thế giới đã đạt được bởi các vận động viên thể dục dụng cụ từ Tiệp Khắc, Ý, Pháp,Thụy Sĩ, Đức, Phần Lan, Hungary, Nam Tư, Hoa Kỳ. Liên đoàn Thể dục Quốc tếLiên kết Liên đoàn quốc tế thể dục dụng cụ (fr. Federation Internationale de Gymnastique (FIG) hoặc tiếng Anh. Quốc tế Liên đoàn Thể dục dụng cụ (IFG)) - liên đoàn thể dục thể thao. Thành lập Ngày 23 tháng 7 năm 1881 tại thành phố Liege (Bỉ) làm cho nó trở thành lâu đời nhất liên đoàn thể thao quốc tế. Ban đầu được đặt tên là Châu Âu Liên đoàn thể dục, tổ chức bao gồm ba quốc gia thành viên: Bỉ, Pháp và Hà Lan, trong khi ở 1921 nó đã được thừa nhận và không Các nước châu Âu. Sau đó cô ấy và nhận được tên hiện đại của nó. phát triển các quy tắc hiệu suất xác định các quy tắcđánh giá về màn trình diễn của vận động viên thể dục. Thanh không đồng đềuCác thanh không đều - một thiết bị thể thao được sử dụng trong môn thể dục nghệ thuật dành cho nữ. Nam giới sử dụngthanh song song. Nhật kýNhật ký - một từ vỏ đến các môn thể thao thể dục, nằm ngang chiều dài gỗ 5 mét và chiều rộng 10 cm, mặc chiều cao 125 cm. Đường đạn được bao phủ da hoặcda lộn. Vault (phụ nữ)Khi thực hiện một vault vận động viên chạy dọc theo đường đua, sau đó đẩy ra với xiên đặc biệt cầu mùa xuân và cam kết nhảy trong đó anh ta phải bổ sung lực đẩy đạn (ngựa thể dục hoặc đạn đặc biệt). Trong khi nhảy vận động viên cam kết nhào lộn bổ sung các yếu tố trong không khí (lộn xộn, pirouettes, phép quay). Hiệu suất phân loại theo độ phức tạp các yếu tố đã hoàn thành, độ sạch của chúng, không có lỗi. Đặc biệt chú ý đến chất lượngđổ bộ. Tập thể dục trên sàn (nữ)Các bài tập sàn diễn ra trên "Thảm" - một nền tảng hình vuông. Phụ nữ bài tập trên sàn là duy nhất loại chương trình thể dục nghệ thuật, biểu diễn cho âm nhạc. Ở phụ nữ các cuộc thi, giám khảo xét đến mức độđào tạo vũ đạo. Tập thể dục trên sàn (nam)Các bài tập sàn được bao gồm trong chương trình của cả phụ nữ và các giải đấu nam. Thành tích của một vận động viên được đánh giá bằng sự phức tạp của các yếu tố được thực hiện, sự sạch sẽ của chúng, thiếu những sai lầm. Trong các bài tập sàn nam, người tập thể dục nên bao gồm các yếu tố kết hợp của bạn từ các cấu trúc khác nhau các nhóm. Tổng cộng có 4 nhóm như vậy, cộng với một bộ phận tháo lắp (tháo dỡ miễn phíbài tập được coi là đường chéo nhào lộn cuối cùng). Vault (nam giới)Bài tập cưỡi ngựaNgựa là một trong những bộ máy trong thể dục nghệ thuật. Các bài tập về lưng ngựa được bao gồm trong chương trình dành cho nam giới. cạnh tranh, ngoài ra, con ngựa có thể được sử dụng trongnhư một đường đạn cho một kho tiền. Bài tập vòngNhẫn là một trong những lớp vỏ trong thể dục nghệ thuật. Bài tập về nhẫn được bao gồm trong chương trình của nam giới các cuộc thi. Nhẫn - có thể di chuyển đạn đại diện cho hai nhẫn làm bằng không biến dạng vật chất lơ lửng ở độ caocáp đặc biệt. Thanh song songThanh song song - thiết bị thể thao, dùng trong thể thao thể dục dụng cụ cho nam. Trong số những người phụ nữ các độ cao khác nhau được sử dụng các thanh. Các thanh là một đường đạn kết hợp cả hai sức mạnh các yếu tố, cả bánh đà và cho phép vận động viên sử dụng tối đa số lượng mặt hàng nhiều nhất các nhóm cấu trúc khác nhau. TRONG thể dục kết hợp có thể nhập tĩnh vị trí - góc độ, đứng trên tay, các mục trên và dưới cực, các yếu tố hỗ trợ và phần còn lại trên tay, các yếu tố với quay trên các kết quả lộn xộn và không. Kết thúc của sự kết hợp làxuống xe. Xà ngangXà ngang hay xà ngang là một trong những loại vỏ trong thể thao thể dục. Các bài tập về xà đơn có trong chương trình cuộc thi của nam giới. Xà ngang - một thanh làm bằng thép, cố định trên các trụ dọc và cố định tạisự trợ giúp của dây thép. Thể dục nhịp điệuThể dục nhịp điệu - loại thể thao, biểu diễn âm nhạc thể dục khác nhau và các bài tập khiêu vũ mà không có chủ đề, cũng như với chủ đề (dây, vòng, bóng, câu lạc bộ, ruy băng). Biểu diễn gần đây không có chủ đề nào không được tổ chức cuộc thi của thế giới lớp học. Đối với nhóm các bài phát biểu được sử dụng hoặc hai loại cùng một lúccác mặt hàng hoặc một loại. Lịch sử của thể dục nhịp điệuThể dục nhịp điệu - tương đối thể thao trẻ; bởi vẻ ngoài của anh ấy anh ấy có nghĩa vụ với các bậc thầy của vở ba lê nổi tiếng Nhà hát Mariinsky. Trong một thời gian ngắn về sự tồn tại của nó, môn thể thao này đã chiến thắng đánh giá cao trên toàn thế giới và có rất nhiều người hâm mộ ở tất cả các góc toàn cầu. Năm 1913, tại Viện Văn hóa Vật thể Leningrad mang tên Lesgaft, một trường nghệ thuật cao hơn đã được mở ra sự chuyển động. Vào tháng 4 năm 1941, lần đầu tiên vô địch thể dục nhịp điệu. Các vận động viên thể dục bắt đầu đi du lịch bên ngoài Liên Xô với các buổi biểu diễn trình diễn trong Bỉ, Pháp, Đức. Sau đó, thể dục nhịp điệu đã được Liên đoàn Thể dục Quốc tế công nhận là một loại các môn thể thao. Năm 1960, chính thức đầu tiên cuộc họp quốc tế: Bulgaria - Liên Xô - Tiệp Khắc, và sau đó 3 năm Budapest đăng cai tổ chức quốc tế chính thức đầu tiêncuộc thi được gọi là Cúp châu Âu. 1 trang trình bày Thể dục nhịp điệu do GP Vinogradova, giáo viên thể dục trường THCS Ostrovskaya thực hiện.
 2 slide Nga là nơi sản sinh ra môn thể dục nhịp điệu. Đây là món quà của chúng tôi đối với phong trào Olympic. Đối với người Anh - bóng đá, đối với người Canada - khúc côn cầu, đối với Nga, thể dục nhịp điệu là một vấn đề của niềm tự hào dân tộc. Khi đại diện của hơn năm mươi quốc gia bước ra thảm của World Cup, chúng ta có thể tự hào - họ là những đứa trẻ của ý tưởng Nga.
3 trang trình bày Thể dục nhịp điệu là sự kết hợp hài hòa giữa nghệ thuật và thể dục thể thao. Nó làm cho thế giới xung quanh chúng ta nhẹ nhàng hơn, ấm áp hơn, tình cảm hơn. Mọi người cần nó như một biểu tượng của cái đẹp, và nhiệm vụ của chúng ta là phải giữ gìn vẻ đẹp này. Nhìn những cô gái - vận động viên thể dục trẻ trung, duyên dáng, thướt tha, bạn mới hiểu: họ, bạn của họ - cái gien của dân tộc. Miễn là họ còn tồn tại, nước Nga cũng sẽ tồn tại.
4 trang trình bày Thể dục nhịp điệu không chỉ có sự nhanh nhẹn, sức mạnh và sức bền. Nhờ sự kết nối với âm nhạc và vũ đạo kế thừa từ múa ba lê, đòi hỏi vận động viên phải có cảm giác nhịp nhàng và âm nhạc, phát triển khả năng phối hợp nhịp nhàng và biểu cảm của động tác, góp phần giáo dục thẩm mỹ cho người tập thể dục.
5 trang trình bày Nó hấp thụ "thể dục thẩm mỹ" đã tồn tại trước đây, nơi biểu cảm của cơ thể con người là chủ đạo, "thể dục nhịp điệu", nơi mọi thứ đều phụ thuộc vào nhịp điệu của nhạc đệm hoặc âm thanh, "thể dục dụng cụ nữ", nơi vũ điệu của các chuyển động , "độ dẻo miễn phí" của Isadora Duncan.
6 trang trình bày Zinaida Verbova với các học sinh trong Studio của cô ấy. 1923 năm. Thuật ngữ "thể dục nhịp điệu" ra đời trong "Trường cao cấp về phong trào nghệ thuật", được mở vào năm 1934 tại Viện Văn hóa Thể chất Bang Leningrad. P.F. Lesgaft. Bà đã kết hợp những nỗ lực của các nhà lý thuyết và giáo viên của các studio hàng đầu về chất dẻo và phong trào nghệ thuật tồn tại trong những năm 20-30: Viện Nhịp điệu Petrograd (1920), trường học về chất dẻo của Zinaida Verbova (1923), studio nghệ thuật chuyển động của Elena Gorlova (1923), bộ phận tạo hình của studio "Temas" của Alexandra Semenova-Naipak (1927) và nhiều người khác.
7 trang trình bày "Trường cao hơn của phong trào nghệ thuật" tại Viện Văn hóa Thể chất. P.F. Lesgaft. Leningrad năm 1935. Các giáo viên đầu tiên của trường Đại học là Elena Nikolaevna Gorlova, Roza Abramovna Varshavskaya, Anastasia Mikhailovna Nevinskaya, Zinaida Davydovna Verbova, Alexandra Mikhailovna Semenova-Naipak. Cùng với các học sinh đầu tiên - Anna Nikolaevna Larionova, Yulia Nikolaevna Shishkareva, Tatyana Timofeevna Varakina, Tatyana Petrovna Markova, Lydia Nilovna Kudryashova, Ariadna Richardovna Bashnina, Sofya Vasilyevna Nechayeva " thế giới.
8 trang trình bày Các bậc thầy ba lê hàng đầu của Nhà hát Mariinsky đã giúp đỡ bằng nhiều cách để cô trở nên xinh đẹp, duyên dáng và hấp dẫn. Múa cổ điển tại Trường Cao đẳng được giảng dạy bởi Nghệ sĩ Nhân dân tương lai của Liên Xô Rostislav Zakharov, múa nhân vật - bậc thầy xuất sắc của múa nhân vật Sergei Koren, múa lịch sử và thường ngày - giám đốc nghệ thuật tương lai của nhà thờ St. A. Vaganova Nikolay Ivanovsky.
9 trang trình bày Thể dục nhịp điệu nghĩa là tương ứng với đặc điểm giải phẫu, sinh lý, tâm lý của cơ thể phụ nữ. Chúng có sẵn cho mọi lứa tuổi và thể trạng. Thể dục nhịp điệu được chia thành thể dục nhịp điệu cơ bản, ứng dụng và thể dục nhịp điệu mang hơi hướng thể thao.
10 trang trình bày Thể dục nhịp điệu cơ bản được sử dụng với mục đích phát triển toàn diện, hài hòa về thể chất, nâng cao sức khỏe và cải thiện các chức năng vận động, tư thế của những người tham gia. Các phương tiện của nó (múa, trò chơi theo nhạc, bài tập không có đồ vật và đồ vật) được sử dụng trong trường mẫu giáo, trường phổ thông, cơ sở giáo dục trung học cơ sở trở lên.
11 trang trình bày Các phương tiện chính của nó là: các bài tập không có đối tượng (thăng bằng, sóng, đu dây, nhảy, v.v.); các bài tập với các đồ vật (vòng, bóng, câu lạc bộ, dây, ruy băng); các yếu tố của khiêu vũ cổ điển; yếu tố của các điệu múa dân gian; các yếu tố lịch sử, thường ngày và các điệu múa hiện đại; các bài tập nhào lộn; nhịp điệu (bài tập cho sự nhất quán của các chuyển động với âm nhạc); các yếu tố của kịch câm;
12 trang trình bày Các bài tập của chương trình phân loại là chuyển động tự do xung quanh địa điểm, bao gồm các yếu tố khiêu vũ, uốn dẻo, nét mặt, kịch câm, các chuyển động được phối hợp nhịp nhàng với âm nhạc mà không có đối tượng và có đối tượng, cũng như một số yếu tố của nhào lộn cách điệu đơn giản (bán nhào lộn) theo các hình thức mà thể lệ cuộc thi cho phép. Như vậy, đối tượng nghiên cứu của môn thể dục nhịp điệu là nghệ thuật vận động biểu cảm.
13 trang trình bày Cuộc thi Các bài thể dục nhịp điệu không được thực hiện với bộ máy mà bằng bộ máy. Điểm được trao cho việc thực hiện các bài tập với mỗi bộ máy, nhưng huy chương và địa điểm được phân bổ theo tổng số điểm ghi được. Đánh giá được thực hiện theo ba tiêu chí - về độ phức tạp, tính nghệ thuật và kỹ thuật thực hiện. Những người tập thể dục cá nhân thực hiện các bài tập với 4 trong số 5 bộ máy mà họ lựa chọn.
14 trang trình bày Bài tập Trong quá trình tập luyện, người tập gym nên sử dụng toàn bộ diện tích của tấm thảm. Cả hai bàn tay đều phải tham gia vào công việc với bộ máy. Các vỏ đạn phải liên tục chuyển động, nếu không sẽ được thưởng điểm phạt. Các bài tập nên kéo dài 57-90 giây. Đối với mỗi giây quá hạn (ít hơn hoặc nhiều hơn khoảng thời gian quy định), 0,05 điểm phạt được thưởng. Mỗi vận động viên thể dục có nghĩa vụ kết thúc bài tập sao cho chạm vào thiết bị bằng bất kỳ bộ phận nào của cơ thể và đồng thời với phần cuối của âm nhạc. Trong quá trình tập luyện, huấn luyện viên bị cấm nói chuyện với vận động viên, giám khảo hoặc nhạc sĩ.
15 trang trình bày Đánh giá Ba nhóm giám khảo đánh giá các yếu tố khác nhau của bài tập. Ban giám khảo kỹ thuật đánh giá mức độ khó. Ban giám khảo nghệ thuật chỉ đánh giá tác phẩm theo quan điểm nghệ thuật. Ban giám khảo theo dõi vũ đạo của màn biểu diễn, sự lựa chọn thiết bị, chuyển động cơ thể, tính độc đáo và kỹ năng. Họ cũng đánh giá cao phần đệm âm nhạc. Ban giám khảo đánh giá mức độ hoàn thiện của bộ máy, tính biểu cảm, kỹ thuật điêu luyện và những sai sót về kỹ thuật. Petrushina Anna Bài thuyết trình về lịch sử của môn thể dục nhịp điệu và các vận động viên thể dục dụng cụ nổi tiếng của chúng tôi. Tải xuống:Xem trước:Để sử dụng bản xem trước của bản trình bày, hãy tạo cho mình một tài khoản Google (account) và đăng nhập vào đó: https://accounts.google.com Chú thích trang trình bày:Thể dục nhịp điệu do học sinh lớp 1 1 "A" Anna Sergeevna Petrushina biểu diễn Thể dục nhịp điệu là một môn thể thao mà các bài tập thể dục và khiêu vũ khác nhau được thực hiện theo nhạc mà không cần thiết bị, cũng như với một thiết bị (dây, vòng, bóng, gậy, ruy băng). tượng hình thế vận hội Gần đây, các cuộc trình diễn không có bộ máy đã không được tổ chức trong các cuộc thi đẳng cấp thế giới. Trong biểu diễn nhóm, sử dụng đồng thời hai loại vật thể (ví dụ: vòng và quả bóng) hoặc một loại (ví dụ: năm quả bóng, năm cặp gậy). Người chiến thắng được xác định trong toàn cảnh, trong các sự kiện cá nhân và trong các bài tập nhóm. Tất cả các bài tập đều có nhạc đệm kèm theo. Trước đây, họ biểu diễn với một cây đàn piano hoặc một nhạc cụ. Bản ghi âm của dàn nhạc hiện đã được sử dụng. Việc lựa chọn âm nhạc phụ thuộc vào mong muốn của người tập và huấn luyện viên. Nhưng mỗi bài tập không nên quá một phút rưỡi. Các cuộc thi được tổ chức trên một tấm thảm thể dục có kích thước 13x13 mét. Tất cả cổ điển (4 bài tập) là một bộ môn Olympic. Ngoài toàn năng, các vận động viên thể dục dụng cụ biểu diễn trong giải vô địch cá nhân theo truyền thống còn cạnh tranh để giành giải thưởng trong một số loại bài tập nhất định (ngoại trừ Thế vận hội Olympic). Hiệu suất được đánh giá trên hệ thống ba mươi điểm. Một trong những môn thể thao ngoạn mục và duyên dáng nhất. Ở Liên Xô, thể dục nhịp điệu như một môn thể thao xuất hiện và phát triển vào những năm 1940. Kể từ năm 1984 - một môn thể thao Olympic. Cho đến gần đây, một môn thể thao dành riêng cho nữ, tuy nhiên, từ cuối thế kỷ 20, nhờ nỗ lực của các vận động viên thể dục Nhật Bản, các cuộc thi đấu giữa nam giới cũng đã được tổ chức. Thể dục nhịp điệu là môn thể thao còn khá trẻ; anh ấy mang ơn sự xuất hiện của mình với các bậc thầy ba lê của Nhà hát Mariinsky nổi tiếng. Trong một thời gian ngắn tồn tại, môn thể thao này đã giành được sự công nhận trên toàn thế giới và có rất nhiều người hâm mộ ở khắp mọi nơi trên thế giới. Môn lịch sử Vào tháng 4 năm 1941, chức vô địch đầu tiên của Leningrad trong môn thể dục nhịp điệu được tổ chức và tiến hành bởi các sinh viên tốt nghiệp và giáo viên của trường. Trong những năm 40, sự phát triển của thể dục nhịp điệu, cũng như tất cả các môn thể thao của Liên Xô, thực tế đã dừng lại do Chiến tranh Vệ quốc Vĩ đại. Năm 1948, giải vô địch thể dục nhịp điệu đầu tiên của Liên Xô được tổ chức. Năm 1945, Bộ phận Thể dục Nhịp điệu Toàn Liên minh được thành lập, được chuyển đổi vào năm 1963 thành Liên đoàn của Liên Xô. Vào cuối những năm 1940, một chương trình phân loại và các quy tắc cạnh tranh đã được phát triển. Và sau đó sự phát triển của môn thể thao này đã diễn ra với tốc độ phi thường, với số lượng người tham gia ngày càng tăng. Tổng kết lại, người ta thấy rằng các vận động viên thể dục không chỉ đến từ châu Âu đã tham gia, và sau đó người ta quyết định coi các cuộc thi này là giải vô địch thế giới đầu tiên, và người chiến thắng - Muscovite Lyudmila Savinkova - nhà vô địch thế giới đầu tiên về thể dục nhịp điệu. Tại Budapest, các cuộc thi được tổ chức theo các quy tắc được áp dụng ở Liên Xô, nhưng chỉ theo một chương trình tùy ý. Lịch sử Olympic 1980 là một bước ngoặt đối với môn thể dục nhịp điệu, sau khi kết thúc Thế vận hội Olympic ở Moscow, tại Đại hội IOC đã quyết định đưa môn thể thao này vào chương trình của Thế vận hội Olympic. Lịch sử Olympic của môn thể dục nhịp điệu bắt đầu từ năm 1984, khi Laurie Fang người Canada giành huy chương vàng Olympic đầu tiên tại Los Angeles. Bốn năm sau, Marina Lobach trở thành nhà vô địch Olympic tại Seoul, Alexandra Timoshenko giành chiến thắng ở Barcelona, ở Atlanta - Ekaterina Serebryanskaya, ở Sydney - Yulia Barsukova, ở Athens - Alina Kabaeva, ở Bắc Kinh - Evgenia Kanaeva. Kể từ Thế vận hội Olympic ở Atlanta, thể dục nhịp điệu đã được thể hiện hoàn toàn bằng hai phần: thi đấu cá nhân và thi nhóm. Hế thống đánh giá Thành tích của các vận động viên thể dục được đánh giá bởi 3 tổ giám khảo: Độ khó (D) được đánh giá bởi hai phân nhóm giám khảo - D1 (2 giám khảo, đánh giá kỹ thuật thực hiện) và D2 (2 giám khảo, đánh giá kỹ thuật làm việc với bộ máy. ). Khi tính điểm, trung bình cộng của hai đội D1 và D2 được tính là: (D1 + D2) / 2. Nghệ thuật và vũ đạo (A) được đánh giá bởi 4 giám khảo; Thực hiện (E) được đánh giá bởi 4 giám khảo. Họ áp dụng các khoản khấu trừ cho những sai lầm; Tại bất kỳ cuộc thi nào, giám khảo điều phối viên phải làm việc, giám sát mặt chính thức của hoạt động (ví dụ: số lượng đối tượng trên trang web, số lần thoát khỏi trang web, v.v.). Điểm tổng kết được tính theo công thức: Lớp = (D1 + D2) / 2 + A + E Thể dục nhịp điệu ở nhiều quốc gia Trong suốt quá trình tồn tại của mình, một số quốc gia luôn giữ vị trí dẫn đầu trong sự phát triển của môn thể thao này. Khi bắt đầu xuất hiện trên đấu trường thế giới, đó là Liên Xô, sau đó là Bulgaria. Trong giai đoạn từ năm 1960 đến năm 1991, cuộc so tài chính diễn ra giữa các vận động viên thể dục dụng cụ của hai quốc gia này. Hơn nữa, các vị trí thống trị, ngoại trừ một số thời kỳ, đều do các vận động viên thể dục dụng cụ người Bulgaria chiếm giữ. Đại diện của các quốc gia khác thực sự chỉ có thể giành được một số huy chương bạc, và thường xuyên hơn là huy chương đồng. Không thể không ghi nhận sự phổ biến của môn thể thao này ở các nước như Tây Ban Nha, Canada, Ý, Nhật Bản, Pháp, Israel. Khó có thể nói về sự tồn tại của các trường phái và phong cách thể dục nhịp điệu của riêng họ ở những quốc gia này, nhưng một số vận động viên tài năng, theo thời gian, xoay sở để bóp chết các nhà lãnh đạo được công nhận từ bệ đỡ. Thể dục nhịp điệu ở Nga Thể dục nhịp điệu được coi là một trong những môn thể thao phổ biến nhất ở Nga. Không có thành phố hoặc khu định cư kiểu đô thị lớn nào mà môn thể thao này không được thực hành. Không phải vô cớ mà tại Thế vận hội Mùa hè, hầu hết các nhà vô địch thể dục nhịp điệu đều là người Nga. Những cái tên quen thuộc với chúng ta và cả thế giới: Alina Kabaeva Yulia Barsukova Irina Chashchina Evgeniya Kanaeva Một số Đặc điểm của Thể dục Nhịp điệu Đào tạo cho những người tập thể dục trẻ tuổi được giới hạn trong vài giờ một ngày. Tuổi lớn hơn - lên đến mười bốn giờ một ngày. Những phẩm chất chính của một vận động viên thể dục là ý chí, sức bền và sự dẻo dai. Theo quy luật, đã ở độ tuổi 14-16, nhiều vận động viên phải chia tay thể dục dụng cụ hoặc chuyển sang múa ba lê thể thao. Chỉ có một số người tập thể dục thể thao tiếp tục sự nghiệp thể thao của họ cho đến khi 20-22 tuổi. So với thể dục nghệ thuật, thể dục nhịp điệu là môn thể thao dễ tiếp cận và an toàn hơn. Tuy nhiên, người ta đặt ra những yêu cầu rất cao về ngoại hình của các vận động viên. Gần đây hơn, thể dục nhịp điệu đã bắt đầu chuyển thành thể dục nhịp điệu và thể dục, vì vậy nhiều cô gái có thể tiếp tục cuộc sống của mình trong thể thao. Trong thể dục nhịp điệu thể thao và thể dục nhịp điệu, hầu hết những người tham gia đều là cựu vận động viên thể dục dụng cụ. Đánh giá Cần lưu ý rằng thể dục nhịp điệu, hay nói đúng hơn là đánh giá kết quả của các bài biểu diễn, là một điều cực kỳ chủ quan. Đã hơn một lần xảy ra những vụ xô xát nghiêm trọng và thậm chí là truất quyền thi đấu của các trọng tài do đối xử bất bình đẳng với các vận động viên. Một trong những sự cố khét tiếng nhất xảy ra tại Giải vô địch châu Âu ở Zaragoza năm 2000 với Elena Vitrichenko. Chính vì vậy, những câu hỏi đã nhiều lần được đặt ra về việc thay đổi quy trình tổ chức trọng tài hay loại bỏ môn thể thao này khỏi chương trình Olympic. Thể dục dụng cụ Doping Rhythmic đã không để xảy ra vấn đề doping ma túy. Tất nhiên, chúng không được dùng để cải thiện sức bền hoặc khối lượng cơ. Vấn đề chính của những người tập gym là thừa cân. Vì vậy, các loại thuốc chính được sử dụng là thuốc lợi tiểu (lợi tiểu), đến lượt nó, bị cấm bởi Cơ quan Chống Doping Thế giới (WADA). Bài giảng Thể dục nhịp điệu môn thể dục sẽ giúp các bạn chuẩn bị tốt bài học. Báo cáo "Thể dục nhịp điệu"Thể dục nhịp điệu là một môn thể thao khá ngoạn mục. Bản chất của nó là trong việc thực hiện các bài tập khiêu vũ và thể dục được thực hiện với các vật thể (bóng, vòng, ruy băng, dây nhảy, gậy) hoặc không có chúng. Ngày nay thể dục nhịp điệu được công nhận là một môn thể thao Olympic. Người tập gym có sức dẻo dai, dẻo dai, lái xe cao, phối hợp nhịp nhàng và dáng người thanh mảnh. Tất cả những phẩm chất này đạt được thông qua quá trình đào tạo liên tục dưới sự giám sát của một huấn luyện viên. Có Liên đoàn Thể dục dụng cụ Quốc tế, tổ chức phát triển các quy tắc, quy định cho các buổi biểu diễn và hợp nhất nhiều liên đoàn quốc gia. Lịch sử xuất hiện của thể dục nhịp điệuThể dục nhịp điệu là một môn thể thao trẻ, nó xuất hiện nhờ Nhà hát Mariinsky: năm 1913, Trường Cao cấp của Phong trào Nghệ thuật được mở tại St. P.F. Lesgaft. Giáo viên của trường đã có kinh nghiệm giảng dạy các môn thể dục nhịp điệu, thẩm mỹ và múa. Bằng cách kết hợp tất cả các phong cách thành một, động lực đã được tạo ra cho sự xuất hiện của thể dục nhịp điệu. Giải vô địch thể dục nhịp điệu đầu tiên được tổ chức tại Leningrad vào năm 1941. Khi cuộc Chiến tranh Vệ quốc vĩ đại bắt đầu, sự phát triển của thể thao đã dừng lại một chút. Năm 1945, bộ phận thể dục nhịp điệu đầu tiên được thành lập, sau đó được chuyển thành Liên đoàn Liên Xô. Trong tương lai, thể dục nhịp điệu phát triển với tốc độ chóng mặt, ngày càng thu hút nhiều người nộp đơn vào hàng ngũ của mình. Chức vô địch đầu tiên được tổ chức vào năm 1948. Một năm sau, chúng bắt đầu được tổ chức hàng năm. Sau đó là Cúp Liên Xô (từ năm 1965) và các cuộc thi toàn Liên đoàn giữa các trẻ em (từ năm 1966). Chẳng bao lâu, các vận động viên thể dục nghệ thuật bắt đầu đi du lịch với các chương trình bên ngoài Liên Xô, và môn thể thao này đã nhận được sự công nhận từ Liên đoàn Thể dục Quốc tế, nhận được tư cách chính thức. Cuộc họp quốc tế đầu tiên diễn ra tại Sofia vào năm 1960, với sự tham gia của Bulgaria - Liên Xô - Tiệp Khắc. Năm 1963, một cuộc thi quốc tế về thể dục nhịp điệu được tổ chức tại Budapest - Cúp châu Âu. Sau 4 năm, một kiểu thi đấu đồng đội mới xuất hiện: bài tập nhóm. Năm 1980, môn thể dục nhịp điệu được đưa vào chương trình của Thế vận hội Olympic. Lịch sử của nó bắt đầu vào năm 1984. Các quy tắc ngắn gọn của thể dục nhịp điệu
Ngày nay thể dục nhịp điệu là cuộc thi quốc tế uy tín nhất được tổ chức bốn năm một lần. Chức vô địch đầu tiên được tổ chức bởi Liên minh Thể dục dụng cụ Châu Âu diễn ra vào năm 1978. Trang trình bày 1 Thể dục nhịp điệu Giáo viên thể dục trường trung học MOU №36 ở Kaliningrad Uldanova Natalya VladimirovnaTrang trình bày 2 Trang trình bày 3 Trang trình bày 4 Trang trình bày 5 Trang trình bày 6 |
