Hơi thở nông là một triệu chứng phổ biến mà nhiều người có thể gặp phải. Người bệnh có hơi thở ngắn, thở nhanh, nông và gấp gáp. Đôi khi lại khó thở, thở hụt hơi, khó khăn khi hít thở sâu và người cảm thấy mệt mỏi. Nếu tình trạng này kéo dài liên tục có thể là dấu hiệu bệnh lý, người bệnh tuyệt đối không nên chủ quan. Hơi thở nông là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Show Hơi Thở Nông Là Gì?Hơi thở nông là một trong những biểu hiện khó thở thường gặp, thường được mô tả giống như một cơn co thắt ở ngực. Người bệnh thở ngắn, nhanh, nông và gấp gáp. Có nhiều người mắc phải tình trạng này nhưng lại nghĩ là triệu chứng đơn giản và thường không để ý đến. Nếu triệu chứng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt của người bệnh bởi gây ra cảm giác khó thở, nghẹt thở và cản trở hoạt động hô hấp. Nhịp thở là một trong những thước đo quan trọng được sử dụng để đánh giá tình trạng sức khỏe của mỗi người. Với một người khỏe mạnh, thông thường sẽ có lưu lượng thở dao động khoảng 0,5 lít. Tuy nhiên, với người gặp phải tình trạng hơi thở nông thì lưu lượng thở sẽ thấp hơn con số này. Hay nói cách khác là nhịp thở của người bệnh ngắn hơn so với những người bình thường. Vì vậy người bệnh cần thở nhanh và liên tục để đảm bảo duy trì lượng oxy cần thiết cho quá trình hô hấp của cơ thể. Nguyên Nhân Hơi Thở NôngCó nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng hơi thở nông. Có thể là do người bệnh hoạt động quá sức hay do những tác động của tự nhiên như thời tiết khắc nghiệt, độ cao,…Cũng có thể là do phản ứng tâm lý của con người như: căng thẳng, lo lắng, hồi hộp hoặc do thói quen sinh hoạt hàng ngày gây nên. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng hơi thở nôngTình trạng người bệnh mắc hơi thở nông cũng có liên quan đến những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Hầu hết các trường hợp khó thở do hơi thở nông là do người bệnh có vấn đề về tim mạch hoặc hô hấp. Một số nguyên nhân gây ra tình trạng thở nông là:
Đây là hội chứng có thể gây nguy hiểm đến tính mạng, các cơn ngưng thở xảy ra chủ yếu vào lúc ngủ kèm theo biểu hiện ngáy to. Tình trạng này khiến người bệnh thở khó khăn và ảnh hưởng đến giấc ngủ. Hệ lụy của tình trạng này còn khiến người bệnh mệt mỏi, khó tập trung vào công việc của ngày hôm sau.
Người mắc bệnh hen suyễn thường có những triệu chứng như thở khò khè, thở hụt hơi, tức ngực,…
Người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính có thể làm tình trạng bệnh lý hơi thở nông trở nên nặng hơn. Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính có thể làm tình trạng bệnh lý hơi thở nông trở nên nặng hơn
Khí CO vào hệ hô hấp thông qua phổi và làm chiếm chỗ của oxy. Tình trạng ngộ độc CO dẫn đến thiếu oxy lên não gây ra triệu chứng: khó thở, buồn nôn, chóng mặt, đau tức ngực,…
Khi chúng ta bị hóc thức ăn, các dị vật có thể xâm nhập gây hẹp đường thở, sau đó gây khó thở, ngưng thở thậm chí nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.
Tim có chức năng bơm máu tới các cơ quan trong cơ thể thông qua phổi. Do đó khi các hoạt động của tim có vấn đề sẽ gây khó khăn cho hệ hô hấp của cơ thể. Những người bị bệnh tim mạch như: rối loạn nhịp tim, đau tim, suy tim,…có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng hơi thở nông.
Người mắc bệnh viêm phổi có triệu chứng: ho, tức ngực, hô hấp khó khăn, thở nông, cơ thể mệt mỏi, suy nhược,…
Không khí tràn vào giữa phổi và thành ngực làm người bệnh khó thở, đau nhói ở ngực khi hít thở.
Ngoài ra tình trạng hơi thở nông cũng có thể là do một số vấn đề khác như: rối loạn lo âu, thiếu máu, gãy xương sườn, viêm nắp khí quản, gù vẹo cột sống,.. Triệu Chứng Hơi Thở Nông Là Như Thế Nào?Hầu hết các bệnh nhân bị chứng hơi thở nông đều cảm thấy khó thở kéo dài. Tình trạng có lên tới 30 phút dù người bệnh đã nghỉ ngơi. Người bệnh cảm thấy khó thở ngay cả khi thực hiện các hoạt động hàng ngày như đi lại hay đơn giản là đứng dậy khỏi ghế. Bởi vậy ngay khi có các triệu chứng bất thường sau bạn nên đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám, theo dõi và điều trị kịp thời: Hầu hết các bệnh nhân bị chứng hơi thở nông đều cảm thấy khó thở kéo dài
Trên đây là một số triệu chứng có thể gặp phải khi người bệnh mắc chứng hơi thở nông. Nếu có những dấu hiệu nghiêm trọng hơn đi kèm thì bạn cần đến cơ sở y tế ngay, tuyệt đối không được chủ quan.
Phát Hiện Và Chẩn Đoán Bệnh Lý Hơi Thở NôngCó thể phát hiện và chẩn đoán người bệnh mắc chứng hơi thở nông bằng cách đếm tần suất nhịp thở:
Hiện nay, nhờ các biện pháp y học hiện đại người ta có thể phát hiện, chẩn đoán và tìm ra nguyên nhân thực sự của chứng hơi thở nông. Một số phương pháp được sử dụng là:
Cách Chữa Hơi Thở Nông Hiệu QuảChứng hơi thở nông ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của người bệnh và sẽ trở nên nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Chính vì vậy mỗi người cần chủ động ngăn ngừa và phòng tránh để bảo vệ sức khỏe của chính mình. Tùy thuộc vào từng nguyên nhân mà bác sĩ sẽ đưa ra biện pháp điều trị sao cho phù hợpViệc điều trị hơi thở nông phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và thời gian kéo dài triệu chứng. Tùy thuộc vào từng nguyên nhân mà bác sĩ sẽ đưa ra biện pháp điều trị sao cho phù hợp.
Ngoài ra để hạn chế những ảnh hưởng không tốt tới chất lượng cuộc sống, người bệnh cần xây dựng thói quen, chế độ sống lành mạnh. Một số biện pháp cần làm như:
Trên đây là những thông tin bổ ích giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, triệu chứng cũng như cách phòng ngừa và điều trị bệnh lý hơi thở nông. Để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bản thân, bạn nên khám sức khỏe định kỳ và làm các xét nghiệm cần thiết để biết tình trạng cơ thể khi có những triệu chứng bất thường. Trang này không thể và không chứa đựng thông tin tư vấn y khoa. Các nội dung này được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin và tuyên truyền, không thay thế cho bất kỳ tư vấn y khoa nào. Theo đó, trước khi tiến hành bất kỳ hành động nào dựa trên thông tin này, vui lòng gặp nhân viên y tế phù hợp để được tư vấn. |