Một người đàn ông có bao nhiêu lít tinh trùng

Loãng xương ở nam giới

Nam giới 28-05-2018

Đàn ông có bao nhiêu lít tinh trùng?

Đàn ông có bao nhiêu lít tinh trùng? Số lượng tinh dịch được xuất ra có thể còn căn cứ vào tình trạng và mức độ xuất tinh. Theo như tính toán các chuyên gia cho biết nam giới sản xuất trung bình từ 14 đến 53l tinh dịch trong suốt cuộc đời.

Mật độ tinh trùng được định nghĩa là số tinh trùng có trong 1ml tinh dịch của nam giới. Số lượng tinh trùng ở nam giới khỏe mạnh trên khoảng 20 triệu tinh trùng/ml. Đây cũng là chuẩn trung bình để đánh giá khả năng thụ thai ở nam giới. Lượng tinh trùng dưới ngưỡng này thường khó có thể thụ thai.

Đàn ông có lượng tinh trùng lớn

Tinh trùng khỏe mạnh dựa vào yếu tố nào?

Tinh trùng khỏe mạnh là yếu tố quan trọng giúp cho nam giới duy trì được nòi giống và thực hiện được khả năng làm bố của mình. Để đánh giá được một người có tinh trùng khỏe mạnh hay không cần phải dựa vào nhiều yếu tố khác nhau:

Lượng tinh dịch và độ đặc của tinh dịch

Thông thường mỗi lần xuất tinh cho ra khoảng từ 2-6ml tinh dịch. Đồng thời, cung cấp khoảng vài chục triệu đến hơn 120 triệu tinh trùng. Nếu lượng tinh dịch quá ít thì đồng nghĩa với lượng tinh trùng cung cấp không đảm bảo. Tuy nhiên, lượng tinh dịch quá nhiều cũng có thể loãng nồng độ. Ảnh hưởng đến quá trình di chuyển của tinh trùng. Tinh trùng quá đặc hay quá loãng cũng gây ra nhiều bất lợi trong quá trình di chuyển để đến với trứng.

>>> CLICK VÀO ĐÂY để tìm hiểu về yếu tố tác động đến tinh trùng

Khả năng di chuyển của tinh trùng

Khả năng di chuyển của tinh trùng có thể đánh giá chất lượng của tinh trùng trong tinh dịch. Để biết chính xác tốc độ di chuyển của tinh trùng thì cần phải dựa trên các kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ. Nếu trong tinh dịch mà nam giới xuất ra có 75% lượng tinh trùng di động, trong đó có tối thiểu 25% số tinh trùng di chuyển nhanh thì được xem là tinh trùng khỏe mạnh. Những trường hợp nam giới có tinh trùng di chuyển ít, tinh trùng lờ đờ chậm chạp, tinh trùng không tiến nhanh thì khả năng vô sinh cao hơn so với người bình thường.

Tinh trùng di chuyển nhanh

Hình dạng tinh trùng

Hình dáng của tinh trùng cũng có ảnh hưởng nhất định đến khả năng hoạt động của tinh trùng. Thông thường, trong tinh dịch của nam giới phải có ít nhất 30% số tinh trùng có hình dạng bình thường. Không bị thiếu đầu, thiếu đuôi.

17 lít 'tinh binh' cho một đời

Một người đàn ông bình thường trong suốt cuộc đời sẽ sản xuất được 17 lít tinh dịch, tương đương với 1.500 tỷ "chàng" tinh trùng.

Để khẳng định mình là đàn ông đích thực, ngoài khả năng yếu - khỏe về chuyện ấy thì chất lượng tinh trùng sẽ quyết định khả năng sinh sản, quyền được làm bố của các ông chồng. Thế nhưng ngay những người trong cuộc cũng chưa chắc đã biết những chú “tinh binh” của mình sống và làm việc như thế nào.

Về hình dáng, “tinh binh” có một cái đầu to và đuôi rất dài. Ẩn chứa trong cái đầu to ấy là ADN, chất dinh dưỡng và những thứ cần thiết để tạo ra giới tính đứa bé sau này. 1 ml tinh dịch chứa khoảng 20 triệu “tinh binh”, do tinh hoàn sinh ra.

Thế nhưng không phải lúc nào tinh trùng cũng được sản xuất dồi dào vì di chứng của một số bệnh như quai bị, tinh hoàn bị lạc chỗ... khiến chất lượng và số lượng của chúng bị hạn chế.

Một người đàn ông bình thường suốt cuộc đời sẽ sản xuất được 1.500 tỷ tinh trùng, nhưng số lượng nhiều khi không đi đôi với chất lượng. Có thể sẽ có nhiều chú “tinh binh” không có đuôi, cụt đuôi, yếu đuối... khiến quá trình thụ thai không thực hiện được.

Khi đang còn trong ống sinh tinh và ống dẫn tinh, “tinh binh” sống được vài tuần. Nhưng khi được phóng vào âm đạo, tuổi thọ của chúng rút ngắn rất nhiều, chỉ còn 24 giờ và tối đa là 48 giờ. Vì thế, nếu không gặp trứng ở thời điểm này, chúng sẽ chết và tự tiêu.

Thực chất, tinh trùng là "chiến sĩ" rất nhạy cảm nên chủ nhân phải biết cách giữ gìn và chăm sóc. Chất lượng của chúng sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai và sự khỏe mạnh thông minh của con cái sau này.

Bạn nên có một tinh thần thoải mái trước khi “vào cuộc” để có được những chú “tinh binh” hùng mạnh, chất lượng cao. Nếu bạn nghiện thuốc lá, nguy cơ hiếm muộn, con bị dị tật sẽ rất lớn vì chất nicotin trong thuốc lá giết chết chức năng tinh dịch và phá hỏng môi trường thích hợp của tế bào sinh dục. Còn nếu bạn nghiện rượu bia thì các con của bạn sinh ra sau này sẽ có nguy cơ bị suy giảm trí lực.

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt điều độ sẽ giúp các “tinh binh” có thêm sinh lực và sức mạnh. Bạn nên bổ sung các thức ăn giàu axid folic và kẽm, đi bộ thường xuyên, tập thể dục đúng và đều đặn.

Và bạn nên duy trì một lối sống sinh hoạt tình dục đều đặn và điều độ. Nếu bạn “nộp thuế” quá nhiều thì “tinh binh” cũng bị giảm đấy.

(Theo Sức Khỏe và Đời Sống)

Số lượng tinh trùng quan trọng như thế nào?

Thụ tinh là một quá trình đòi hỏi vai trò của trứng (ở nữ giới) và tinh trùng (ở nam giới). Số lượng tinh trùng đủ tiêu chuẩn giúp tăng chất lượng tinh trùng, làm tăng cơ hội mang thai kể cả theo phương pháp tự nhiên hay nhân tạo.

Trên thực tế thăm khám, tình trạng số lượng tinh trùng thấp là lý do phổ biến gây vô sinh ở nam giới khiến nhiều cặp vợ chồng khó khăn trong việc thụ thai.

Ngay cả khi bạn không cố gắng để thụ thai thì số lượng tinh trùng cũng có thể là một thước đo quan trọng của sức khỏe tổng thể.

Một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông có số lượng tinh trùng thấp có liên quan đến tỷ lệ người béo phì và huyết áp cao hơn những người đàn ông có lượng tinh trùng bình thường. Những người này cũng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim, đột quỵ và có tần suất hội chứng chuyển hóa cao hơn.

Số lượng tinh trùng trong một lần xuất tinh là bao nhiêu?

Số lượng tinh trùng bình thường dao động từ 15 triệu tinh trùng đến hơn 200 triệu tinh trùng trên mỗi ml tinh dịch. Trong mỗi lần xuất tinh của nam giới, không dưới 40 triệu tinh trùng được sinh ra hòa lẫn trong 2 đến 5 ml tinh dịch.

Như vậy, nếu kết quả xét nghiệm tinh dịch cho kết quả có ít hơn 15 triệu tinh trùng mỗi ml, hoặc dưới 40 triệu tinh trùng mỗi lần xuất tinh thì đó được coi là lượng tinh trùng thấp. Số lượng tinh trùng thấp thường được gọi là oligospermia. Số lượng tinh trùng được cho là cao khi đo được có hơn 200 triệu tinh trùng trên mỗi ml tinh dịch.

Dấu hiệu nhận biết số lượng tinh trùng trong tinh dịch thấp

Dấu hiệu chính để nhận biết tình trạng số lượng tinh trùng thấp là không có khả năng thụ thai và hầu như không có dấu hiệu hoặc triệu chứng rõ ràng khác. Nam giới có thể quan sát một vài yếu tố của tinh dịch sau mỗi lần xuất tinh như sau:

• Số lượng tinh dịch có quá ít hay không
• Màu sắc tinh dịch có trong suốt, màu trắng trong hay không

Ở một số nam giới, một vấn đề tiềm ẩn như bất thường nhiễm sắc thể di truyền, mất cân bằng nội tiết tố, tĩnh mạch tinh hoàn bị giãn hoặc tình trạng tắc ống dẫn tinh có thể gây ra các dấu hiệu và triệu chứng như:

• Gặp vấn đề về chức năng tình dục như ham muốn tình dục thấp hoặc khó duy trì sự cương cứng (rối loạn cương dương)
• Đau, sưng ở một vùng tinh hoàn
• Giảm lông mặt hoặc lông trên cơ thể hoặc các dấu hiệu khác của nhiễm sắc thể hoặc bất thường hormone

Một số nguy cơ dẫn đến số lượng tinh trùng thấp

Một số yếu tố nguy cơ có liên quan đến số lượng tinh trùng thấp bao gồm:

• Hút thuốc lá
• Uống rượu
• Sử dụng một số loại thuốc bất hợp pháp
• Thừa cân
• Bị trầm cảm hoặc căng thẳng nghiêm trọng
• Bị nhiễm trùng trong quá khứ hoặc hiện tại
• Tiếp xúc với độc tố
• Tinh hoàn quá nóng
• Tinh hoàn từng bị chấn thương
• Bản thân hoặc người thân (bố, anh, em trai) trong gia đình có người bị rối loạn khả năng sinh sản
• Người bị u hay mắc bệnh mãn tính
• Người từng trải qua các phương pháp điều trị ung thư
• Dùng một số loại thuốc đặc biệt
• Người từng thắt ống dẫn tinh hoặc phẫu thuật liên quan đến vùng bụng và xương chậu
• Có tiền sử tinh hoàn lạc chỗ

1. Bác sĩ Nam khoa tư vấn: Số lượng tinh trùng bao nhiêu là bình thường?

Thông thường trong mỗi lần xuất tinh, nam giới xuất khoảng 1.5 - 5ml tinh dịch, trong đó chứa tối thiểu khoảng 40 triệu tinh trùng. Như vậy, nồng độ tinh trùng dao động bình thường tối thiểu 15 triệu trên mỗi ml tinh dịch.

Số lượng tinh trùng là yếu tố ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới

Nếu nam giới xuất tinh ít hơn 15 triệu tinh trùng trên mỗi ml tinh dịch hoặc ít hơn 39 triệu tinh trùng mỗi lần thì được gọi là tinh trùng ít. Số lượng tinh trùng được đánh giá là cao bất thường nếu lớn hơn 200 triệu con trên mỗi ml tinh dịch.

Số lượng tinh trùng bất thường đều ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới, trong đó số lượng tinh trùng ít là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới. Vì thế khi các cặp vợ chồng gặp khó khăn về mang thai, sinh con khi thăm khám sẽ được kiểm tra cả sức khỏe của nam giới và nữ giới. Nam giới thường kiểm tra hormon nội tiết và xét nghiệm tinh dịch đồ.

Tinh trùng thấp ở nam giới không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục, thực tế những đối tượng này có tỷ lệ béo phì, huyết áp cao và mắc các bệnh mãn tính cao hơn như: bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ, hội chứng chuyển hóa,…

Nam giới béo phì có nguy cơ ít tinh trùng hơn bình thường

1 Ngày Đàn Ông Sản Xuất Bao Nhiêu Tinh Trùng

May 24, 2019

|

Số lượng tinh trùng có thể cho thấy sức khỏe sinh sản của nam giới. Tinh trùng được sản xuất hàng ngày với số lượng lớn. Nắm bắt được con số cụ thể sẽ giúp bạn có phương pháp phòng ngừa và cải thiện bệnh lý liên quan tốt hơn.